patulappl

patulappl
Moje tablice obserwuje 1259 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
8/06/2019 Cel osiągnięty - waga dziś rano pokazała 55,1 kg :)))) Tydzień temu zwiększyłam ilość spożywanych kalorii do 1850 kcal na dzień, od nowego tygodnia będzie 1900/1950 kcal. #fit #workout #diet #redukcja #zdroweodżywianie #trening #motywacja #cel Focus on the good and good things will happen ⚡✌ Czas na krótką aktualizację. Aktualna waga 57,8 kg. Objętość treningowa znacznie zmniejszona ze względu za zbliżający się koniec semestru na studiach. Dieta bazująca przede wszytkim na intuicji, aktualnie bez liczenia kcal. Kuchnia W końcu znalazłam sukienkę, którą szukałam od dawna i wyglądam w niej tak jak bym chciała. Taka mała rzecz a jak cieszy :)

Tablic
6 Zszywek
240 Ulubionych
3497 Aktywność
»
Obserwowanych
7853 Obserwuję
548 Obserwują
178

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY