zjemto

zjemto
Moje tablice obserwuje 9761 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lublin
Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie. Pyszna sałatka z tortellini.
Przepis po kliknięciu na zdjęcie. Sernik królewski z owocami.
Przepis po kliknięciu na zdjęcie Sernik na zimno z serków homogenizowanych*.*
Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Kostka "Nutella i truskawka"
Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
Diores
Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 241 · Obserwują ją: 2610

Ostatnio dodane:

Eleganckie połączenie czerni i beżu. Biustonosz semisoft marki Konrad to wyjątkowy model, który powinien znaleźć się w szafie każdej kobiety. 
Szerokie ramiączka, boczne fiszbiny i piękna koronka. 
Znajdziecie go na naszej stronie diores.pl Wyjątkowe bodystocking , koszulka na cienkich ramiączkach połączona z pończochami. Wspólny wzór spaja wszystko w całość.


Wysyłka w ciągu: 24 h

Dodaj do koszyka

Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65 
+48 509 541 542 Wyjątkowy wzór i uchwyty. Zamykana na zamek torba na plażę z flamingami. 
Pojemna, z warstwą łatwo zmywalnego materiału w środku. 

Wysyłka w ciągu 24 godzin.
Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65
 Kom.+48 509 541 542 lub na naszej stronie diores.pl Letnia wyprzedaż do -30% na stroje kąpielowe marek Krisline i Feba

Wysyłka w ciągu: 24h
Zamów telefonicznie
Telefon: 77 463 95 65 
Kom.+48 509 541 542
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 4297 · Obserwują ją: 19962

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Omagma
Obserwuj

Zszywek: 1604 · Obserwują ją: 658

Ostatnio dodane:

... zakąski na przyjęcie Lublin Poland 1940 New York City c.1900
agenda2000
Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 583 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Lędźwiowy Gdy Dużo Siedzisz - Joga na Biodra ĆWICZENIA REHABILITACYJNE NA PLECY PLUS EFEKT WYSZCZUPLENIA SYLWETKI Rozgrzewka – 10 min rowerek A.	10x10sek. – Mostek na jeżyku lub bez (Bridge) B.	10x10sek – Brzuszki (Crunches) C.	10x7sek.(na każdą stronę) - Rozciąganie pośladków 1. (Suprime figure 4 streach) D.	10x7sek.(na każdą stronę) - Rozciąganie pośladków 2. (Laying Single Leg Hug) E.	10x3sek (na każdą stronę) – Kołysane na boki z ugiętymi nogami z piłką lub bez (Half wipers) F.	10x10sek. – Unoszenie bioder w oparciu o piłkę (Stablility Ball Hamstring Roll-up) Te ćwiczenia podały mi panie w poradni rehabilitacyjnej. Wykonywałam je przez 2 tygodnie (5 dni w tygodni weekend wolny!) Czas wykonani tych ćwiczeń trwa razem 30 minut. Ważne jest by wykonywać każde ćwiczenia dokładnie i powoli Np. przez 10 sekund utrzymujemy spięcie brzucha i pośladków, ćwiczenie powtarzamy 10 razy. Nie ma żadnych mocnych zrywów i nie leją się z ciebie ostatnie poty. Sama je wykonywałam, więc potwierdzam, że efekty są. - 1,5 kg mniej, -3cm w tali, -2 cm w brzuchu Waga po świętach niestety wróciła, ale centymetry nadal mam takie same, więc efekt jakiś jest. Pieczone Pierogi ze Szpinakiem i Fetą. Święta zbliżają się dużymi krokami,te pierogi to Petarda !!! Są rewelacyjne,możecie je zrobić z dowolnym farszem,nadziać pieczarkami,lub kapustą kiszoną,mięsem mielonym itp.możliwości jest wiele.
walczaky
Łódź Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

... Polskie góry #polishmountains Wrześniowy Bałtyk Słodziak ♥
AlfaRomeo147
Obserwuj

Zszywek: 245 · Obserwują ją: 92

Ostatnio dodane:

... Jak długo można przechowywać mrożone produkty? Sprawdź! [INFOGRAFIKA] Rośliny doniczkowe, które oczyszczają powietrze z trucizn Super kalendarz na nowy rok szkolny! Z najważniejszymi wydarzeniami!
Adrienette
lubuskie, pl ❤ Obserwuj

Zszywek: 6949 · Obserwują ją: 29285

Ostatnio dodane:

Nie wiem czy chciałabym wiedzieć ile te schody kosztowały ^^ Kogut Nie tylko pieski i kotki są śliczne. DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów
ol_cia
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

Hej, jestem tu nowa. Zagladalam tu często i odważyłem się "pokazać", co nie ukrywam jest dla mnie ogromnym postępem i odwagą w takim sensie, że ktoś w ogóle zobaczy mój brzuch... Nie ukrywam, że czytałam wiele waszych porad i po cichu liczę na Was, ze coś doradzicie. Chcę się zmienić ale najgorsze jest to, że nie mam pojęcia od czego zacząć.
justalex
Kraków Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 117

Ostatnio dodane:

.... prawda xd cudowna!!! ❤️❤️❤️
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 1341

Ostatnio dodane:

Realizacja sukni wieczorowej Realizacja sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami Czas pokazać moją prace od podszewki Indywidualny projekt sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami
ficus94
Iłownica,Bielsko,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

martynka10039
Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 335

Ostatnio dodane:

oups &&&& @@@ JP.
zuziav220
Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 792

Ostatnio dodane:

Naszyjnik Bieszczady «wędrówki» Energylandia-niezapomniane wrażenia :-* Jak z horroru :-P zdjęcie mojego autorstwa
zaneta1qw2
Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

De volaille według Michela Moran... ♥ Składniki: 2 podwójne piersi z kurczaka, 4 plastry szynki parzonej, 4 plastry żółtego sera, 4 łyżeczki musztardy, 50 g miękkiego masła, natka pietruszki (około 1 pełnej łyżki), 1 ząbek czosnku, sól, pieprz, przyprawa do kurczaka, 1 jajko, szklanka bułki tartej, olej + masło do smażenia w proporcji 1:1, Masło wymieszać z posiekaną natką pietruszki i drobno pokrojonym czosnkiem. Doprawić świeżo mieloną solą i pieprzem. Z piersi z kurczaka usunąć błony i chrząstki, umyć i wyciąć cztery kotlety. Wykrojone kotlety włożyć pomiędzy dwa kawałki folii spożywczej (nie ubrudzimy deski, blatu i tłuczka) i delikatnie rozbić. Każdy kotlet posmarować musztardą, na to położyć plaster szynki i sera. Na wierzchu rozłożyć masło z pietruszką, doprawić solą i pieprzem. Zwinąć w roladki. Roladki panierować w roztrzepanym jajku i bułce tartej z dodatkiem przyprawy do kurczaka. Na patelni rozgrzać olej z masłem (po pełnej łyżce oleju i masła). Usmażyć roladki z każdej strony na złoty kolor. Przesmażone de volaille przełożyć do naczynia żaroodpornego, polać odrobinę tłuszczem z patelni i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180oC na około 10-12 minut (w zależności od grubości). Smacznego :) Piersi z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami Podziękowania dla Rodziców w formie jednolitej krzyżówki. Dostępne aż w 5 wersjach kolorystycznych. Więcej informacji po kliknięciu w zdjęcie. Zapraszamy do naszego sklepu oraz na naszego FB. Ciasto Kinder Bueno (bez pieczenia)
Kinga8603
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Rocher - szybkie ciasto bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
agnieszka199289
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

Wiecie gdzie można je kupic ?
filipinka_00
Obserwuj

Zszywek: 225 · Obserwują ją: 84

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
olciaczek98
Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Od bardzo dawna żadna książka nie wzbudziła we mnie tylu skrajnych emocji. Napięcie zbudowane jest w bardzo specyficzny sposób, można powiedzieć, że autorka dosłownie bawi się fabułą i czytelnikiem. „Poszukiwana” porwała mnie od pierwszej strony, mniej więcej do połowy, potem zaczęła mnie nudzić i nagle akcja potoczyła się tak, że nie potrafiłam się oderwać ani na chwilę. Reasumując - gratka dla miłośników mrocznych kryminałów psychologicznych! Ja Wersja 2.0 Poradnik inny niż wszystkie Julia budzi się w tajemniczym szpitalu. Nie poznaje własnego odbicia, nie pamięta, jak się tu znalazła. Z czasem dowiaduje się, że cała jej rodzina zginęła w pożarze. Jedynie Julii udało się przeżyć, choć na skutek odniesionych obrażeń straciła pamięć. Nazwa ośrodka, Druga Szansa, powinna napawać pacjentów otuchą... Co jednak myśleć o kobiecie, która ciągle wróży Julii śmierć, pojawiającej się nagle nieznajomej dziewczynie i szeptach rozbrzmiewających dookoła? Najwyraźniej dzieje się tu coś dziwnego. Julia staje się coraz bardziej zagubiona i przerażona. Co zrobi w sytuacji, w której nie może zaufać nawet sobie? So many book :))
kosiaczek22
Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Rodzaje miodu Sałatka szwajcarska Najlepsze książki jakie czytałam.. *-* polecam wszystkim :) Świeżość jajek
anetka2626
Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Inusia90
Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Domowe Drożdżówki: TOP 12 Wyśmienitych Przepisów ... 12. Wzmacnia układ krążenia z sercem! (08.02.18) Szaszłyki z kurczakiem, ananasem i papryką Składniki, 2 porcje: • 1 pojedyncza pierś kurczaka (użyłam zagrodowego) • 1 ząbek czosnku • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki • 1/2 czerwonej świeżej papryki • 1/2 ananasa • oliwa, cząstki cytryny lub limonki • przyprawy: sól, pieprz, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2 łyżeczki mielonej kolendry, 1/3 łyżeczki kurkumy, 1/3 łyżeczki tymianku, 1/3 łyżeczki chili w proszku, 1/2 łyżeczki wędzonej papryki (lub słodkiej) • potrzebne też będą: niezbyt grube patyczki na szaszłyki oraz patelnia grillowa lub zwykła większa patelnia Przygotowanie: Piersi kurczaka pokroić w niedużą kostkę (ok. 1 cm), włożyć do miski, doprawić startym czosnkiem, natką pietruszki oraz wszystkimi przyprawami, dodać łyżkę oliwy i wymieszać. Ananasa pokroić na plastry, obkroić skórę, wyciąć środek, miąższ pokroić w kosteczkę takiej samej wielkości jak kurczak. Podobnie pokroić paprykę. Składniki nadziewać na patyczki i układać na tacce, następnie skropić łyżką oliwy, doprawić solą. Odstawić na pół godziny, w międzyczasie szaszłyki 2-3 razy obrócić. Dobrze rozgrzać patelnię grillową, ułożyć szaszłyki i grillować w sumie przez ok. 10 minut, w międzyczasie obracając. Podawać z cząstką cytryny lub limonki.
zuzix_0307
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Świetna lampko-zakładka do książki :D Artystyczne pudełko zapałek z wiadomością
terean
Terean Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

inspiracja z internetu <3 <3 Czy ktoś z was ćwiczy z fitness blender? 
Ja jak na razie tylko abs, kiedyś hity i 1000 kcal. :-o <3 :-o chciałbym tak wyglądać <3
bulusia
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

cała prawda i tylko prawda he moja prawda :)
asia970
Obserwuj

Zszywek: 524 · Obserwują ją: 239

Ostatnio dodane:

Domowe Monte (jaglane). Pyszności ! Zdrowy mus czekoladowy – zdrowa „nutella”. Prosty i smaczny przepis. Przepis na stronie po kliknięciu w zdjęcie. Lucjusz Seneka cytat o tym kto jest najpotężniejszy Zostań mistrzem pieczenia! Jak piec, by rezultat zachwycał?
monika2904
,,, Obserwuj

Zszywek: 1533 · Obserwują ją: 853

Ostatnio dodane:

Donica Roladki z tortilli w smakach kilku Ptysie z kremem ananasowym Polewa karmelowa
ZaraW00d
Obserwuj

Zszywek: 589 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

/// ... Jesiennie :) Sałatka kebabowa
mokta
Obserwuj

Zszywek: 883 · Obserwują ją: 459

Ostatnio dodane:

Imbir i jego cudowne właściwości! Więcej info na FB Właściwości pokrzywy Sprawdź, jak na zdrowie działają migdały Komosa ryżowa
annajaro
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Sernik latte macchiato bez pieczenia
Składniki:
spód 
12 sztuk okrągłych biszkoptów (lub 60g innych biszkoptów)
40g masła
2 łyżeczki naparu z kawy
napar kawowy
4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
4 łyżki gorącej wody
masa serowa 
550g gęstego twarogu z wiaderka lub twarogu trzykrotnie zmielonego
250g śmietanki 30%
4 łyżki cukru pudru
1 łyżeczka cukru wanilinowego
3 łyżeczki żelatyny
3 łyżki wody
bita śmietana
150g śmietanki 30%
1 łyżka cukru pudru
0,5 łyżeczki żelatyny
1 łyżka wody

Wykonanie:
- z kawy i wody przygotować napar, pozostawić do ostudzenia
- tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia
- biszkopty rozdrobnić na piasek, masło rozpuścić i dodać do biszkoptów, wymieszać, dolać 2 łyżeczki naparu kawowego, ponownie wymieszać i wyłożyć na spód tortownicy (jeśli będzie się za bardzo kleić, można zrobić to dłonią lub łyżeczką zamoczoną w zimnej wodzie), schłodzić
- żelatynę rozpuścić w zimnej wodzie, gdy napęcznieje, podgrzać krótko w kuchence mikrofalowej, pozostawić do lekkiego ostudzenia 
- twaróg zmiksować z cukrem
- zimną śmietankę ubić na sztywno, dodać do twarogu, wymieszać łyżką do połączenia się składników
- do żelatyny dodać 1-2 łyżki masy, dokładnie wymieszać, wlać ją do reszty masy, krótko zmiksować
- masę podzielić na dwie równe części, do jednej dodać cukier wanilinowy, krótko wymieszać/zmiksować, do drugiej wlać pozostały napar kawowy, również wymieszać do uzyskania jednolitej masy.
- na spód z biszkoptów wyłożyć białą masę twarogową, wyrównać i schłodzić 20-30 minut w lodówce
- po tym czasie wyłożyć masę kawową, wyrównać i ponownie schłodzić
- gdy masa z wierzchu lekko stężeje, ubić zimną śmietankę, pod koniec dodając cukier puder
- żelatynę rozpuścić w łyżce wody, gdy napęcznieje, podgrzać w kuchence mikrofalowej, chwilę ostudzić
- do żelatyny dodać 1-2 łyżki ubitej śmietanki, wymieszać, wlać do bitej śmietany, krótko zmiksować
- bitą śmietanę wyłożyć na wierzch sernika, tworząc łyżką okręgi, aby powstała nieregularna powierzchnia, która ma przypominać mleczną piankę na latte macchiato
- całość ponownie schłodzić, najlepiej przez całą noc. Aaa...
Annakosik
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

*** piankowiec ♡♡♡ narożna toaletka ;)
finona
Dębica Obserwuj

Zszywek: 1252 · Obserwują ją: 680

Ostatnio dodane:

*** *.* Przepis po kliknieciu w obr... 10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT
madzik962
Poznań Obserwuj

Zszywek: 5793 · Obserwują ją: 5564

Ostatnio dodane:

... love .... ....
dzusi
Chojnice Obserwuj

Zszywek: 636 · Obserwują ją: 2016

Ostatnio dodane:

Tani pomysł na ozdoby na choinkę Dekoracja świąteczna w domu dwupoziomowym Bałwanki z kapsli FIT PRALINKI? Potrzebujecie...
cynamon22
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Sprzedam chabrową marynarke w rozmiarze XS cena 45 zł +wysyłla. Stan bardzo dobry zalozona kilka razy :)
zlosnica
Obserwuj

Zszywek: 1076 · Obserwują ją: 208

Ostatnio dodane:

Fototapeta wysłużone mury ... PROJEKTANTKA (2015) - Po latach zdobywania doświadczenia w najlepszych paryskich domach mody Tilly Dunnage powraca do rodzinnego miasteczka w Australii, z którego jako dziecko została wygnania i oskarżona o morderstwo. Chce pogodzić się ze swoją schorowaną, ekscentryczna matką i wyjaśnić wydarzenia z przeszłości. Przy okazji, uzbrojona w maszynę do szycia, wytacza prywatną wojnę złym gustom i brakowi elegancji... Kubek z zaparzaczem! Idealny gadżet dla miłośników herbaty i kotów
Pretty_Chocolate
Wawa Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Tutorial ukazujący sposób tworzenia karteczki wielkanocnej z motywem jajka ;) Mazurek Ciasto Morze Czarne Ciasto Cztery Smaki W skład tego niezwykłego wypieku wchodzą ciasto czekoladowe, sernik, masa budyniowa i truskawki w galaretce. Choć w wykonaniu pracochłonne, to na pewno warte grzechu, a doznania smakowe są wprost piorunujące! Ciasto Kakaowe: 2 szklanki mąki pszennej 3 łyżki kakao 2 łyżeczki proszku do pieczenia łyżeczka sody oczyszczonej 5 jajek szklanka cukru szklanka oleju Sernik: 600 g twarogu mielonego z wiaderka 2 budynie śmietankowe 4 jajka 6 łyżek cukru kryształ 150 g masła Masa Truskawkowa: 800 g świeżych truskawek 2 galaretki truskawkowe 4 łyżki cukru kryształ Masa Budyniowa. 2 budynie śmietankowe 500 ml mleka 5 łyżek cukru kryształ kostka masła Dodatkowo: 150 g mlecznej czekolady ok. 20 truskawek świeżych WYKONANIE: Ciasto Kakaowe: Mąkę przesiać przez sitko. Dodać kakao, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia i wymieszać razem. Białka ubić z cukrem kryształ na sztywną pianę. Następnie dodać żółtka, ubijać przez 3 minuty, dodać olej i ponownie ubijać przez kolejne 3 minuty. Dodawać powoli mąkę i miksować dalej na wolnych obrotach. Ciasto przełożyć do foremki o wymiarach 20x30 cm, wyłożonej papierem do pieczenia. Piec przez ok. 40 minut w temperaturze 180°C. Po upieczeniu wystudzić i przekroić na pół. Sernik: Masło utrzeć z cukrem na puszystą masę. Dodawać po jednym żółtku, a następnie ser oraz budyń. Białka ubić na sztywną pianę. Dodać do masy serowej i delikatnie wymieszać łyżką. Przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Piec przez ok. 50 minut w temperaturze 170°C. Wystudzić. Masa Budyniowa: Ze wszystkich podanych składników za wyjątkiem masła ugotować budyń i wystudzić. Masło utrzeć na puch. Dodawać po jednej łyżce budyniu cały czas ucierając. Masa powinna być gładka i bez grudek. Masa Truskawkowa: Truskawki odszypułkować i umyć. Pokroić na pół lub na ćwiartki. Włożyć z cukrem na suchą patelnię i smażyć na średnim ogniu. Gdy owoce puszczą sok wsypać suche galaretki. Dokładnie wymieszać i wystudzić. Przełożenie Ciasta: Połówka ciasta kakaowego 1/3 masy budyniowej Sernik 1/3 masy budyniowej Masa truskawkowa 1/3 masy budyniowej Druga połówka ciasta kakaowego Gotowe ciasto polać z wierzchu mleczną czekoladą i udekorować truskawkami. Schłodzić i rozkoszować się jego aksamitnym smakiem :).
dustbakes
Świdnik Obserwuj

Zszywek: 154 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

FIT PRALINKI TRUSKAWKOWO KOKOSOWE 
Jednym słowem nieziemskie <3 zakochałam się w nich <3 Ciasto princessa kokosowa Racuchy na kefirze ...
Lu_nyan
Polkowice Obserwuj

Zszywek: 240 · Obserwują ją: 404

Ostatnio dodane:

kremowa zupa czosnkowa Rozgrzewająca zupa Meksykańska placuszki brokułowe... potrzebujesz: brokuły, bułke tartą, jajka ser żółty i przyprawy Kopytka szpinakowe Składniki (wystarczyło na obiad dla 2 osób, a potem jeszcze na odsmażenie na patelni:)) : · ok. 500 – 600 g ziemniaków (ok. 1,20zł) · mąka pszenna – ile zabierze ciasto (ok. 1zł) · 200 g mrożonego szpinaku (ok. 2 zł) · 1 jajko (ok. 0,50zł) Obrane ziemniaki gotujemy do miękkości, odcedzamy i tłuczemy. Szpinak rozmrażamy i na patelni lub w rondelku odparowujemy całą wodę. Szpinak i ziemniaki studzimy, a następnie łączymy razem. Dodajemy jajko i zagniatamy ciasto dodając na raty pszenną mąkę. Mąki dodajemy tyle, aby bez większych problemów dało się formować kluski. Blat lub stolnicę podsypujemy mąką, ciasto dzielimy na części i formujemy wałeczek, który spłaszczamy lekko dłonią, a następnie tępą częścią noża robimy wgłębienia. Odkrawamy pożądanej wielkości kopytka i układamy na blacie. W dużym garnku zagotowujemy mocno osoloną wodę i na wrzącą wkładamy kopytka. Ja nigdy nie mieszam dopóki kopytka nie wypłyną. Wrzucam powoli, po jednym kopytku i po chwili same wypływają, bez konieczności odrywania ich łyżką od dna. Gotujemy 5-7 minut od wypłynięcia. Podajemy polane masełkiem. Smacznego!
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY