patulappl

patulappl
Moje tablice obserwuje 1259 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Let's keep this way 8/06/2019
Cel osiągnięty - waga dziś rano pokazała 55,1 kg :))))
Tydzień temu zwiększyłam ilość spożywanych kalorii do 1850 kcal na dzień, od nowego tygodnia będzie 1900/1950 kcal.

#fit #workout #diet #redukcja #zdroweodżywianie #trening #motywacja #cel Focus on the good and good things will happen ⚡✌ Czas na krótką aktualizację. 

Aktualna waga 57,8 kg. 
Objętość treningowa znacznie zmniejszona ze względu za zbliżający się koniec semestru na studiach. Dieta bazująca przede wszytkim na intuicji, aktualnie bez liczenia kcal. Kuchnia
Newattempt
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Fit deser. Jogurt z Chia,kiwi i maliny. Jogurt naturalny z Chia,w towarzystwie mango i nutką mięty. Lody białkowo, brzoskwiniowo - białkowe. Orzeźwiający napój na upały
Marcia2705
Moje miejsce jest... Obserwuj

Zszywek: 4407 · Obserwują ją: 2420

Ostatnio dodane:

piekne Moja mała motywacja właśnie dotarła :) carpatree<3 Sweat now, shine later! <3 kajmakowe babeczki z orzechami ziemnymi i czekoladą Kruche z brzoskwiniami i bezą
olaa_1_1
Obserwuj

Zszywek: 180 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

/// xoxo ... ...
M921
Rz Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

Jeśli masz marzenie, musisz uchwycić się go i nigdy nie puszczać. Niby z płaskiego brzucha powinno się być zadowolonym, ale zawsze można powiedzieć "przecież może być jeszcze lepiej". I do tego "jeszcze lepiej" trzeba dążyć! Waga do poprawki...
www_lysne_pl
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

Lampa stojąca HAVANA Lampa stojąca GIZA Kinkiet MEDAN Lampa stojąca BAKU
Diores
Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 240 · Obserwują ją: 2610

Ostatnio dodane:

Wyjątkowe bodystocking , koszulka na cienkich ramiączkach połączona z pończochami. Wspólny wzór spaja wszystko w całość.


Wysyłka w ciągu: 24 h

Dodaj do koszyka

Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65 
+48 509 541 542 Wyjątkowy wzór i uchwyty. Zamykana na zamek torba na plażę z flamingami. 
Pojemna, z warstwą łatwo zmywalnego materiału w środku. 

Wysyłka w ciągu 24 godzin.
Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65
 Kom.+48 509 541 542 lub na naszej stronie diores.pl Letnia wyprzedaż do -30% na stroje kąpielowe marek Krisline i Feba

Wysyłka w ciągu: 24h
Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65 
Kom.+48 509 541 542 Stroje kąpielowe marki Krisline. Teraz w nowych niższych cenach czekają na Was na diores.pl
Nie przegapcie okazji na markowe stroje kąpielowe w promocyjnych cenach.
fitdziewczynka156
Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 130

Ostatnio dodane:

72 kg VS 56 kg --> zbilansowana dieta i treningi doprowadzą cię do wymarzonego celu. Mój cel ostateczny : 52kg. Pyszne i mega słodkie pancakes'y. Przepis : 1 banan, 2 jajka, 15g wiórków kokosowych ( można je pominąć). Smażyć na patelni ( ja dałam 1 łyżkę oleju) i posypać górę ulubionymi owocami. U mnie to truskawki. I gotowe! Są fit i idealne na diecie. A robione są z 2-3 produktów. Smacznego! Hej, hej! Pokazuję się tutaj znowu po 3 tygodniach :) A to dlatego że przeleciały już drugie 3 tyg odkąd zaczęłam współpracę i walkę po raz kolejny o siebie!:) Zdjęcie pierwsze to 25.02.2018r, a zdjęcie drugie to 01.07.2019r. No trochę już minęło odkąd zaczęłam pierwszą walkę ale była ona z dużymi przerwami.  Mój cel to (52kg) przy wzroście 164cm. A więc jeszcze tylko 5 kg i będzie git dla mnie! Ogólnie schudłam już 15kg i jestem szczęśliwa bo nigdy w życiu tyle nie osiągnęłam jeśli chodzi o moje odchudzanie. A więc to tyle i widzimy się za kolejne 3 tyg :) Hejka, dzisiaj wam prezentuje PYSZNE FIT GOFRY :) Przepis : 40g płatków owsianych, 2 jajka, 15g odżywki białkowej, pół szklanki mleka. Odłożyć na 5 min i dać do gofrownicy. Ja polałam gorzka czekoladą ( 2 kostki) i garść truskawek. Rewelacja, polecam!:)
505147940
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

... #hair ... ...
Dorcia1412
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

#paznokcie
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 4297 · Obserwują ją: 19963

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
janiszkaki
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

zapiekanka z cukinii Kurczak w jogurtowo-paprykowym cieście
goodtime
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują go: 116

Ostatnio dodane:

Seria produktów Iridium Labs została zaprojektowana, byś mógł szybko i skutecznie osiągnąć najlepsze rezultaty. Wypróbuj całą linię produktów dla maksymalnych efektów. Somatodrol, Cerberus, Kimera, Spartan's Daily Pro Pack i Minotaur to najwyższej jakości preparaty, które zapewnią Ci siłę, energię, lepszą regenerację po treningu i wyniki do których dążysz. Green Coffee 5K to kapsułki bazujące na skuteczności zielonej kawy, której działanie zostało przebadane w wielu ośrodkach badawczych na całym świecie. Naukowcy zebrani na 243. Narodowym Spotkaniu Członków Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego (ATC) dowiedli, że stosowanie ekstraktu z zielonej kawy pozwala zmniejszyć wagę ciała o 10%. Badanie nad skutecznością zielonej kawy zostało przeprowadzone również na Uniwersytecie w Pensylwanii (badania pod kierownictwem dr. Joe Vinsona), wykazały one, że stosowanie ekstraktu z zielonej kawy pozwala schudnąć średnio o 8 kg w przeciągu 22 tygodni. Działanie odżywki Miralash opiera się na przyśpieszeniu wzrostu rzęs i wydłużeniu cyklu ich życia. Pierwsze wyniki widać już po 4 tygodniach stosowania, a pełne rezultaty - po 3 miesiącach.

Najlepsi specjaliści opracowujący Miralash wykorzystali m.in. naturalne ekstrakty nie tylko po to, by zagwarantować niezawodność, ale również, by zapewnić maksimum bezpieczeństwa. Poręczny aplikator sprawia, że używanie odżywki nie przysparza żadnych trudności. Semaxin to suplement diety, którego głównym zadaniem jest wsparcie męskiej płodności oraz potencji. Produkt stworzono wykorzystując aż 12 składników, które razem przyczyniają się do zachowania funkcji seksualnych mężczyzny. Co ważne, zastosowane w suplemencie składniki mają działanie potwierdzone klinicznie.
Vianek
Gryfice Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Dziś smakujemy kawę żołedziową rozpuszczalną ale naturalną która polecana jest do picia jako napój ogólnie wzmacniający i energetyzujący Sezon jesienny w pełni, warto więc naturalnie zadbać o to, aby w tym okresie być zdrowym. Ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze czosnek stosowany jest przede wszystkim w przeziębieniach i łagodnych infekcjach. To warzywo ma również silne właściwości przeciwgrzybicze i przeciwrobacze, działa jak łagodny antybiotyk. Najbardziej wrażliwe na olejek czosnkowy są szczepy bakterii beztlenowych z rodzaju Bacteroides, Prevotella, Fusobacterium i Actinomyces Warto również wiedzieć, że czosnek zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, przez co zapobiega zgadze. Co ciekawe, działa również profilaktycznie i leczniczo w przypadku zatrucia ołowiem. Panie, które nie lubią zapachu czosnku powinny się przełamać, bo wpływa on na zmniejszenie bólów menstruacyjnych. Wiele leczniczych właściwości czosnku obserwujemy na co dzień, ale nie ma jeszcze badań klinicznych, które potwierdzają ten efekt. Czosnkowi przypisuje się także działanie anty sklerotyczne, obniżające cholesterol i przeciwdziałające nadciśnieniu, zatem zapraszamy do sklepu Kto używa ? Jak stosujecie ?
lukex
Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 1846

Ostatnio dodane:

czekoladka rose gold- cudo!! Najpiekniejsza paletka w tej cenie. skromne zakupy z promocji w rossmanie ;) Kto juz skorzystal chwalic sie! ja skromnie bo czekam na paletke ♡ ulubiona 3 w makijazu twarzy :) pare nowości kosmetycznych :)
XXXKOTECZEK
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

*.* ---> *** Tattoo
Gusiia0
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Hej.
Jestem tutaj nowa, więc wypadało by się przedstawić jestem Agnieszka mam 22 lata i pięknego 9 miesięcznego synka. Chciałabym się dowiedzieć czy jest tu również jakaś mama (lub nie mama), która chciałaby wspólnie zabrać się za swoją figurę. Miałam mnóstwo prób, lecz zawsze poddawałam się. Postanowiłam po raz kolejny spróbować by mój syn miał fit mamę hihi :-) 
Razem będzie raźniej.
Jeśli znalazła by się chętna do wspólnej metamorfozy to zapraszam do kontaktu na e-mail Agnieszka19955@interia.pl
beacia_acia
Obserwuj

Zszywek: 180 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

... ... #fit #body xoxo
Creative
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 493 · Obserwują ją: 493

Ostatnio dodane:

sok jabłkowy, gałązka rozmarynu, whisky i syrop z imbiru drink petarda! Tablica korkowa z korkow od wina :) Nie, nie jest duszony, miziany pod szyjką :) pycha sniadanko, pizza z ciasta francuskiego z roznosciami z lodowki
mojeodkrycie: serek topiony w kostce na pizzy, mega!
kamila4112
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Gdzie można kupić taki lub podobny organizer? :-) :) ekstra Sernik Raffaello na zimno :) Składniki: Spód: • 100 g wafelków kokosowych w białej czekoladzie typu princessa Masa kokosowa: • 250 g serka mascarpone • 1 i 1/2 szklanki (225 g) cukru pudru • 2 puszki mleka kokosowego (2 x 400 ml) • 250 g twarogu sernikowego lub jogurtu greckiego • 200 g białej czekolady • 4 łyżki likieru amaretto • 6 łyżek likieru kokosowego (np. domowego) • 2 i 1/2 łyżki żelatyny + 3 łyżki wody Dekoracja: • około 50 g wiórków kokosowych • opcjonalnie: gotowe pralinki kokosowe, obrane migdały Przygotowanie: Wafelki pokruszyć i wyłożyć równą warstwą na spód tortownicy o średnicy 24-25 cm, nie trzeba uklepywać. Serek mascarpone ubić z cukrem pudrem (około 1-2 minuty, do podwojenia objętości), jeśli nie mamy miksera możemy użyć trzepaczki lub rózgi. Teraz kolejno będziemy dodawać resztę składników za każdym razem mieszając trzepaczką. Dodać twaróg i używając trzepaczki energicznie mieszać aż masa będzie jednolita, dodać mleko kokosowe i powtórzyć połączenie składników za pomocą trzepaczki. Czekoladę roztopić i stopniowo, po łyżce, dodawać do niej masę kokosową (w ten sposób dodać około 6-7 łyżek masy kokosowej), wraz z każdą dodaną łyżką mieszać czekoladę trzepaczką. Dopiero taką zahartowaną czekoladę dodać do reszty masy i wymieszać trzepaczką. Dodać likiery a następnie żelatynę: najpierw namoczyć żelatynę w zimnej wodzie (10 minut), najlepiej w metalowym garnuszku, później na małym ogniu podgrzewać mieszając aż żelatyna całkowicie się ro... ładniutka :)
Love_to_dream
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

kto o tym marzy ? Sama prawda ;) oczyszczanie twarzy
co sądzicie ? pamiętajcie
ANNA237
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Biała sypialnia ... ``` < 3
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 1341

Ostatnio dodane:

Realizacja sukni wieczorowej Realizacja sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami Czas pokazać moją prace od podszewki Indywidualny projekt sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami
domqq
warszawa Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Potrzebuje pomocy. Chce zacząć dbać o moje włosy, tylko nie wiem od czego zacząć. Kiedyś miałam włosy za łopatki ale przez prostowanie (2lata) zaczęły się kruszyć teraz mam je ok.10 cm za ramie ale dalej się krusza. Miałam robione prostowanie keratynowe i było wszystko okej ale po 7 mięs zaczęły się kruszyć. Były malowane tez ok,2lat ale juz od roku nie maluje. teraz po każdym myciu je susze, od czasu do czasu wyprostuje(ale te miejsca co są bardzo pofalowana) pomóżcie :) insanity  ćwiczył ktoś? jakie efekty? Rozciąganie pomaga na wyszczuplenie nóg? Może ktoś ćwiczył callanetics? jakieś efekty były? wcześniej chodziłam na  siłownię 2 mies z nóg mi wgl nie spadł 1 cm i juz się poddaje bo nie wiem co mam robić czy wykroki rozbudowują uda? Ile czasu wam zajęło to alby pośladki nabrały ładnego kształtu/żeby się trochę powiększyły?
Truskaweczka_22
Wrocław/Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 9938 · Obserwują ją: 55611

Ostatnio dodane:

♡♡♡ ✨✨✨ /// ✨
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1217

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
zosik0601
Obserwuj

Zszywek: 628 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

Mini quesadillas czyli tortilla z...tostera :) z farszem pieczarkowo-porowym z kurczakiem i serem SKŁADNIKI 2 placki tortilli 1/2 pora 10 małych pieczarek pół małej piersi kurczaka 5 dag sera żółtego PRZEPIS 1. Kurczaka pokroić w drobną kostkę, doprawić (u mnie przyprawa kebab-gyros), usmażyć. 2. Por pokroić w cienkie plasterki, zeszklić na maśle. 3. Pieczarki przekroić na pół. Dodać do pora i razem udusić do miękkości. Posolić do smaku. Jeśli warzywa puściły za dużo wody, należy ją zredukować lub wylać. 4. Do pieczarek i pora dodać usmażone mięsko i nie zdejmując z ognia wymieszać. Ser zetrzeć na tartce i dodać do reszty, wymieszać (tak, aby składniki się tym serem skleiły). 5. Toster rozgrzać. Położyć 1 placek tortilli i na połowie rozłożyć farsz (jak na zdjęciu), tortillę złożyć na pół, zamknąć pokrywę tostera i piec do zrumienienia ciasta. Składniki 500 g filetów z kurczaka 500 g świeżych ogórków 2 łyżki przyprawy gyros 2 łyżki oliwy z oliwek 400 ml gęstej śmietany sól ,pieprz por (biała część) 200 g mała puszka kukurydzy 2 czerwone cebule 3 jajka Przygotowanie Filety oczyszczamy ,kroimy w kostkę obtaczamy w przyprawie i oliwie. Smażymy na rozgrzanej patelni ,osączamy z nadmiaru tłuszczu. Studzimy. Ogórki obieramy ,ścieramy na tarce o dużych oczkach ,solimy i odstawiamy na 30 min. Odciskamy z wody ,dodajemy do śmietany ,doprawiamy solą i pieprzem. Pory kroimy w piórka ,sparzamy ,odsączamy i studzimy. Kukurydzę osączamy. Cebule obieramy i drobno siekamy. Jajka gotujemy na twardo ,studzimy i kroimy w kostkę. W naczyniu układamy warstwami ,kurczaka ,pory ,kukurydzę ,sos ,posiekaną cebulę i jajka. Wstawiamy do lodówki na godzinę przed podaniem. Kotka o dwóch twarzach - Yan Piękne ♡
jabko9
Spalding Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują go: 223

Ostatnio dodane:

Sernik nutellowy Ceglana kuchnia w czerni ... odpowiedź zna każdy:)
Marzenia_Agi
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2997 · Obserwują ją: 3596

Ostatnio dodane:

Strona główna  Delicja
 Brownie z burakami
Ciasto drożdżowe Trzy Kolory  

27 lutego 2015
DELICJA
(GIANT JAFFA CAKE)
 DODAJ DO ULUBIONYCH KOMENTARZE (527)

Delicja

Delicja w wersji XXL ;-). Ciasto powstało na wzór popularnych biszkoptów z galaretką i czekoladą (skąd jego nazwa), w UK znanych pod nazwą 'jaffa cakes'. Spód ciasta to klasyczny biały biszkopt 'rzucany', kolejna warstwa to galaretka pomarańczowa z cząstkami świeżych pomarańczy a całość wykończona jest najlepszym musem czekoladowym. Całość smakuje przepysznie, ciasto jest eleganckie, doskonałe na uwieńczenie uroczystego obiadu bądź kolacji. Smakuje lekko i orzeźwiająco - połączenie czekolady i pomarańczy jest ponadczasowe!


 
Uwaga: ciasto zostało upieczone w tortownicy o średnicy 23 cm a złożone w wysokiej obręczy do tortów (8,5 cm wysokości). Jeśli nie posiadasz takiej obręczy lub wysokiej tortownicy użyj lekko większej tortownicy, najlepiej o średnicy 25 cm.

 

Składniki na biszkopt:

2 duże jajka
70 g drobnego cukru do wypieków
50 g mąki pszennej
20 g skrobi ziemniaczanej
/szklanka o pojemności 250 ml/

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę przesiać.

Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę (uważając, by ich nie 'przebić'). Pod koniec ubijania dodawać partiami cukier, łyżka po łyżce, ubijając po każdym dodaniu. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając.

Do masy jajecznej wsypać przesianą mąkę. Delikatnie wymieszać do przy pomocy szpatułki lub rózgi kuchennej, by składniki się połączyły. Wymieszanie składników szpatułką jest również metodą najbezpieczniejszą, nie należy mieszać przy pomocy miksera.

Tortownicę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno), nie smarować boków. Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 160 - 170ºC przez około 20 - 25 minut lub do tzw. suchego patyczka.

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 30 - 40 cm upuścić je (w formie) na podłogę, wystudzić w temperaturze pokojowej.

Uwaga: boki biszkoptu oddzielamy nożykiem od formy dopiero po jego wystudzeniu.

Galaretka pomarańczowa:

2 galaretki pomarańczowe w proszku (każda na 500 ml wody)
2 duże pomarańcze
Galaretki przygotować według instrukcji na opakowaniu zużywając 750 ml wody (nie 1 litr). Wystudzić, schłodzić do lekkiego stężenia - nie powinny być płynne, ponieważ wsiąkną podczas nakładania w biszkopt.

Pomarańcze obrać, podzielić na cząstki, cząstki obrać z najmniejszych błonek.

Biszkopt przenieść n... 200-250 g ugotowanego makaronu (u mnie świderki),
ok.1 i 1/2 szklanki fasolki szparagowej,
ok. 3/4 szklanki pokrojonej w kostkę szynki,
opcjonalnie pół małego kalafiora (różyczki),
cebula,
2 ząbki czosnku,
kilka łyżek posiekanej natki pietruszki,
przyprawy do smaku: sól, pieprz, chili w proszku, rozmaryn, tymianek, suszona bazylia
szklanka startego żółtego sera,
kilka czubatych łyżek bułki tartej

na sos beszamelowy:
szklanka mleka,
czubata łyżka mąki,
czubata łyżka masła,
sól, pieprz, gałka muszkatołowa (do smaku)

Beszamel: w rondelku rozpuścić masło, trzepaczką wmieszać mąkę i zrobić zasmażkę. Wlać mleko i dokładnie rozmieszać. Mieszać całość na małym ogniu, aż zgęstnieje (ok. 5 minut). Doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Ugotować fasolkę i różyczki kalafiora, szynkę przesmażyć z drobno posiekaną cebulą i czosnkiem. Na koniec smażenia szynki wrzucić ugotowane warzywa i natkę pietruszki, szybko wymieszać i całość doprawić. Połączyć z ugotowanym makaronem. Do naczynia do zapiekania przełożyć część makaronu, posypać serem i polać częścią sosu beszamelowego, powtórzyć czynność 2-3 razy (2-3 warstwy). Wierzch oblać beszamelem, posypać serem i bułką tartą. Zapiekać ok. 10 minut w 180 stopniach (najlepiej użyć funkcji grill) do zarumienienia się wierzchu. ... Sernik z frużeliną wiśniową
TheCover
Kraków Obserwuj

Zszywek: 359 · Obserwują ją: 2168

Ostatnio dodane:

Elegancka i szykowna sukienka Plus Size :)

więcej na thecovershop.pl Więcej spódniczek z eko skóry w promocyjnej cenie na thecovershop.pl :) Nowa dostawa :) body za jedyne 51 zł i darmowa dostawa!

thecovershop.pl Kratka idealna na tę porę roku! :)
Więcej u nas na stronie thecovershop.pl :)
sukienka ma symbol TR2070 :*
monika10_99
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

Wspomnienia i słodki dodatek Zdrowo i pysznie 
To co piękne nas rani.
Róż i inne słodkości
MarlenkaaM
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

heelloo ^^ ćwiczyła któraś z fitness blender (cardio)? Jakieś spektakularne efekty? ;) Hej laski ^^ posiada któraś aplikację PumpUp? Jeśli tak podawać nick Najlepsze ćwiczenia cardio ? z kim? Co myślicie o 15 min cardio z Mel B ? Efekty są? Może polecacie coś lepszego ?
karolciao
Obserwuj

Zszywek: 244 · Obserwują ją: 225

Ostatnio dodane:

.,. #beautygirl golden rose color expert 48 Matura!
lovefit123450
Obserwuj

Zszywek: 188 · Obserwują ją: 142

Ostatnio dodane:

Bordowa sukienka z kontrafałdami
z Vubu Organizacja ... dr house
ni_ko_la
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1265

Ostatnio dodane:

... ładny? jak oceniacie w skali 1-10? sliczny
asiamakochasia12
... Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Przygoda Życie! ❤️❤️❤️
wikibvb12
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

,Jeżeli nie jesteś z nami po porażkach, nie możesz cieszyć się z naszych wygranych" B.Kurek. BOHATERZY 4 drużyna io Rio 2016 Najlepszego mistrzu! Welcome to home, Mario!
mkol99
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Można zaczynać! ♡
amourx
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

i jak wam idzie ? kolejny dzien walki dzien 2, rozpoczynam zadanie z przysiadają ;) jak wam poszlo? 1.Dzis, po az 37327297.. zaczynam wszytso od nowa. Dieta rozpisana, moge powloi wracac do aktywnosci fizycznej :) Chce tu pisac codziennie zeby sie nie poddac. Chech 15 grudnia! kto zze mna :) pomoc
power_girl
Poland Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 232

Ostatnio dodane:

wow! pokrzywa :) doskonała na włosy i panokcie :) płatki owsiane,jogurt naturalny,jabłko antoniówka,miód i wiórki kokosowe! hugr come back :) zeby sama siebie zdyscyplinowac bede wstawiala kazde danie jakie jadłam :) dzisiaj 55,4kg zaczynamy! jest wtorek a ja wstałam i powiedziałam -tak to ten dzień! wyciagam mate, jem oesianke z owocami i do przodu :) dieta,dieta,dieta i cwiczenia :) ktos ze mna?
Alisiia
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 413 · Obserwują ją: 386

Ostatnio dodane:

*,* Kotleciki z cukinii i kaszy... Quantico (2015-)

Grupa rekrutów przechodzi szkolenie w bazie FBI. Jeden z nich jest odpowiedzialny za największy zamach terrorystyczny na terenie Stanów Zjednoczonych po 11 września. „Istnieje trzynaście powodów śmierci twojej przyjaciółki. Ty jesteś jednym z nich”.
Clay Jensen wraca do domu ze szkoły i na przed drzwiami znajduje dziwną paczkę. W środku jest kilka taśm magnetofonowych nagranych przez Hannah, koleżankę z klasy, która dwa tygodnie wcześniej popełniła samobójstwo. Dziewczyna wyjaśnia, że istnieje trzynaście powodów, dla których zdecydowała się odebrać sobie życie. Clay jest jednym z nich i jeśli wysłucha nagrania, dowie się dlaczego. Chłopak przez całą noc kluczy po mieście, a za przewodnika służy mu głos Hannah. Staje się świadkiem jej bólu i osamotnienia, a przy okazji poznaje prawdę o sobie i otaczających go ludziach, której nigdy nie chciał stawić czoła. Z przeraźliwa jasnością dociera do niego, że nie da się cofnąć przeszłości, podobnie jak nie da się powstrzymać przyszłości…
kylielove998
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Yousef <3 kto ogląda SKAM? 
jak wrażenia? Kocham ich nad całe moje życie! #yousana <3
panifit
bald nach DE Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 588

Ostatnio dodane:

... Więc tak :) mam problem i to duży :) za miesiąc jadę do DE , i na razie jestem w UK , ostatnio mojej szefowej mowowilam że się zwalniam , no i teraz , robi mi na złość czyli wytyka mi błędy w pokojach (pracuje w Hotelu) , czyszczę bardzo dokładnie pokoje ale ona zawsze mi wytyka , no i jak to wiadomo pisze na kartce mojej że w tym pokoju był kurz czy coś ,,,, no i to moja menadzrka widzi , co mam robić ,ja poprostu stresuje się pracą a mam jeszcze miesiąc pracy -.- ! czuje że nie wytrzymam a muszę przerobić wypowiedzenie , powiedzcie mi czy na wypowiedzeniu pracodawca może mnie zwolnic ? proszę o pomoc !! hej :) jak wam mija dzień ?:> My się wygrzewamy ! Jutro mój pierwszy trening biegania,trzymajcie kciuki! kochane ! Co tam u was ? jak przygotowywania do Wakacji ? :D
juliaazorek2003
Obserwuj

Zszywek: 6513 · Obserwują ją: 12310

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY