3

4

1021

"Weganizm? Przecież białko znajduje się tylko w mięsie!" Jak widać nie tylko. Tutaj tak...

glummything
glummything Podawanie wartości białka w procentach nie jest właściwie żadną informacją. Nie wiadomo z czego t...
paulina2012
paulina2012 co do przyswajalnosci, polecam przeczytać ,, nowoczesne zasady odżywiania ". Autor wyjaśnia ...

3

11

984

mam problem z obliczeniem mojego, dziennego zapotrzebowania na białko, węglowodany itp. Macie jak...

Liians
Liians tutaj możesz obliczyć ilość węglowodanów http://www.calculator.net/carbohydrate-calculator.html?c...
Liians
Liians oczywiście jest jeszcze szybki prosty kalkulator z potreningu.pl ale jak dla mnie to masakrycznie...

Reklama:

5

0

544

Hejo :* pytanko do dziewczyn, które ćwiczą :D bierzecie białko? jak tak to jakie i jak ogólnie wy...

TheIrishsWife
TheIrishsWife Jeśli chce się schudnąć, można brać białko, które chroni mięśnie przed zredukowaniem ich, ale tak...
TheIrishsWife
TheIrishsWife Ach, ale trzeba wtedy odrobinę obciąć węglowodany i tłuszcze.
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY