8

10

2325

Ktoś już próbował? ;)

odjechana Tutaj podaję link do oryginalnej grafiki, autor; Zastrzyk Motywacji. Tam jest też dokładny opis p...
Pinky_kitty taa jasne xD w 30 dni to nawet chudy brzuch tak by nie wyglądał a co dopiero osoby przy kości

1

46

1245

....

Truskaweczka_22 Trochę nie chce mi się wierzyć że to prawdziwe...

6

3

453

Jakie mięśnie brzucha są tu zarysowane? Jakie ćwiczenia na nie?

misiek25 poprzeczny brzucha też jest widoczny tak samo skośny zewnętrzny i wewnętrzny. Nie wystarczy tylko...
misiek25 najlepiej wszystkie mm brzucha ćwiczyć
monroe94 Jak na moje oko to ten brzuch był atakowany z każdej strony więc tak na dobra sprawę na yt znajdz...

26

18

3031

Podoba się wam? *.*

Niewiemjuzjak Wulgarna. Dla mnie zdecydowanie nie jest kobieca i pociągająca.
monart1983 w końcu jakaś bez sztucznych cycków

3

18

2088

Idealna *.*

Niewiemjuzjak Kurczę, dlaczego wszystkie się tak wychudzają w okolicy bioder. Przy tak szerokich ramionach to w...

4

9

1138

Co za figura *.*

mania235 Mało prawdopodobne;) Talię można delikatnie zwęzić ćwiczeniami, zależy jeszcze od % tkanki tłuszc...

6

4

1018

Jest tu ktoś kto ćwiczy ? :)

monroe94 Ja ćwiczę :) W myśl zasady sport to zdrowie wczoraj zaliczyłam kontuzję - ale nie wymiękam :)
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY