terean

23 l. W drodze do idealnej sylwetki cieszącej oko i zmysły ;-)
terean
Moje tablice obserwuje 78 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Terean
inspiracja z internetu <3 <3 Czy ktoś z was ćwiczy z fitness blender? 
Ja jak na razie tylko abs, kiedyś hity i 1000 kcal. :-o <3 :-o chciałbym tak wyglądać <3 czy wedlug was to ciało jest w sam raz czy za szczupłe?
Kukimon
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Naturalna i piękna. Piękna naturalna dziewczyna. Cindy Mello ---
goodtime
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 109 · Obserwują go: 131

Ostatnio dodane:

Suplement diety Profolan zawiera w swoim składzie innowacyjną formułę Grow3, która stanowi unikatową mieszankę wyciągu ze skrzypu polnego, pokrzywy oraz l-cysteiny. Preparat, oparty na bazie naturalnych składników skutecznie stymuluje porost włosów, a także utrwala ich naturalny kolor.

Profolan to zupełna nowość na polskim rynku, wprost ze Stanów Zjednoczonych, gdzie produkt cieszy się dużym uznaniem. Produkt przeznaczony jest dla wszystkich mężczyzn, którzy zmagają się z problemem łysienia, a także utratą lub osłabionym wzrostem włosów. Skuteczne działanie formuły Grow3 na kondycję włosów zostało potwierdzone badaniami klinicznymi.

Profolan powstał na bazie naturalnych, a więc w pełni bezpiecznych dla naszego zdrowia substancji. Ich codziennie dawkowanie jest bardzo proste – wystarczy zażyć 2 kapsułki dziennie w trakcie posiłku i popić je szklanką wody. Zadowalające efekty już po 3 miesiącach regularnego stosowania! Stosowanie Nutrigo Lab Regeneration jest niezwykle proste. Wystarczy rozpuścić jedną porcję produktu - 20 g (2 miarki – w zestawie) w 200 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie bezpośrednio po treningu. Nie ma równie silnego suplementu diety na budowanie mięśni jak Mass Extreme! Te kapsułki są po prostu fenomenalne! Działają w genialny sposób i co najważniejsze efekty widoczne są w krótkim czasie! Jeśli chcesz wyglądać jak prawdziwy facet, to jest dobry wybór! Według przeprowadzonych badań składniki zawarte w suplemencie oraz kremie ProBreast Plus gwarantują maksymalne efekty. Badania przeprowadzone przez dr Henryka Różańskiego potwierdziły skuteczny wpływ kozieradki pospolitej na funkcjonowanie układu hormonalnego oraz chmielu, który według samego autora działa estrogennie i dzięki bezpośredniemu wpływowi na układ hormonalny pozwala powiększyć biust. Aż 92% kobiet, które stosowały produkt zwiększyły rozmiar piersi nawet o 2 rozmiary bez wystąpienia efektów ubocznych!
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 5091 · Obserwują ją: 27170

Ostatnio dodane:

Faszerowana Bagietka na Ciepło: 10 Pysznych Przepisów na Przekąski z Bagietki Dania i Przekąski z Parówek: 10 Ciekawych Przepisów Sweterkowe Paznokcie w Modnej Odsłonie – TOP 20 Inspiracji Które Musicie Poznać! Jesienne Paznokcie w Modnych Kolorach – TOP 20+ Niesamowitych Inspiracji dla Was!
kasia25193
s Obserwuj

Zszywek: 64144 · Obserwują ją: 17041

Ostatnio dodane:

Krem z pomidorów Sałatka w McDonald’s Gofry – prosty przepis na przepyszne gofry! Ciasto z Dyni – TOP 12 Pysznych Przepisów na Wypieki z Dyni
ksiezniczka31
Bielsko Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

coraz mniej motywacji :( pomimo biegania i diety waga nadal stoi w miejscu :/ jakieś rady dotyczące utraty wagi? odstawiłam słodycze, słodkie napoje, pieczywo i ziemniaki. Schudłam 4kg w 3tygodnie ale teraz pozwoliłam Sobie na troche dobroci bo wiadomo była majówka i waga stoi w miejscu :( totalnie mój styl. bluza-geeeniaalnaa cudowna ❤️
Repeat
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Proszę o podpowiedź. Zakupiłam sztangę do ćwiczeń. Dopiero zaczynam, dlatego chcę się poradzić od jakiego ciężaru zacząć i jakie ćwiczenia przyniosą najlepsze i najszybsze efekty (oczywiście chodzi o pośladki)? :) Dziewczyny jak załagocić rogowacenie okołomieszkowe ????
jesss
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

.... .... .... ....
Truskaweczka_22
Wrocław/Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 10174 · Obserwują ją: 57075

Ostatnio dodane:

Cudownie *.* Kto nie może się już doczekać ?❤️ ✨ .
agata19921992
Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

Koloryzacja z sombre. Wygląda bardziej naturalnie slodkie ....
natalia00099
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

fdbf Zastanów się czy nadal masz ochote na batona #zdrowysierpień2015 #ćwiczymyrazem ... boskie.. *.*
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 1345

Ostatnio dodane:

Realizacja sukni wieczorowej Realizacja sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami Czas pokazać moją prace od podszewki Indywidualny projekt sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami
Sylwula
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 758 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

*** ... stylowybuuut.pl / stylowybaaazar.pl ♡♡♡
Mysiaxpysia
Własna bajka Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 566

Ostatnio dodane:

♡♡♡♡ Mój wymarzony Bmx radio evol London ♠✈♠✈♠✈♠ Fryzura komunijna
the_end_666
Obserwuj

Zszywek: 702 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

2g4u <3 Jak dla mnie cudowne :3 ,,,,,,,, piękna <3
Natkq16
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

zapraszam zapraszam hej jestem konsultantką Oriflame jeżeli jesteście zainteresowani kupnem kosmetyków i nie tylko to zachęcam do wejścia w link który jest u góry potrzebujesz motywacji ? Zapraszam !!
baranek1994
Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

w górach jest wszystko co kocham <3 wianuszki komunijne do kupienia :) zapraszam! moja ślubna :) wianek
FitandEnergy
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny. Ja już po "domowej Zumbie" Wytrzymałam tylko 20 minut ale jak na początek jest dobrze. PYTANIE DO DZIEWCZYN KTÓRE ĆWICZĄ ZUMBE. Czy dzięki Zumbie wyćwicze sobie ciało i ujędrnie i czy zmniejszą mi się uda? Uda to mój największy problem. Próbowałam już steppera ale szybko mi się znudził. Dlatego chcę spróbować ćwiczyć Zumbe bo tańczyć lubię i lubię muzykę więc mam nadzieję że nareszcie znalazłam coś dla siebie . Polecacie? Jak szybko zobaczę efekty i jakie? :) Dziewczyny jak poradzić sobie z "miłością" do słodyczy? Jak Wy sobie z tym radziłyście? :) Witam. Czy któraś z Was ma aplikację Fitatu. Co o niej sądzicie? Czy ją polecacie?
gochassiek17
bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Pyszne ciasto bez pieczenia - ciasteczkowo-czekoladowy obłoczek. Dziewczyny która z Was ma postanowienie noworoczne, żeby zgubić zbędne kilogramy, zdrowo się odżywiać, uprawiać więcej sportu etc.? 
Ja wpadłam na takie pomysł nie po raz pierwszy, żeby wziąć się za siebie :D 
Co wy na to, aby wspólnie się motywować?
W grupie raźniej... 

3...2...1... 
 Zaczynamy 1 stycznia!
olka46
Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

inspo ... Cudne ...
Fragilis
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 176

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ... @mymakeupartam @mymakupartam ♡♡♡
dominika_paulina
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

modern przestronna łazienka #przytulna #koronkowesukienki
paulaa4
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Dziewczyny potrzebuje pomocy ! :) jakiej firmy kupować lakiery do paznokci zeby trzymały sie jak najdłuzej ? cena nie gra roli chodzi o jakosc :D szkoda mi plytki na hybryde dlatego poszukuje dobrych lakierów :D ... ... ...
andr01d
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

...sweet
Queen_of_chocolade
Obserwuj

Zszywek: 370 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

... ... ... „Za miesiąc będziesz żałować, że nie zaczęłaś
chelsy
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 162

Ostatnio dodane:

Każda z nas ma swój wymarzony ideał, te ideały się różnią. Moim jest takie ciało, więc proszę uszanujcie moją opinię, ponieważ ja szanuję Waszą. Mierzę 167cm wzrostu, a moja waga waha się pomiędzy 53-54kg. Zawsze byłam chuda, ale 2 lata temu dosyć przytyło mi się na brzuchu i na udach. Od ponad pół roku nie jem mięsa , więc powinnam trochę schudnąć, ale nic. Czasem mam tak, że zajrzę do lodówki i nie mam ochoty na nic co tam jest, a czasem mam ochotę na wszystko, chociaż nie smakuje jakoś wybitnie, rzucam się na to. Przez kilka tygodni nie jadłam słodyczy, aż tu BUM, zjadłam ich całkiem sporo, czasem nie potrafię odmówić sobie paczki chipsów i jest mi naprawdę za to wstyd. 2 razy w tygodniu trenuję boks, ale w pozostałe mam w cholerę nauki i nie znajduję czasu na aktywność fizyczną, częściej zaś mi się po prostu nie chce. Moje odchudzanie jak widać to taki "powrót i upadek", ciągle się waham. Podejmuję się, a potem poddaję, bo nie widzę szybkich efektów, ale nadal podejmuję walkę. Niby wiem co mam robić, dużo czytam, ale trudno jest mi to zastosować jakoś wszystko i zebrać to w jedno. Czy ktoś z Was podejmie się tego zadania i wytłumaczy wszystko co i jak powinno przebiegać? Bardzo mi na tym zależy w końcu to moje marzenie i nie zamierzam się poddać mimo poprzeczek. Z góry dziękuję za pomoc, buziaki, pa ;*


PS. Dodam, że najbardziej tłuszcz osadza się na brzuchu i na udach i zależy mi na tym żeby się pozbyć tego szkodnika. Czyli za główny cel stawiam spalenie tłuszczu i ogólne wzmocnienie ciała. Myślałam o bieganiu, chociaż jest coraz zimniej, kiedyś biegałam, ale sporadycznie... Jeśli chcesz odmienić swój rytuał pielęgnacyjny, to koniecznie powinnaś przeczytać ten post :) Jak przyspieszyć metabolizm? jak narysować ręce, nogi
aasiulkaaa
Wodzisław Śl. Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 259

Ostatnio dodane:

Nieidelane ale praktyka czyni mistrza :) Jeszcze krzywo wychodzi ale jest postęp :) Ombre Hair Koszulka z poszewka ręcznie malowane :) Zapraszam na fb: luludiy :)
WeroNika889
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Od jutra w końcu biorę się za siebie. Dieta + ćwiczenia by osiągnąć wymarzony cel :) obiadek ❤ Dziękuję ♡ ^^^
werix01
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Dokładnie
patus9216
Www Obserwuj

Zszywek: 604 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

szukam takiej sukienki kolor niekoniecznie niebieski czy możecie polecić jakiś sklep ? sprzedam sukienkę S xxx ...
pysiak1231
Kielce Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Co wiecie na temat diety Intermitting fasting, jej działa i efektów?
yesiwill
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Pomożecie? Niedługo mam wesele i jestem w kropce bo nie mogę znaleźć sukienki Piękna ☺
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY