Obserwujący użytkownika tamtiram na Zszywka.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 20 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Zabrze	Brak jeszcze zszywek.

Tablic
5 Zszywek
0 Ulubionych
225 Aktywność
» Obserwowanych
12 Obserwuję
0 Obserwują
4

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 11553

Ostatnio dodane:

Czosnek niedźwiedzi jak uprawiać

zioła i rośliny lecznicze

JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY I BEZ ĆWICZEŃ

ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak włączyć hormony i schudnąć - ZRÓB TAK, JAK RADZĄ ENDOKRYNOLODZY i SCHUDNIJ. Utrata masy ciała gwarantowana.

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 285

ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Góra Obserwuj

Zszywek: 536 · Obserwują ją: 1903

Ostatnio dodane:

Kokosanki z trzech składników.

Owsiane muffiny z suszoną morelą. Przepisy po kliknięciu w zdjęcie

Dietetyczne rafaello Składniki 1/2 szklanki kaszy jaglanej szklanka mleka 1 szklanka wiórek kokosowych 1-2 łyżki miodu Sposób przygotowania Kaszę płukamy w zimnej wodzie, następnie przelewamy wrzątkiem. Zalewamy mlekiem i gotujemy na wolnym ogniu, aż będzie miękka. Do ciepłej kaszy dodajemy wiórki kokosowe i miód. Formułujemy kulki i obtaczamy je w kokosie. I zostawiamy do wystygnięcia i wsadzamy do lodówki na ok 1h wartość energetyczna 85 kcal

Kanapka bananowa mleczna zamiast chlebka :) Zapraszam na bloga