Tyska01073

...
Tyska01073
Moje tablice obserwuje 22 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Libiąż
... Przepiękne *.* <3
martynka10039
Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 335

Ostatnio dodane:

oups &&&& @@@ JP.
noragrey
gggg Obserwuj

Zszywek: 5630 · Obserwują ją: 21072

Ostatnio dodane:

^^ pi <3 ... ;>> ,,,,
lidia888885
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Od tego postu chciałabym zacząć moją przemianę. Hej, czy ta marynarka będzie odpowiednia na egzamin gimnazjalny?Czy może jednak ubrać coś innego? Proszę o wszelkie rady <3 :* Roladki z kurczaka z bazylią i suszonymi pomidorami Nie poddajemy się!
PtakFashionCity
Rzgów Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 464

Ostatnio dodane:

Zapraszamy na bloga! Zapraszamy na bloga! Zapraszamy na naszego bloga! <3
mimi000
Hogwart Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 79

Ostatnio dodane:

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Rozróżniamy dwa rodzaje szpagatu – damski inaczej francuski, z gimnastyki to siad kroczny oraz szpagat męski inaczej turecki czyli siad rozkroczny. Szpagat damski, który jest troszkę łatwiejszy do wykonania. Większość osób poprzez systematyczne rozciąganie jest w stanie go wykonać. Natomiast szpagat męski dla niektórych osób jest z natury niewykonalny ze względu na anatomiczną budowę miednicy (inny kąt ustawienia powierzchni stawowych stawu biodrowego u kobiet a inny u mężczyzn), do tego dochodzi również różna budowa samego stawu biodrowego (niektórzy maję głębsze panewki stawu biodrowego). Dziś pozostaniemy w temacie szpagatu damskiego. Poniżej przedstawiamy ćwiczenia, które naszym zdaniem pomogą nam w wykonaniu tego szpagatu. to nie ja to  jest moja ulubiona vlogerka MsDoncellita. Polecam jej kanał i instagram po kliknięciu w zdjęcie! :) Brzuch, mięśnie dwugłowe Total Fitness: 10 minutowy trening brzucha Mel B - Wyzwanie 30 dni: Czwartek
red_nails26
Obserwuj

Zszywek: 829 · Obserwują ją: 1106

Ostatnio dodane:

Tortilla z pomidorem, boczkiem, sałatą, awokado i mozzarellą /// ... biel
jojowata1234
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

dedyk
winna123
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 56

zdezorientowana
. Obserwuj

Zszywek: 768 · Obserwują ją: 683

Ostatnio dodane:

#łazienka #dom #łazienka #brązy Świątecznie 45 dni!
kinia531
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2105 · Obserwują ją: 20327

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
olciaa97
Świnoujście Obserwuj

Zszywek: 4539 · Obserwują ją: 1834

Ostatnio dodane:

Sałatka z łososiem, awokado i borówkami (wzmacniająca mózg) ...   



Kuskus – szklanka
Czarne oliwki – ¾ szklanki pokrojone na 4 części
Miód- 2 łyżki
Warzywa na patelnię – 450 g (Ja używam warzyw Hortex z przyprawą orientalną)
Duża podwójna pierś z kurczaka

Sól
Pieprz
oliwa

Kurczaka należy pokroić w kostkę i obsypać przyprawą orientalna załączoną do warzyw.
Można go również przyprawić przyprawą do kurczaka lub carry.
Następnie podsmażamy go na patelni z niewielka ilością oliwy, do momentu zarumienienia.
Na osobnej dużej i najlepiej głębokiej patelni podsmażamy warzywa.


Gdy kurczak będzie gotowy, wrzucamy go do warzyw. Smażąc na bardzo małym ogniu.

Kaszę kuskus przygotowujemy zgodnie z opisem na pudełku.
Gdy już kasza jest gotowa wsypujemy ją do warzyw.
Dokładnie wszystko mieszamy i dodajemy oliwki oraz 2 łyżki miodu.
Przyprawiamy solą i pieprzem, dokładnie mieszamy i gotowe J Smacznego ! xoxo
karola7127
... Obserwuj

Zszywek: 1430 · Obserwują ją: 1121

Ostatnio dodane:

Zapraszam na kolejny wpis na blogu, tym razem o Snapchat. Jeśli chcecie wiedzieć kogo moim zdaniem warto obserwować to klikajcie w zdjęcie, ono was przeniesie na bloga. Zapraszam :) króliczek Na blogu post o prostych sposobach na dekoracje wielkanocne. Może i Ciebie coś zainspiruje. Zapraszam, Lola <3 doniczki
alicja_jaworek
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

EYES LOVE 
   ♡ HAHA Kropelki  :D
oli369
Pułtusk Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 236

weronikabrodawka
Zakrzewo Obserwuj

Zszywek: 1438 · Obserwują ją: 1091

Ostatnio dodane:

uroczo serce czas tattoo