2

50

4169

Na brzuszek

locust
locust taa... żeby jeszcze dało się pozbyć skóry :P
Roksana_94
Roksana_94 Przez te ćwiczenia nie zrobisz płaskiego brzucha, robisz tylko mięśnie. Najważniejsza jest dieta ;)

3

12

791

Spalamy !

Nieoceniona12
Nieoceniona12 dziewczyny żadne ćwiczenia nie pozwolą na zgubienie brzuszka! tylko DIETA

Reklama:

3

0

410

1.dzień planu treningowego #ExtremeWeek z CentrumSportowca.pl

Shina02
Shina02 Ćwiczenia z centrum to są cardio? Bo jakiś nigdy mnie nie zachęciły ale widzę, że dużo osób je ro...
Nieoceniona12
Nieoceniona12 wow, przez chwilę myślałam że na zdj jest Karolina Pisarek

1

20

4390

ćwiczenia na pośladki

Kasztanowa92
Kasztanowa92 ćwicze te ćwiczenia i inne juz 10 dni, tylko zaczelam robić od 50 powtórzeń a teraz jestem juz na...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY