Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 116 zszywek
villas
Obserwuję 27 tablic
Moje tablice obserwuje 406 osób
Obserwuję 27 tablic
Moje tablice obserwuje 406 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 116 zszywek

1

3

ODCHUDZAJĄCY TRENING NA NADWAGĘ + EKS...

Shina02
Shina02 Dziwią mnie nie raz ćwiczenia. Osoba z nadwagą na początku może mieć problem z niektórymi ćwiczen...

5

58

locust
locust spokojnie, teraz w internecie można dostać wszystko :)
Akizuki
Akizuki ja bym tak lekkomyślnie nie robiła tych ćwiczeń. Problem w tym ze lekko skrecona noga w nieodpowi...

0

59

3

26

Dzisiaj zaczynam *.*

Shina02
Shina02 Ja bym na Twoim miejscu do codziennego treningu dorzuciła te pajacyki, przecież same nie dadzą Ci...
enka67
enka67 Dobry pomysł, dziękuję za radę :)

1

34

Magdalena199934
Magdalena199934 te ćwiczenia działają?

1

46

6 najlepszych ćwiczeń na wewnętrzne p...

Shina02
Shina02 Polecam rower, też świetnie się sprawdza przy tej partii ciała :)

Reklama:

0

16

0

33

14

74

Trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDY...

ExcellentShrew
ExcellentShrew Uwielbiam z nią ćwiczyć. Świetnie mnie motywuje. Ma świetne podejście, jest miła w filmikach i po...
Amika
Amika ile razy w tygodniu wykonywać ten trening? pytam się bo to podobno dla początkujących więc niby ł...

1

180

Sexy Thigh Workout

24nataliajanik
24nataliajanik ktoś próbował?

1

246

Ćwiczenia na wewnętrzną str...

Berszka
Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D

21

568

Cwiczenia na płaski brzuch

Elimilej
Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...

0

1

0

22