Inspiracje odchudzanie

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
zdrapka
Obserwuję 44 tablic
Obserwuję 44 tablic
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 18 zszywek

63

182

Świetna rozpiska ! ;)

prorsum
prorsum jak udaje mi się wytrzymać to robię po minucie kilka razy : ) ale z dnia na dzień jest coraz lepi...
prorsum
prorsum czy wystarczy jak robię 2 rodzaje absów, czy jednak mam je bardziej urozmaicać?

16

87

xdfghdrhj

TeaArt
TeaArt jak tam te dziewczyny, które miały zacząć? widać efekty? na którym dniu jesteście?
LadyKala
LadyKala Ja juz milam dawno koniec. sa efekty bardzo widoczne. ja widzialam takie wyraziste po tygodniu. :D
Ewela7876
Ewela7876 Dziewczyny nie myślicie, ze tych unoszen ńog jest za mało? A co robić gdzie te cyfry? Wolny dzień...

1

7

...

modomanka
modomanka jaki super uśmiech :D

30

176

Ćwiczenia na brzuch: 8 Min Abs Workout, how to ...

florentyna9
florentyna9 ojj brzusio, czyli must have tego lata ;)))) oczywiscie dolaczam sie dziewczyny ;D
Olgecia
Olgecia Też się dołączam :) Fajnie jest mieć wyrzeźbiony brzuch ale czy to jest dziewczyńskie, kobiece?

2

62

Killer...

tunia79c
tunia79c to na nogi ?
Dakara
Dakara tunia: ogólnie na wszystko, na poprawienie kondycji bardziej

82

712

płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...

Bowie
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://

4

47

!!!

konto-usunięte
konto-usunięte Z niektórymi się tylko niezgodze ;D
bllof_freedom
bllof_freedom bardzo ciężko xd
Tanitka
Tanitka Kwestia przyzwyczajenia organizmu i siebie, czyli psychika , a potem to już rutyna

3

30

muszę to sobie wbić do głowy, bo waga doprowadz...

Ania1008
Ania1008 Nieważne ile ważysz, ważne jak wyglądasz i jak się z tym czujesz :)