paula_pola

Szalona.. od lat zakochana... bujająca w obłokach.. :)
paula_pola
Moje tablice obserwuje 5955 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 :)
Przepyszne ciasto piankowe! Bardzo prosty przepis, wygląda wspaniale. Czas na maliny! Cudowne <3 Na uda :v PasteLOVE Zupa z tortellini i szpinakiem. Link z przepisem w komentarzu
Diores
Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 304 · Obserwują ją: 2923

Ostatnio dodane:

Nie tylko bieliznę damską ale i fantastyczną odzież damską znajdziecie w sklepie diores.pl
Sukienki, spódniczki, dresy i wiele innych. Zapraszamy na zakupy Koszulki nocne lekkie i zwiewne idelane na wiosenne noce i dni. Tylko w diores.pl Bielizna na Dzień kobiet z rabatem od diores.pl
Kup i nie zwlekaj Przebranie na karnawał idealny strój karnawałowy, który wykorzystasz niejednokrotnie. Kostium pielęgniarki, strój pokojówki a może przebranie diablicy. To i wiele innych propozycji przebrań dla dorosłych znajdziesz w sklepie z bielizną diores.pl
bezimienny4444
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

wiosna
removed-Adrienette
lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3844 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡ spódniczka /// ***
aga_czarna69
Obserwuj

Zszywek: 196 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

... True. Myślę, że powinniśmy o tym pamiętać ...
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7421 · Obserwują ją: 30729

Ostatnio dodane:

Sałatka z ziemniakami i rzodkiewką Sałatka z borówkami i kurczakiem Sernik idealny Mizeria z ogórków
gierlicka155
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

Polecam!  XD Chcę takie... O.O Loff... Boskie są! *.*
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 226 · Obserwują ją: 1725

Ostatnio dodane:

Nowy film na YouTube ✂️ More in YouTube ✂️ Nowy film na YouTube ✂️ Nowy film na YouTube ✂️
Memento_Mori32742
Piła Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 322

Ostatnio dodane:

Kolejne mojego wykonania Moje dzieło <3 *_* ❤❤❤ :))
madzik962
Poznań Obserwuj

Zszywek: 5921 · Obserwują ją: 5652

Ostatnio dodane:

#spodnica#krem #amazing #perfect #moj #styl xoxo
Truskaweczka_22
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12383 · Obserwują ją: 70699

Ostatnio dodane:

Nowy dzień , nowe życie . /// /// Salut !
jadzia92
Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Jednogarnkowy, kremowy makaron z kurczakiem i warzywami REWELACYJNE CIASTO BOUNTY! :) LEPSZE NIŻ BATONIK! :) Wyprawka dla noworodka - lista najpotrzebniejszych artykułów higienicznych, kosmetyków i produktów aptecznych Murzynek z serem. Czekoladowe ciasto z serem. *Przepis po kliknięciu w zdjęcie
izi7201
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

3 proste ćwiczenia na wałec... ❤❤❤ ... ...
hfghbd
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

.... ... znaleziony na internecie Kurczak zapiekany z warzywami 2 pojedyncze piersi kurczaka bez skóry 10 ziemniaków 1 czerwona papryka 1 mała ostra papryczka ½ szklanki startego żółtego sera sól i pieprz natka pietruszki oliwa Przygotowanie: Piersi kurczaka kroimy na pół i oprószamy solą i pieprzem. Obrane i umyte ziemniaki gotujemy ok. 5 minut w osolonej wodzie, następnie kroimy je w plastry. Z papryki i papryczki usuwamy gniazdka nasienne, myjemy i kroimy w kostkę. Ziemniaki, paprykę i tarty ser wsypujemy do miski, skrapiamy oliwą, doprawiamy solą, pieprzem i przekładamy do formy do pieczenia. Na ułożonej mieszance układamy kawałki piersi kurczaka i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni , zapiekamy ok. 30 minut. Wyjmujemy, posypujemy obficie posiekaną natką pietruszki i jemy gorące. Smacznego!
Madziula98
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Cudne...*.* ... ... Takie prawdziwe i urocze...*.*
smile18
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Zaczynam tydzień z mel B. Pierwszy trening już za mną :)) Na pierwszy ogień poszły pośladki, nogi i brzuch. Jestem mega zadowolona, a boli jak cholera :D :D ... Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i co istotne nigdy mnie nie zawiódł. Zawsze wychodzi równiutki, mięsisty i równocześnie puszysty...idealny. Aby osiągnąć taki efekt wystarczy część mąki pszennej zastąpić ziemniaczaną ( co znacznie zmniejszy zawartość glutenu w cieście i spowoduje, że będzie ono miało bardziej delikatną strukturę) i zrezygnować z dodatku proszku do pieczenia (dzięki temu biszkopt nie opadnie po upieczeniu). Zarówno w wersji jasnej jak i kakaowej(wystarczy 2-3 łyżki mąki pszennej zastąpić kakao) BISZKOPT stanowi świetną podstawę tortów, a także ciast z galaretką, owocami czy bita śmietaną. Za każdym razem pozwala stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. P-O-L-E-C-A-M  SKŁADNIKI na foremkę o średnicy 23-24 cm (upieczony biszkopt kroimy na 3 blaty) lub na foremkę o wymiarach 21/30 cm (upieczony biszkopt kroimy na 2 blaty):  7 jajek 1 szklanka drobnego cukru do wypieków 1 szklanka mąki pszennej tortowej 1/3 szklanki mąki ziemniaczanej  WYKONANIE:  Wszystkie składniki powinny mieć temp. pokojową! Dno foremki wykładamy papierem do pieczenia, boków nie smarujemy. Piekarnik rozgrzewamy do temp. 170༠C - bez termoobiegu.  Do szklanej miski przesiewamy mąkę pszenną i ziemniaczaną. Mieszamy. Żółtka oddzielamy od białek. Białka ubijamy na wysokich obrotach miksera. Pod koniec ubijania stopniowo łyżka po łyżce dosypujemy cukier. Kiedy ubita piana będzie sztywna i lśniąca zmniejszamy obroty miksera na najniższe i małymi porcjami dolewamy roztrzepane żółtka. ... How To Get A Flat Stomach At Home
gabic
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

sernik na zimno z białą czekoladą i mascarpone na orzechowym spodzie Przekąski z tortilli z łososiem
Waterrr
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zacznę od tego, że zależy mi na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, więc powinnam wykonywać ćwiczenia angażujące całe ciało (Cardio lub Interwały). Bardzo lubię ćwiczenia na świeżym powietrzu, szczególnie w wiosnę. Lubię biegać lub skakać na skakance, rolki, rower itp. Problem polega na tym, że ciężko jest mi się zmotywować do działania.. Moje beznadziejne wymówki.. Waże 77kg przy wzroście 170cm jednak moja kondycja nie jest beznadziejna. Opowiedzcie mi co was motywuje, jak się zabieracie do ćwiczeń. Może też jakieś wskazówki? :) Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardziej ciasta domowej roboty i czekolada :(    Macie jakieś sposoby aby się powstrzymywać? Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ćwiczenia! Ludzie, nie traćcie wiary w siebie!! Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i kocham. Dostałam od nich na urodziny identyczną koszulkę! Byłam tak zachwycona, że zaczęłam latać po domu jak szalona chwaląc się nią...
skorzynska1
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

jakie macie zdanie na temat cardio ? czy da się dzięki niemu zgubić zbędne kilogramy? pozbyć tłuszczu z ud? +polecacie jakieś sprawdzone treningi z internetu ? ;) co myślicie o tej aktywności fizycznej? czy da się pozbyć zbędnych centymetrów?
bordello
Mińsk Mazowiecki Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Przydatne Słodkie kulki dla dbających o linię. Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :) (: ja nie jestem gruby jestem puszysty
aiwlys65
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6895 · Obserwują ją: 5040

Ostatnio dodane:

... Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty) Tarta Bounty pięciu składnikowe smoothies
undeercontrol
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Gorąco polecam! Zwłaszcza tym, którym znudziły się treningi. Osobiście uważam, że ten jest świetną odskocznią. Można się zmęczyć i jednocześnie zabawić :D Jak ktoś nie próbował, to zachęcam do wypróbowania! /// :)) ...
Death_note
Obserwuj

Zszywek: 261 · Obserwują ją: 2462

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
czarnula_
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

czemu to takie trudne...ciężko to przezwyciężyć :( jak poradzic sobie z brakiem akceptacji przez sama siebie ,jak poradzic sobie z brakiem checi jedzenia jest zle i co dalej..
nothingmatters
Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

Jakie ćwiczenia polecacie na pozbycie się tzw. "motylków"?  Chodzi mi o ćwiczenia które zmniejszą nadmiar tłuszczu bez zbytniego wyrobienie mięśni. ćwiczył ktoś może Miley Cyrus leg workout i może się podzielić wrażeniami?  jak efekty? Warto wybrać akurat ten zestaw ćwiczeń? z góry dzięki za odpowiedź. ;) Jedzcie śniadania! To najważniejszy posiłek dnia! moja ulubiona dieta :)
Madziusiaa1
Obserwuj

Zszywek: 183 · Obserwują ją: 239

Ostatnio dodane:

:D:D Oo coś w ten deseń :D Miłego Kobitki! :) Google nie jest konfident xD
buuu1234
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

Nie na lato,ale na lata <3 Aktualnie tak to wyglada ☺️ aktualnie tak to wygląda może nie jest idealnie, ale jestem zadowolona ;) Jeszcze dużo przede mną;)
xkaroxx3
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

--> ... ... !!!
Andzia_24
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

We were staying in Paris... Sweet focia Mruczka
natalla96
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Jadłospis 1

Więcej inspiracji na blogu:

privatesmell.blogspot. pl używał ktoś? polecacie? cudo!<3 nie wiecie gdzie taką dostane?? podobno są świetne :)
klaplablada
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 238

Ostatnio dodane:

mam 160 cm wzrostu i waże 65 kg ...biodra i tyłek i boczkia brzuch ma sa kra ;( nie wiem jak wziąć się za siebie apetyt mi rośnie i jem co popadnie słodycze kebeby pizze .. chce skończyć z tym. ! pomóżcie mi jak zacząć?  jaka dieta?  jakie ćwiczenia?  co robić?  pomożecie ? ps. świnia Alexis Ren ! ideal.perfect witajcie :) chciałabym zacząć przygode ze skakanką ale nwm jakie ćwiczenia rozciągające robić przed czy po skakaniu by łydki mi nie napuchły .. prosze. pomoc :) Pawlikowska <3
sSuicidalSoulss
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 145

Ostatnio dodane:

!! nawet misiiek ćwiczy teraz ty !! sałatka ryż z warzywami plus sałata lodowa ogórek pomidor rzodkiewka gotowana pierś z kurczaka Misz masz ze moja przemiana hihihi
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 3357

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
gabi240000
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

... lof ... Ashley Tisdale reunites with Disney
kkasiaa111
Obserwuj

Zszywek: 241 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

praidadocamilo piękne miejsce o którym nie wiedzą turyści ... ....
Tchoffo
Obserwuj

Zszywek: 1273 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

... ... .... mini <33
kkaylie
śląsk Obserwuj

Zszywek: 437 · Obserwują ją: 457

Ostatnio dodane:

Cudowny weekend w polskich górach.... Każdemu przyda się trochę ochłody....lody,to dobry pomysł;-) coffe time.... ....
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19156 · Obserwują ją: 192758

Ostatnio dodane:

... ... Słodko. Cudo
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7183 · Obserwują ją: 11172

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill #pierogiruskie#najlepsze