Aktywność fizyczna jako element promocji zdrowia: Rola aktywności fizycznej w zapobieganiu otyłości, przykłady programów promujących aktywność fizyczną oraz znaczenie aktywności fizycznej w różnych grupach wiekowych

## Wprowadzenie Aktywność fizyczna stanowi jeden z nieodzownych filarów promocji zdrowia, przyczyniając się do poprawy kondycji zarówno fizycznej, jak i psychicznej oraz ogólnego społecznego dobrostanu jednostki. W obliczu rosnącego problemu...