5

473

17594

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco

2

2

368

Jak mam znaleźć czas na trening jak wychodzę z domu o godz. 5 rano a wchodzę o 19 ? w dodatku cod...

Ollla7 Poczytaj trochę o Hiit albo o metodzie 7 minut ;) są ćwiczenia które zajmują niewiele czasu a dzi...
alutka1310 dDa się xd wiem z doświadczenia, praca dom studia a jednak zawsze znajdę czas na chwile dla siebie

3

0

114

Dziewczyny jakie macie sposoby, zęby jedrnic skóre na brzuchu? Po schudnięciu zrobiła sie baardzo...

jotehi brzuszki dobrze robią na oponki :)
SzpilkaEdukator dieta zasadowa - skóra sama wraca do normy, bo produkuje się mniej toksyn, więc mikroelementy wyk...
martyynka1295 na ujedrnienie polecam peelingi kawowe :) gdzies w mecie jest przepis jak samemu zrobic taki peel...

9

0

388

Pomysł na pamiątkowe zdjęcie w Ciąży:)

piratka24 masz talent! a czy modelka w środku była grzeczna? bo wyszło naprawdę super!
Ilona15157 też bym chciała ale nie mam koleżanki z takim talentem żeby mi pomalowana mój brzusio zanim będz...

1

1

323

niesamowite! ♥

cukiereczeek2577 a to mozliwe żeby tak było widać nóżkę???

1

31

1102

motywacja

Cukiereczkowa Wie ktoś kto jest na tym zdjęciu :)

2

0

189

Brzuch w budowie..

ruda06 Co ćwiczysz na brzuch :)? i czy stosujesz dietę?
pha_lina Głównie ćwiczę z chodakowską, często dorzucam obciążenie i ABS Rebecci Louis. Staram się jeść rac...
ZMIEŃ TŁO
DO GÓRY