neyfitt

W poszukiwaniu motywacji :) -15 kg
neyfitt
Moje tablice obserwuje 495 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Kilka miesięcy temu nawet nie marzyłam o takiej spódniczce, dzis założylam XS. 
Warto :)




**DZIEWCZYNY W WEEKEND POSTARAM SIĘ OPISAĆ JAK WYGLĄDA U MNIE CAŁY PROCES ODCHUDZANIA, CO JEM, CO ĆWICZĘ I TAK DALEJ, Z GÓRY PRZEPRASZAM, ZE NIE ODPOWIADAM NA NIEKTÓRE PYTANIA, ALE WSZYSTKO OPISZE POD NASTĘPNĄ ZSZYWKĄ :) Dziękuje za kazde miło słowo! :* Niebawem zrozumiesz, że to, co dziś wygląda jak poświęcanie się, okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycją, jaką kiedykolwiek zrobisz :) 57 kg vs 73 kg, walczę dalej :) Mam jakis maly kryzys, ale nie ma co. Nowy miesiąc, nowe możliwości ❤ Wymiary maj-sierpien :) Jeszcze trochę pracy przede mną, ale dam radę :) Motywacja jest ❤
katk5341
Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 215

Ostatnio dodane:

czy te ćwiczenia działają na wysmuklenie i odchudzenie ud? kto ćwiczył? Turbo Pilates - Odchudzający Trening Na Całe Ciało Do roboty kobiety! stylizacja!
Rudaa1
Obserwuj

Zszywek: 80 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

<33 ... /// rude sombre
meduzaaa
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Najprostszy i najlepszy przepis na ciasto Kinder Country bez pieczenia.
slodkogorzkaradosc
daleko Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

śliczne *.* ♡♡♡ ... ^ ^
mamamuminka9323
Obserwuj

Zszywek: 972 · Obserwują ją: 399

Ostatnio dodane:

nowy kształt ballerina Mała zmiana. było ciężko, ale chyba podołałam. płytka jak widać mała szeroka i zniszczona. efekt przed już po nałożeniu bazy. po sam żel, jeszcze bez koloru przedłużone żelem, hybryda, cyrkonie ❤❤❤
Julaczeeek
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Smaczna Kolacja Smaczna Kolacja 
Pomidory, Ogórki, Paryka, Tuńczyk oraz Przyprawy.  Pożywne i bardzo smaczne ;) my love.
Flecik222
Obserwuj

Zszywek: 645 · Obserwują ją: 65

Ostatnio dodane:

Sposób na śnieżnobiałą bieliznę. Biała bielizna jest piękna i czujemy się w niej czysto i świeżo. Po kilku praniach biała bielizna jednak zmienia swój kolor na żółty lub szary i całym komfort z jej noszenia znika. Na szczęście istnieje trik, dzięki któremu zachowasz jej biel i świeżość na dłużej. Wszystko czego potrzebujesz to kilka domowych składników: -miska -gorąca woda -soda oczyszczona – 1 łyżka -sól – 2 łyżeczki -proszek do prania – 1 łyżka. Wlej do miski gorącą wodę, a następnie dodaj resztę składników. Mieszaj dokładnie, aż wszystkie składniki się rozpuszczą. W tak przygotowanej mieszance mocz swoją bieliznę przez 15-30 minut w zależności od stopnia zabarwienia. Następnie ją wypierz pocierając w rękach. Na koniec dokładnie wypłucz bieliznę pod ciepłą bieżącą wodą i wysusz. W ten sposób można przywrócić biel również bluzkom, koszulom, czy spodniom. Cudo! ... ...
ixaxxz
Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Co na taką pupe?Jakie cwiczenia ? Zdjęcie z neta. ... ... ...
to_i_tamto
Jarosław Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny! Jakiś czas temu poszukiwałam uzdrowienia mojego trądziku oraz zmagałam sie ze strupami na twarzy. Przeszukując zszywkę natknęłam sie na ta maść. Kosztowała ok. 13 zł. Efekty zauważyłam już po 2 dniach ! Nigdy wcześniej nie miałam czystszej twarzy. Jedyny problem , który został to zaczerwienienia. Macie na to rade? Cześć dziewczyny ! Mam do Was pytanie. Co myślicie o używaniu tej odżywki? Na różnych portalach widziałam efekty, z których osobiście byłabym zadowolona.. Trafiła mi się (moim zdaniem) super okazja i razem z dostawą zamówiłam serum za ok. 47zł. Używam go od kilku dni. Nie wiem czy jestem już tak zarażona przecudnymi efektami czy naprawdę moje rzęsy stały się bardziej podkręcone. Czekam na Wasze opinie. Mam nadzieję, że znowu mi pomożecie ! :) coś za coś Rebecca Louise. Które ćwiczenia ćwiczenia nią najbardziej polecacie? Jak tam efekty? Macie sposoby żeby wkońcu się zmotywować?
patka0899
asdfghj Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

tortille walka trwa dalej
4 miesiące karpatka truskawkowa
Queen_of_chocolade
Obserwuj

Zszywek: 370 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

... ... ... „Za miesiąc będziesz żałować, że nie zaczęłaś
zuzia1239
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Szukam osób, które chciałyby wstapić do mojego zespołu w Oriflame. Praca polega na byciu konsultantka, czyli na pokazywaniu znajomym katalogu i zbieraniu od nich zamówień. Zarobki uzależnione sa od własnego zaangażowania i mogą przekroczyć nawet 2 000 zł.( potrzeba na to jednak czasu). Jeśli sie uczysz studiujesz, pracujesz i masz częsty kontakt z innymi ludzmi na pewno nie bedziesz miała problemu z zamówieniami. Dla konsultntek sa zniżki, różne upominki na start lub  za wysoki poziom zaangażowania. Jeśli jestes zainteresowana, odezwij sie do mnie na meila : zuziakarsznia1999@gmail.com Udostepniac! po świętach zaczynamy pracę nad sobą, trochę się zaniedbalam i potrzebuje motywacji Szukam osoby  w moim wieku (18lat) z która nawzajem będziemy się motywowac, żeby się nie poddać.  Zapraszam chętne do wysyłania wiadomości na e-mail: zuziakarsznia1999@gmail.com
moniska2304
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

letni klimat ... syrenka cała ja ❤️
Beactive
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

„Jest tylko jeden sposób, aby osiągnąć sukces praktycznie we wszystkim: dać z siebie wszystko.” Kiedyś będę mieć takie ciałko - obiecuję! #Motivation ______________________________________________________ Chociaż jeszcze długa droga przede mną, to nie zamierzam się poddać! Tabela moich pomiarów. :) Jest dobrze, centymetry spadły, waga też :) Oby tak dalej :)
Tredisty
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

DIY- dekoracja ze słoika
mniezgoda11
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

piękna! black and white *** Will you marry me?
sushii
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

żeby uzyskać chłodny odcieć blondu najlepsza i najzdrowsza płukanka z gencjany tylko uwaga żeby nie przesadzić ! :) więcej na ten temat znajdziecie u mnie na blogu :D 
naanyllu.blogspot.com/
Littleres
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

chlebek się piecze można iść spać :) mój ulubiony i najszybszy
Marzenia_Agi
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2997 · Obserwują ją: 3596

Ostatnio dodane:

Strona główna  Delicja
 Brownie z burakami
Ciasto drożdżowe Trzy Kolory  

27 lutego 2015
DELICJA
(GIANT JAFFA CAKE)
 DODAJ DO ULUBIONYCH KOMENTARZE (527)

Delicja

Delicja w wersji XXL ;-). Ciasto powstało na wzór popularnych biszkoptów z galaretką i czekoladą (skąd jego nazwa), w UK znanych pod nazwą 'jaffa cakes'. Spód ciasta to klasyczny biały biszkopt 'rzucany', kolejna warstwa to galaretka pomarańczowa z cząstkami świeżych pomarańczy a całość wykończona jest najlepszym musem czekoladowym. Całość smakuje przepysznie, ciasto jest eleganckie, doskonałe na uwieńczenie uroczystego obiadu bądź kolacji. Smakuje lekko i orzeźwiająco - połączenie czekolady i pomarańczy jest ponadczasowe!


 
Uwaga: ciasto zostało upieczone w tortownicy o średnicy 23 cm a złożone w wysokiej obręczy do tortów (8,5 cm wysokości). Jeśli nie posiadasz takiej obręczy lub wysokiej tortownicy użyj lekko większej tortownicy, najlepiej o średnicy 25 cm.

 

Składniki na biszkopt:

2 duże jajka
70 g drobnego cukru do wypieków
50 g mąki pszennej
20 g skrobi ziemniaczanej
/szklanka o pojemności 250 ml/

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę przesiać.

Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę (uważając, by ich nie 'przebić'). Pod koniec ubijania dodawać partiami cukier, łyżka po łyżce, ubijając po każdym dodaniu. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając.

Do masy jajecznej wsypać przesianą mąkę. Delikatnie wymieszać do przy pomocy szpatułki lub rózgi kuchennej, by składniki się połączyły. Wymieszanie składników szpatułką jest również metodą najbezpieczniejszą, nie należy mieszać przy pomocy miksera.

Tortownicę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno), nie smarować boków. Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 160 - 170ºC przez około 20 - 25 minut lub do tzw. suchego patyczka.

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 30 - 40 cm upuścić je (w formie) na podłogę, wystudzić w temperaturze pokojowej.

Uwaga: boki biszkoptu oddzielamy nożykiem od formy dopiero po jego wystudzeniu.

Galaretka pomarańczowa:

2 galaretki pomarańczowe w proszku (każda na 500 ml wody)
2 duże pomarańcze
Galaretki przygotować według instrukcji na opakowaniu zużywając 750 ml wody (nie 1 litr). Wystudzić, schłodzić do lekkiego stężenia - nie powinny być płynne, ponieważ wsiąkną podczas nakładania w biszkopt.

Pomarańcze obrać, podzielić na cząstki, cząstki obrać z najmniejszych błonek.

Biszkopt przenieść n... 200-250 g ugotowanego makaronu (u mnie świderki),
ok.1 i 1/2 szklanki fasolki szparagowej,
ok. 3/4 szklanki pokrojonej w kostkę szynki,
opcjonalnie pół małego kalafiora (różyczki),
cebula,
2 ząbki czosnku,
kilka łyżek posiekanej natki pietruszki,
przyprawy do smaku: sól, pieprz, chili w proszku, rozmaryn, tymianek, suszona bazylia
szklanka startego żółtego sera,
kilka czubatych łyżek bułki tartej

na sos beszamelowy:
szklanka mleka,
czubata łyżka mąki,
czubata łyżka masła,
sól, pieprz, gałka muszkatołowa (do smaku)

Beszamel: w rondelku rozpuścić masło, trzepaczką wmieszać mąkę i zrobić zasmażkę. Wlać mleko i dokładnie rozmieszać. Mieszać całość na małym ogniu, aż zgęstnieje (ok. 5 minut). Doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Ugotować fasolkę i różyczki kalafiora, szynkę przesmażyć z drobno posiekaną cebulą i czosnkiem. Na koniec smażenia szynki wrzucić ugotowane warzywa i natkę pietruszki, szybko wymieszać i całość doprawić. Połączyć z ugotowanym makaronem. Do naczynia do zapiekania przełożyć część makaronu, posypać serem i polać częścią sosu beszamelowego, powtórzyć czynność 2-3 razy (2-3 warstwy). Wierzch oblać beszamelem, posypać serem i bułką tartą. Zapiekać ok. 10 minut w 180 stopniach (najlepiej użyć funkcji grill) do zarumienienia się wierzchu. ... Sernik z frużeliną wiśniową
trzydwajeden123
Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

kładniki:

puszka mleka skondensowanego niesłodzonego (410 g)
3 galaretki (użyłam niebieskiej wieloowocowej, malinowej i cytrynowej)
ponadto:

250 g śmietanki 30%
1 łyżka cukru pudru
1 łyżka soku z cytryny
1 śmietan-fix

Sposób wykonania:

Mleko skondensowane dobrze schłodzić.

Każdą galaretkę rozpuścić w 250 ml gorącej wody i odstawić do wystudzenia. Galaretka powinna być letnia, ale ciągle płynna.

Dobrze schłodzone mleko ubić mikserem z końcówką do ubijania śmietany. Powinno się ładnie spienić.

Podzielić go na 3 równe części. Do każdej porcji wlewać  jedną galaretkę i razem krótko zmiksować.

Dno tortownicy o śr. 23 cm. wyłożyć papierem do pieczenia. Na środek wyłożyć 5 łyżek niebieskiej pianki, następnie 5 łyżek różowej i 5 łyżek żółtej pianki. Znów kolejno wykładać wszystkie kolory, aż do wyczerpania składników.  Deser wstawić do lodówki, aby dobrze stężał.

Dobrze schłodzoną śmietankę ubić z cukrem i śmieatn-fixem. Dodać sok z cytryny, wymieszać. Bitą smietanę wyłożyć na wierzch deseru.

Smacznego :) dobry pomysł :-) Francuskie łódeczki z farszem <mniam>

Składniki:
- ciasto francuskie (1/2 ciasta dla 1 osoby)
- pierś z kurczaka
- papryka czerwona
- pieczarki
- ser mozzarella lub feta (co kto lubi)
- cebula czerwona
- kukurydza z puszki
- starty ser żółty
- przyprawy

Sposób przygotowania
Kurczaka kroimy w większą kostkę, przyprawiamy zgodnie 
z upodobaniami i smażymy.
Pieczarki kroimy w plasterki i również smażymy na rumiano.
Paprykę  i ser feta (lub mozzarella) kroimy w kostkę, cebulę w piórka, kukurydzę odsączamy z zalewy.
Wszystko razem mieszamy na patelce (zostawiamy tylko trochę sera do posypania) i doprawiamy w razie potrzeby solą i pieprzem.
Ciasto rozwijamy i kroimy w prostokąty, na środek każdego dojemy gotowy farsz i sklejamy po dwa boki do siebie, żeby powstało coś na wzór łódeczki, wierzch posypujemy resztą sera.
Pieczemy w 200 stopniach przez ok 15-20 min, podajemy z sosem czosnkowym lub ketchupem.


Smacznego! :) ...
Zet
Poznań Obserwuj

Zszywek: 141 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

... Piękne Bardzo polecam ❤️ Kuchenne miary i wagi
xkpiwx
Tomaszów Mazowiecki Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

☀☀☀
Everybody_139
Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 352

Ostatnio dodane:

co myślicie o kosmetykach z AVON'u? Co myślicie o noszeniu spodenek z wysokim stanem do topów :) ? Piekny zestaw ^.^ snap: klaudiaap
tela4
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Rysowany około rok temu :D Skończone :)) *przepraszam za słabą jakość* siłownia jest dopiero od 16lat? Czy któraś z dziewczyn chciałaby się wzajemnie motywować ?? Najlepiej to gdzieś tak 14-15 lat, ponieważ sama mam 15 c:
aaPaula
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

mimo wszystko... ... ♡♡♡ ...
nniesmialaa
Obserwuj

Zszywek: 185 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

... Poznaj popularne objawy niedoczynności tarczycy Sprawdzone rady endokrynologów. dla każdego kto nie może schudną. Jak właczyć hormony i schudnąć. Gwarantowane odchudzanie Popularna metoda na płaski brzuch i szczupłe uda.
roksanka16
Nowhere Obserwuj

Zszywek: 8041 · Obserwują ją: 5922

Ostatnio dodane:

*** ... Przedpokój <3 ...
zostaciidealna
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

cześć :) zaczynam swoją zmianę zewnętrzną od ubrań oraz ćwiczeń. na początek dziecinne koszulki zamieniam na koszule :) oto pierwszy nabytek :) a oprocz zumby wracam do biegania :) trzymajcie kciuki! :)
mysia97
Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

piękne *.* diy wyzwania na nowy rok 2017 :) które najgorsze ? zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem - tutorial

W dalszym ciągu nie mogę dodawać komentarzy:/ Tutaj chodzi o to raczej aby przygotować sobie listę zakupów, kupić wszystko z tygodniowym wyprzedzeniem (żeby nie kusiły nas dodatkowe zakupy i smakołyki)a następnie wstępnie rozpisać menu na poszczególne dni. Np. wieczorem przygotowujemy "śniadaniowe słoiki z płatkami owsianymi i jogurtem". Mrożonki takie jak maliny, borówki czy fasolkę szparagową można rozłożyć do miseczek a później wyciągać z zamrażalki i dodać do tego np. płatki owsiane lub sałatę która musi być świeża, pomidorki koktajlowe. A sosy czy dipy można zrobić i zamknąć w słoiczku. Tym sposobem można uniknąć sytuacji w których stwierdzimy: o  nie ma nic w lodówcę, muszę coś ugotować a mi się nie chce iść na zakupy lepiej zamówię sobie pizze...
lawenda00000
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Kolejna ładna sukienka :) tiulowa sukienka od joluska05 z 7 września - najlepsze stylizacje i ciuszki
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY