renb

Lubię zajmować się wszystkim po trochu!!!! Najbardziej lubię sprawdzać nowe przepisy.
renb
Moje tablice obserwuje 20621 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Gdzieś tam
Ciasto  Puszysta  Chmurka BISZKOPT
8-JAJ
1- SZKL.  CUKRU 
2/3- SZKL.  MĄKI   PSZENNEJ 
1/3- SZKL.  MĄKI   ZIEMNIACZANEJ 
4- ŁYŻKI   KAKAO
2-ŁYŻKI  KAWY   ROZPUSZCZALNEJ 
2- ŁYŻECZKI  PROSZKU  DO  PIECZENIA 
1/3- SZKL.  OLEJU .
Ubijamy   oddzielnie   białka  i żółtka   z  cukrem  , łączymy  i  dodajemy   suche   składniki  +  olej  ,  mieszamy  już łyżką   , delikatnie  ,   wylewamy   na  wyłożoną  papierem   blachę  .  Pieczemy   w  tem  180- 185 st.C   około   45  min. Po   ostudzeniu   ,  przekrawamy   na  dwa  blaty . 
Do   biszkopta  na  pierwszy   blat   dałam  warstwę   dżemu  ,  u  mnie  , lekko   kwaskowy  z  mirabelek . 
Oprócz  tego   przygotowałam   poncz 
   PONCZ
1-SZKL. MOCNEJ   KAWY  
50 - MIL. ADWOKATA    {   MOŻNA  WIĘCEJ   JAK  KTOŚ  LUBI } 
Przed   nałożeniem   dżemu   na  dolny  blat  , należy  nasączyć   biszkopt  ,  tak  samo  robimy  z  drugim  blatem  ,  na  zakończenie .

      BEZA   SEZAMOWA 
6- BIAŁEK 
1-SZKL.CUKRU 
1- ŁYŻKA MĄKI   ZIEMNIACZANEJ
1-ŁYŻKA  MĄKI   PSZENNEJ 
1- ŁYŻECZKA  PROSZKU   DO  PIECZENIA 
300-  GR.  SEZAMU .
Białka  ubić na  sztywno  z  cukrem  ,  dodać  wymieszane   z  ziarnem  sezamu   mąki   i  delikatnie  połączyć  , wyłożyć    na  blachę   wyłożoną papierem .   Piec  w  tem  180  st.C   około   40   min.    Ostudzić  .

    MASA   CHAŁWOWA  
3- ŚMIETANY   36 %  {   600 ML}
2- SERKI   MASCARPONE  {   U  MNIE  PO  500 GR} 
8-ŁYŻEK   CUKRU  PUDRU
8- ŁYŻECZEK  ŻELATYNY   .
500 GR.  CHAŁWY  ROZDROBNIONEJ 
Robienie   masy  podzieliłam  na  dwa  etapy dzieląc  składniki   podane  na  masę  na  pół .    
Zaczynamy   od  ubicia  dobrze  śmietany  z  cukrem ,  następnie  chałwę  ,  gdy   mamy  już gładką   masę   bez  grudek  ,  dodajemy   serek  ,  nie  ubijamy   zbyt  długo  żeby  masa  się  nie   zwarzyła . 
Żelatynę  {   jeżeli   dzielimy  na  pół }   4-  łyżeczki   ,  rozpuścić   w  1/3  szkl.  wrzątku  ,  lekko   wystudzić  ,  dodać  do  masy  ,  krótko   zmiksować ,  wyłożyć   na  biszkopt. 
Na  masę  ułożyć   bezę   sezamową ,  i  ponownie  zrobić   masę   chałwową ,   wyłożyć   na  bezę  i  przykryć   blatem   biszkopta ,  docisnąć .
Całość   można  wykończyć według  uznania ,   u  mnie   lukier  brązowy  ,  niewielka ilość  naniesiona  pędzelkiem  i   posypana  prażonym   ziarnem   sezamu . Jesienna  Wiśnia Tort   urodzinowy TORT   URODZINOWY
nikkii23
Obserwuj

Zszywek: 2159 · Obserwują ją: 629

Ostatnio dodane:

Bestsellerowy thriller psychologiczny dla fanów "Kobiety w oknie" i "Za zamkniętymi drzwiami". Beth Murphy ucieka… Z nowym wyglądem, nazwiskiem i miejscem zamieszkania. Przemyślała swój plan wyjątkowo starannie. Ma świadomość, że wystarczy jedna mała wpadka, by jej skłonny do przemocy mąż trafił na jej ślad. Kilkaset kilometrów dalej, Jeffrey wraca do domu po służbowej podróży i odkrywa, że jego żona, Sabine, zniknęła. Wszystkie poszlaki wskazują na to, że doszło do popełnienia przestępstwa. Jedno jest pewne, ktoś kłamie, a prawda w końcu wyjdzie na jaw. Gdzie jest Sabine? I kim właściwie jest Beth? Co łączy te dwie kobiety? "Ostatnie dziesięć lat nauczyło mnie, że nie wolno nikomu ufać. Nawet tym, których powinniśmy obdarzyć największym zaufaniem." Powyższy opis pochodzi od wydawcy. #kimberlybelle #idealnazona Mroczna historia człowieka, który nadzorował tajne eksperymenty CIA z narkotykami, truciznami i kontrolą umysłów. Chemik Sidney Gottlieb sprawiał wrażenie łagodnego, zrównoważonego i oddanego nauce badacza. Kiedy CIA powierzyło mu tajny projekt MK-Ultra, poświęcony metodom kontrolowania ludzkiego umysłu, ujawniła się jego prawdziwa natura. Kierował testami w tajnych więzieniach na trzech kontynentach. Uczył się od nazistów eksperymentujących na jeńcach w obozach koncentracyjnych i dorównywał im okrucieństwem. Jego badania były niczym eksperymenty z serialu Stranger Things. Wykorzystywał do nich bezdomnych, jeńców, upośledzone dzieci i własnych kolegów z pracy. W San Francisco zwabiał ludzi na imprezy, gdzie prostytutki podawały im LSD. W ten sposób narkotyk trafił z laboratoriów CIA na ulice amerykańskich miast. Gottlieb był głównym dostarczycielem trucizn dla CIA. Z jego laboratoriów wychodziły pigułki i mikstury, które miały zlikwidować największych wrogów Ameryki z czasów zimnej wojny. W zamrażarce trzymał 11 gramów trucizny tak skoncentrowanej, że wystarczyłaby do zabicia 55 tysięcy osób. Wymyślał też gadżety, dzięki którym agenci specjalni mieli dyskretnie i bez śladu eliminować przeciwników. Według prasy Gottlieb był „wszystkim, co można by sobie wymarzyć u szalonego naukowca w tandetnej powieści o CIA, tyle tylko, że żył naprawdę”. Stephen Kinzer odsłania przed nami najmroczniejszy rozdział amerykańskiej historii, w którym splatają się losy CIA, nazistowskich zbrodniarzy i dzieci kwiatów. Ta książka to fascynująca opowieść o „najbardziej szalonym spośród szalonych naukowców” i zbrodniczych działaniach, które inicjował rząd USA. „Doktor Śmierć” i „oficjalny truciciel USA” był odpowiedzialny za morderstwa, tortury i eksperymenty na ludziach oraz popularność LSD w latach 60. „Książka Kinzera jest jak film Tarantino, który powinien powstać: mieszanina chorego humoru, bezsensownej przemocy, tabloidowych postaci i zwykłego amerykańskiego marnotrawstwa”. „The New Yorker” #doktorsmierc #kinzer Siedem lat temu biznesmen Phillip Petersen zniknął bez śladu podczas podróży do Ameryki Południowej. Od tamtej pory Sarah wychowuje ich syna samotnie. Pewnego dnia kobieta otrzymuje wiadomość, że jej mąż żyje. Powrót Phillipa, domniemanej ofiary porwania, wywołuje ogromne zainteresowanie mediów. Sarah ma sprzeczne uczucia –  już uporała się z przeszłością i nauczyła żyć na nowo. Jak będzie wyglądała jej przyszłość po powrocie męża? Sprawa staje się jeszcze trudniejsza, gdy z samolotu wysiada mężczyzna, który… nie jest tym, za kogo się podaje. Człowiek udający jej męża grozi Sarah – jeśli go zdemaskuje, może stracić wszystko – męża, dziecko, życie... #prawda #melanieraabe Zapiekanki serowe :)
martynastefanska
Obserwuj

Zszywek: 138 · Obserwują ją: 265

Ostatnio dodane:

#cytat#miłość #cytat#przesłanie #moje#życie #cytat #sól
k167424ar
lublin Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 493

Ostatnio dodane:

Natura 2020r Lublin GRAFIT żarówka
czarnamamba13
London Obserwuj

Zszywek: 1552 · Obserwują ją: 7366

Ostatnio dodane:

Babeczki czekoladowe ... ... ...
stmi
Obserwuj

Zszywek: 3676 · Obserwują ją: 153

Ostatnio dodane:

#home #design #wood #inspiration Miodowe ciasteczka z cynamonem i imbirem :) przepis już na blogu. Przepis na pyszne ciasto drożdżowe z ulubionym dżemem. 

Przepis - klik w zdjęcie. ♥ Tarta! :D
magda991
Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

.... Modne Fryzury na Co Dzień – TOP 25 Ciekawych Propozycji Na Modną Fryzurę w 5 Minut! Wiosenna stylizacja z satynowym topem ...
ana01
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Budyniowiec na herbatnikach
Lobuziaraaa
<3 Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

.... .... ... ....
anka06126
Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Placek imieninowy z owocami,galaretką i śmietaną

biszkopt z 5 jaj biały
biszkopt z 5 jaj kakaowy
dżem z czarnej porzeczki 1 szt
galaretki 2 cytrynowe 2 szafirowe
jabłka 0,5 kg pokrojone w dosyć drobną kostkę
brzoskwinie 3 szt /duze/
śmietana kremówka 0,5 l
cukier /0,5 szkl do jabłek i 2 łyżki do galaretki/
3 łyżeczki żelatyny
woda 3,5 szkl
Galaretki szafirowe rozpuścić w 3 szkl wody dodać 2 łyżki cukru, odstawić do stężenia
Jabłka pokroić włożyć do garnka dodać 0,5 szkl wody chwilę pogotować aby zmiękły ,zdjąć z ognia wsypać galaretki /2 cytrynowe/ dokładnie wymieszać/jeżeli jabłka kwaśne dodać do smaku cukier/
W 3 łyżeczkach wody rozpuścić żelatynę
Śmietanę ubić dodać rozpuszczoną żelatynę i 1/3 szafirowej /gęstniejącej/ galaretki
Biszkopty /biały i ciemny/ przekroić na dwie części
1-kakaowy posmarować dżemem położyć jasny biszkopt
2-wylać jabłka z tężejącą galaretką położyć biszkopt kakaowy
3-śmietana z galaretką na to jasny biszkopt
4-posmarowac wierzch biszkopta pozostałą śmietaną
ułożyć brzoskwinie pokrojone na kawałki zalać pozostałą galaretką włożyć na 2 godz. do lodówki
SMACZNEGO Inspiracja: orbita
Składniki na biszkopt makowy:

- 3 jaja
- 3 łyżki mąki
- 3 łyżki cukru
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- 40 g suchego maku

Białka ubić na sztywną pianę, pod koniec ubijania dodac cukier żółtka, zmiksować. Dodać mąkę, wymieszaną z proszkiem do pieczenia, delikatnie połączyć. Wsypać mak, wymieszać. Wylać do blaszki ( 15x25 cm ), wyłożonej papierem do pieczenia, piec około 25 minut w 180 st. C. Wystudzić, przekroić na 2 blaty. Można dowolnie naponczować.

Składniki na biszkopt jasny:

- 2 jaja
- 2 łyżki mąki
- 2 łyżki cukru

Upiec jasny biszkopt w takiej samej blaszce jak biszkopt makowy.

Składniki na masę budyniową:

- 2 szklanki mleka
- 1 opakowanie budyniu śmietankowegowaniliowego bez cukru

- 2 łyżki cukru
- 200 g masła
- 2 łyżki cukru pudru

Proszek budyniowy i cukier rozmieszać w 1/2 szklanki mleka, resztę mleka zagotować. Na gotujące się mleko wlać mieszankę budyniową, pogotować do zgęstnienia. Wystudzić.

Masło utrzeć z cukrem pudrem, ucierając, dodawać po łyżce zimny budyń.

Składniki na masę truskawkową:

- 500 g truskawek + 1/2 szklanki wody
- 1 galaretka truskawkowa
- 1 budyń śmietankowy + 1/4 szklanki wody
- 1/2 szklanki cukru

Truskawki zagotować z cukrem i 1/2 szklanki wody, rozdrobnić na miazgę, wsypać suchą galaretkę, wymieszać.

Budyń rozprowadzić w 1/4 szklanki wody, wlać do masy truskawkowej, pogotować do zgęstnienia, wystudzić.

Przełożenie:

Biszkopt makowy - masa budyniowa - masa truskawkowa - masa budyniowa - biszkopt jasn... Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i co istotne nigdy mnie nie zawiódł. Zawsze wychodzi równiutki, mięsisty i równocześnie puszysty...idealny. Aby osiągnąć taki efekt wystarczy część mąki pszennej zastąpić ziemniaczaną ( co znacznie zmniejszy zawartość glutenu w cieście i spowoduje, że będzie ono miało bardziej delikatną strukturę) i zrezygnować z dodatku proszku do pieczenia (dzięki temu biszkopt nie opadnie po upieczeniu). Zarówno w wersji jasnej jak i kakaowej(wystarczy 2-3 łyżki mąki pszennej zastąpić kakao) BISZKOPT stanowi świetną podstawę tortów, a także ciast z galaretką, owocami czy bita śmietaną. Za każdym razem pozwala stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. P-O-L-E-C-A-M

SKŁADNIKI na foremkę o średnicy 23-24 cm (upieczony biszkopt kroimy na 3 blaty) lub
na foremkę o wymiarach 21/30 cm (upieczony biszkopt kroimy na 2 blaty):

7 jajek
1 szklanka drobnego cukru do wypieków
1 szklanka mąki pszennej tortowej
1/3 szklanki mąki ziemniaczanej

WYKONANIE:

Wszystkie składniki powinny mieć temp. pokojową!
Dno foremki wykładamy papierem do pieczenia, boków nie smarujemy.
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 170༠C - bez termoobiegu.

Do szklanej miski przesiewamy mąkę pszenną i ziemniaczaną. Mieszamy.
Żółtka oddzielamy od białek.
Białka ubijamy na wysokich obrotach miksera. Pod koniec ubijania stopniowo łyżka po łyżce dosypujemy cukier.
Kiedy ubita piana będzie sztywna i lśniąca zmniejszamy obroty miksera na najniższe i małymi porcjami dolewamy roztrzepane żółtka.
... Potrzebne:
3 smaki galaretki
Blachy z dołkami (takie jak na muffiny)
Jak zrobić?
Włóż szklanki do blachy z dołkami tak, aby była krzywo, ale żeby się nie przewróciła !!
Nalewaj pierwszą warstwę galaretki do szklanek i włóż do lodówki, aby szybciej zastygły.
Wlej 2 warstwę i również włóż do lodówki.
 Wlej ostatnią (można już na prosto), włóż do lodówki i gotowe ;)
bestann
Obserwuj

Zszywek: 347 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

dziewczyny HELP!! 
Mam 2 wesela w najbliższym czasie. i stąd moje pytanie. gdzie kupujecie sukienki? polecacie jakaś stronę? szczerze mam dość zalando i szukam jakich fajnych stronek. Dziękuję❤ Pięknie ❤ wieczór idealny ❤ O Jejku *.* chciałabym ❤
Mari113
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

*** Chcę wam pokazać pomysł na nudę i wolny czas.Mam nadzieje że przyda się to wam.Pozdrawiam❤️.
Smykol
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Bananowiec (biszkopt z masą bananową oraz bananami i galaretką) Pizza bez piekarnika, bo z patelni! FIT Sernik na Zimno – TOP 12 Pysznych Przepisów na Zdrowy Deser
mysza16
Grudziądz Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

PAN FRIED CINNAMON BANANAS Jestem totalnie oczarowana tymi ciasteczkami. Są przeurocze, smaczne, a dodatkowo ich fotografowanie to niesamowita frajda Widzę, że powoli zaczynacie buszować w zakładce „Boże Narodzenie” – myślę, że te ciacha nadają... kiss. no.
marta_ign1995
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 205

Ostatnio dodane:

haha fajne:D KOGO TO DENERWUJE??? gdy brak pomysłu na prezent... :) tattoo
Kachna1253
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

... boski tatuaż na biodrze pierniczki
madzinqa
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

I znowu torcik inaczej.
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 203 · Obserwują ją: 1373

Ostatnio dodane:

Indywidualny projekt sukni ślubnej ✂️ #sewing#sewingproject #sewingtutorial #tutorial #szycie#tulle #sukienkatiulowa #tiul #dress #weddingdress #wesele #wesele2020 #fashion#instastyle#pinterest #instadress #voguepolska #czestochowa #kobieta #polskadziewczyna #burda#kochamszycie #szycie #szycienamaszynie #sew #follow #fashiondesigner #youtube #sukienkawieczorowa #modeling #handsewing #sewing #hautecouture #couture #fashion#moda #czestochowa #designer#deign#flowers #tulleskirt #tulledress #dress #sukienka#sukienkanawesele #wesele2020 #kobieta#dziewczyna#woman #style #sewing#dress#sewingproject #czestochowa #tulledress #youtube #model #project #polskadziewczyna #polskakobieta #pasja #mojapasja #photooftheday #turkus #zielony #bohowedding #weddingdress #kochamszycie #burda #voguepolska #vogue #girl #girlpower#work #polska
ZieloneChmury
Obserwuj

Zszywek: 5607 · Obserwują ją: 6324

Ostatnio dodane:

✨✨✨✨ ... <33 Portofino – przepis na drink Składniki: 50 ml wódki 150 ml soku pomarańczowego 20 ml likieru Blue Curacao Sprite do dopełnienia lód Przygotowanie: Wódkę i sok wstrząsam w shakerze z kostkami lodu. Przelewam do szklanki na lód, dopełniam Spritem, a na koniec wlewam jeszcze likier Blue Curacao.
Mango123321
lublin Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

omnom♡ pumpkin spice latte mojego przepisu mniami;**♡♡♡ polecacie jakieś fajne filmy? (różne gatunki)piszcie w komentarzach plis!♡ lol
ArtystycznyAzyl
Wodzisław Śląski Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Strona na fb: Artystyczny Azyl - Handmade Czerwień :)
Strona na fb: Artystyczny Azyl - Handmade W malinowym kolorze:) 
Zapraszam na stronę na fb: Arystyczny Azyl - Handmade Zapraszam na stronę na fb: Artystyczny Azyl - Handmade
madzitka23
Obserwuj

Zszywek: 746 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

... Idealnie /// ... ...
tutikowo
Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Ser domowy w smaku przyppomina ser Koryciński. Bazyliszki - ciasteczka czekoladowo-migdałowe Kiełbasa w słoiku Puchate bułeczki z dżemem
Prowincjuszka
Sopot Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Witam serdecznie!

Gdzie można teraz kupić ładną  papeterie, koperty oraz zeszyty np w kratkę z ozdobnymi kartkami?
rubellca
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Jestem totalnie oczarowana tymi ciasteczkami. Są przeurocze, smaczne, a dodatkowo ich fotografowanie to niesamowita frajda Widzę, że powoli zaczynacie buszować w zakładce „Boże Narodzenie” – myślę, że te ciacha nadają... Rosyjskie pieczone pierożki Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów Ciasteczka orzeszki z kremem orzechowym
ola130091978
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

ekstra taboret do malego przedpokoju
MariszkaBa
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Pomysł na przekąskę. eyes ....:) Sernik  który  zawsze wychodzi .
Sernik zebra... Pomysł na ciasto które każdemu wychodzi :) Składniki: 1 kg.mielonego sera z wiaderka, 4 jajka, 2/3 szklanki cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 2 łyżki budyniu waniliowego w proszku, 3 łyżki kakao. Ser przekładam do miski i miksuję dokładnie dodając stopniowo po jednym jajku, cukier i proszek budyniowy. Masę dzielę na dwie części, do jednej daję kakao i mieszam. Keksówkę o wym.23x10cm wykładam papierem do pieczenia i na przemian łyżką wykładam masy jasną i ciemną. Keksówkę daję do większej blaszki, wypełnionej do połowy wodą (woda powinna sięgać przynajmniej do 1/3 keksówki. Wcześniej dobrze jest sprawdzić czy blaszka nie przecieka). Całość piekę w temp. 160 stopni ok. 1 godz, następnie zwiększam temperaturę do 170 stopni i piekę jeszcze 20min. Usuwam blaszkę z wodą, a foremkę z sernikiem trzymam w piekarniku do przestudzenia. Sernik trzymam w lodówce. Smacznego!
sylwia10
Nowa Dęba Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

Ciasto milky way bez pieczenia - Jak zrobić - Smakowite Dania kochany tata;P Co myslicie o klasycznych szpilkach do slubu? a nawet troche nizszych bo przeciez wazna wygoda;p moje psiuniee
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 464 · Obserwują ją: 4507

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
tiare
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2941 · Obserwują ją: 2161

Ostatnio dodane:

achtung! sałatka z komosą "Robimy rzeczy wielkie, zdawać by się mogło, że nawet imponujące, przekraczamy bariery, ale dla nas to wciąż mało i wciąż czujemy pustkę, staramy się ją zapełnić kolejnymi ekstremalnymi przeżyciami. Poszerzamy granice, otaczamy się ludźmi, chętnie nawiązujemy znajomości i wciąż szukamy „tego czegoś”. Tego co pozwoli poczuć spełnienie, by jedynym co słyszymy nie było echo własnego głosu." Kawa
beata2668
Ruda Śląska Obserwuj

Zszywek: 2367 · Obserwują ją: 601

Ostatnio dodane:

Pizza <3 Parasol XD. Brakuje mi reklam z udziałem Serca i Rozumu, ale dobrze, że nadal funkcjonują na portalu społecznościowym. :-)
cdkarolina
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

zdrowa pychotka ^^ coraz bliżej ^^ obiadek ^^ śniadanie ^^
agnes301199
Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 79

Ostatnio dodane:

Ciasto Kinder Bueno (bez pieczenia) Ciasto szampańskie Przepisy na Sylwestra ...
WiolkaSroczka4
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

MEEEGA CHRUPIĄCY KURCZAK W SOSIE SŁODKO KWAŚNYM <3 Pączki - Krówki (Pączki z Masą Krówkową - Kajmakową i Orzechami Włoskimi) NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Grejpfrut, ananas i pomarańcza to owoce wspomagające walkę z tkanką tłuszczową. Zawarty w świeżym ananasie enzym bromelina wspomaga trawienie białek oraz rozbija tkankę tłuszczową. Ponadto posiada dużą zawartości potasu, który usuwa nadmiar wody z organizmu. Ananas jest również przydatny w kuracji antycellulitowej. Natomiast grejpfut przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zawiera też błonnik pokarmowy, który pęcznieje w jelitach dając przy tym uczucie sytości, ponadto posiada niski indeks glikemiczny-po zjedzeniu tego owocu poziom cukru we krwi wzrasta powoli. Pomarańcza jak i pozostałe użyte owoce zawierają dużą ilość witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy. Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszna dawka owoców w ciągu dnia. Składniki: Grejpfrut- 1 duży (po obraniu ok. 240g) Ananas- 1 sztuka (po obraniu ok 720g) Pomarańcza- 1 sztuka (po obraniu ok. 240g) Przepis: Wszystkie składniki obrać, rozdrobnić i zblendować lub wycisnąć sok z owoców. Z przepisu wyszły 4 porcje po 200ml, jedna dostarcza: B-1,5 g T-0,5 g W- 37,3 g E- 145,3 kcal WW-4 (znalezione w "internetach")
ania0614
Obserwuj

Zszywek: 328 · Obserwują ją: 609

Ostatnio dodane:

... ..... ... ....
nata19791
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Świnka z wikliny Śliczne ... Moja inspiracja <3 Jestem fanką przerabiania samodzielnie przedmiotów (szafek,krzeseł itd.) dlatego gdy już będę miała swoje pole do popisu moje meble nie będą oklepane tak jak wyszły z zakładu :) Na zdjęciu pomysł na koronkowe ozdobienie szuflad w komodzie :) Prawda że wyglądają ślicznie?
anjja25
Obserwuj

Zszywek: 3576 · Obserwują ją: 1427

Ostatnio dodane:

Idealnie *.* ... Inspiracja słodki prezent na osiemnastkę :)