Technika Alexandra jako narzędzie pedagogiczne w edukacji artystycznej.
Technika Alexandra, odkryta przez australijskiego aktora Fredericka Matthias Alexandra na początku XX wieku, jest metodą re-edukacji ciała i umysłu mającą na celu poprawę postawy, koordynacji i świadomości ruchowej. Początkowo opracowana jako...
Czytaj dalej