Inspiracje Mój styl

Tablica zawiera 16 zszywek
siewka93
Obserwuję 25 tablic
Obserwuję 25 tablic
Tablica zawiera 16 zszywek

3

39

16230

Tak odmawia się koronkę do miosierdzia bożego.

masiupsiesunny
masiupsiesunny piękny różaniec
kingulencja
kingulencja modli się prosto do Boga :) podprad.net

1

16

5790

***

Irys26
Irys26 to mądre porady ,ale do zrealizowania bardzo ciężkie

0

37

4500

...

13

252

135240

Jak przestać się garbić

GatoLoco
GatoLoco super ćwiczenia!
Geput
Geput z pleckami ćwiczenia zawsze są bardzo proste, tylko trzeba być sumiennym :)

3

193

14241

Do lata!

KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

2

16

1177

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ] - wyzwanie na październik.Kto ze mną?

Anaaan1995
Anaaan1995 ile razy w tygodniu? przyłączam się! ;)
Silje1984
Silje1984 to jest extra. W dni bez-treningowe tabatka plus ćwiczenia na dupkę ^^

0

12

2262

Plank

Reklama:

2

190

14980

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może czas zacząć?

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień

63

350

57258

<333

koliber97
koliber97 ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY