1

0

164

Co daje regularne bieganie?

Samanta
Samanta Mi najbardziej odpowiada bieganie zimą bo wtedy mniej się pocę. Nawet latem nie mam problemu z pr...

Reklama:

3

18

1417

plan sześciotygodniowy dla początkujących. 30' biegu bez przerwy pobrany ze strony bieganie.pl

klaudynka11
klaudynka11 powiem tak bez sensu to zaczynać, bo efektów 0, ja uwierzyłam w sb gdy zrobiłam 2x po pół godziny...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY