Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, a dobrze zbilansowane i pożywne śniadanie daje nam energię na cały dzień. Jeśli jesteś zmęczony tradycyjnymi jajkami sadzonymi i tostem, mam dla ciebie kreatywny pomysł na śniadanie, które jest...
Czytaj dalejKolacja "Światowe smaki" Zacznijmy od przystawki: egzotyczna sałatka mango-awokado z krewetkami, podana na rukoli, skropiona sosem z limonki i chrupiącymi kawałkami orzechów macadamia. Następnie, główne danie: tajemniczy kanadyjski burger...
Czytaj dalejWielce kreatywnym pomysłem na lekkie śniadanie jest przygotowanie wyjątkowych owsianek, które będą smaczne i odżywcze zarazem. Oto jeden z pomysłów: Składniki: - 1/2 szklanki płatków owsianych - 1/2 szklanki mleka roślinnego (np....
Czytaj dalej