Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
strelicja261
Obserwuję 221 tablic
Moje tablice obserwuje 649 osób
Obserwuję 221 tablic
Moje tablice obserwuje 649 osób
Tę tablicę obserwuje 26 osób
Tablica zawiera 37 zszywek

6

15

Ktoś próbował i może powiedziec czy s...

patutitka1
patutitka1 ktoś mi podpowie co to?
agusiapiotrus
agusiapiotrus jeśli coś robisz to efekt jest zawsze :-)
OczamiSportowca
OczamiSportowca Odpowiednie odżywianie i nawet niewielka dawka ruchu jest w stanie zapewnić cieszące efekty :) Ob...

0

7

1

5

Venexiss
Venexiss dlaczego w to nie wierzę...

2

8

wyzwanie :)

wika165234
wika165234 Damy radę! :*

2

4

Cwiczenia na boczki

olenka3230
olenka3230 mega fajne cwiczenia. niby nic a na drugi dzien cale boki bola
blackorwhite
blackorwhite lubie :)

1

20

Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni...

FankaLuizyAvagyan
FankaLuizyAvagyan Po tłustym czwartku jak znalazł :):):)

19

464

Pupa + uda + plecy :)

sandra33666
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...

77

499

30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na...

o_cholefka
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...

Reklama:

0

1

0

3

2

137

Vegan
Vegan cos to daje?

0

0

0

3

0

4

3

17

Dziewczyny! Czy któraś z was ćwiczy F...

ammanik
ammanik Ja czasami z nią ćwicze :) bardzo polecam <3

4

5

anittka
anittka o tak Haha :) Ja tez robię stopniowo zwiększam czas :) dzisiaj 1.5 min
felezja
felezja hahah prawda :>

1

8

Ćwiczenie na boczki :)

Fitnesska30
Fitnesska30 robiłaś albo ktoś inny? są efekty i po jakim czasie?

0

21

0

23

1

17

eteryczna50
eteryczna50 z wodą to prawda, ale z cwiczeniami niekoniecznie, one wzmagają apetyt :p

2

32

Trening na brzuch i boczki! Ćwiczenia...

mam_cel
mam_cel Ta dziewczyna jest wspaniała. ! ! :)