ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fitness

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 13 zszywek

Obserwuj tablicę

zazulla

Obserwuję 228 tablic
Moje tablice obserwuje 124 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 228 tablic
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 13 zszywek

Simple Exercises to Slim Down Your Legs

82

12

39

Simple Exercises to Slim Down Your Legs

milibarcamili szhina 02 i Aurelka112 dziewczyny nie macie się co sprzeczac. ..gdyż każdy wynik spalonych kalori...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Odprężająca Joga na Wzmocnienie Odporności - Małgorzata Mostowska

14

0

10

Odprężająca Joga na Wzmocnienie Odpor...

Rozciąganie Nóg ♥ Joga na Smukłe i Długie Nogi

164

3

88

Rozciąganie Nóg ♥ Joga na Smukłe i Dł...

sweet007 Są efekty?

Nissince Muszę to sobie dziś zrobić :) obym nie zapomniała:D

Nissince To była jakaś masakra.. Większości ćwiczeń nawet nie umiałam powtórzyć :/

Zabijcie mnie. Moje nogi...

47

0

22

Zabijcie mnie. Moje nogi...

Ewa Chodakowska - Turbo Spalanie

36

0

20

Ewa Chodakowska - Turbo Spalanie

Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY

76

6

62

Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY

czarnawdowa27 Buffana, o kurcze to masz gorzej niż ja. Ja jak rozruszam dana partie to potem zakwasów nie mam,b...

Buffana na nogi rewelacyjne jest to www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw nogi po tym nie rosną, i ...

czarnawdowa27 na pewno dzisiaj wypróbuje ;) dziękuje za linka;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

SPALANIE BOCZKÓW

3

0

11

SPALANIE BOCZKÓW

Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej #1 - pomysły na trening cardio FAJNA ROZGRZEWKA :)

7

0

8

Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczo...

ODCINEK 2 || JAK ROZCIĄGNĄĆ SIĘ DO SZPAGATU

2

0

2

ODCINEK 2 || JAK ROZCIĄGNĄĆ SIĘ DO SZ...

Pilates - zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i zgrabne nogi

6

0

6

Pilates - zestaw ćwiczeń na płaski br...

Tym razem coś statycznego, nie samym cardio człowiek żyje :D Spróbuj choćby dla odmiany. Jeśli nie czujesz nic, albo jest za łatwe to po prostu źle robisz lub za mało się staras...

1

1

27

Tym razem coś statycznego, nie samym ...

czarnawdowa27 dzisiaj pierwszy raz próbowałam,mega uczucie-bolą mięśnie,ale mam nadzieje,ze efekty będą tego wa...

Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie talii z TreningFitness.com

11

2

6

Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie ta...

kamilatoja fajne krutkie

kamilatoja krotkue*

ĆWICZENIA NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

42

0

28

ĆWICZENIA NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD