Inspiracje dieta

Tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
prokrastynacja
Obserwuję 198 tablic
Moje tablice obserwuje 932 osoby
Obserwuję 198 tablic
Moje tablice obserwuje 932 osoby
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

8

105

znalazlam ! wkoncu znalazlam :)

shadooow_
shadooow_ Dziękuję za odpowiedź!
Jolekss
Jolekss źle wykonywane niszczą kręgosłup
_Strzalka_
_Strzalka_ Dziewczyny, oglądnijcie sobie jak to robią profesjonaliści, wysłuchajcie rad... poćwiczcie z nimi...

0

14

...

0

39

....

0

36

,,,

6

42

BIEGANIE VS JAZDA NA ROWERZE

oktaniewa
oktaniewa dobre porównanie :D
oliwia123mgm
oliwia123mgm bieganieee
konto-usunięte
konto-usunięte rekreacyjna jazda na rowerze z pewnością przegra z bieganiem, ale kolarstwo samo w sobie bije bie...

5

23

ćwiczymy

lalaa999
lalaa999 A jak myslicie po jakim czasie widac efekty brzuszkow ?

1

11

do tej pory miałam problem z robieniem prawidło...

raczmon
raczmon Moim zdanie te są lepsze i łatwiejsze w wykonaniu, nogi tak nie bolą i nie ma zakwasów, nie to co...

2

18

...

Kiyoko
Kiyoko A gdzie 5 posiłek? Powinno się jeść 5 posiłków.