Inspiracje Wyzwania

Tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
bielka
Obserwuję 109 tablic
Moje tablice obserwuje 767 osób
Obserwuję 109 tablic
Moje tablice obserwuje 767 osób
Tę tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

13

48

Czas postawić sobie pewne wyzwanie. Z...

tosiema
tosiema zaczunam z Tobą :)
Colaaa89
Colaaa89 Dziewczyny zaczynam z Wami =)
paulinka291
paulinka291 ja zaczynam jutro po szkole;)

15

41

A teraz pupa i uda! Ja już zaczęłam 3...

ana001
ana001 Od dzisiaj zaczynam! :) Dziewczyny, a jak efekty na udach?
Kasiunia19937
Kasiunia19937 Od takiej ilości przysiadów znajome skarżyły sie na bóle kolan i u mnie też wystąpiły, zamiast te...

4

9

wyzwanie brzuszki

bodomka
bodomka dokladnie, skoro na taki ladny tylek to napewno nie brzuszki xD
berrystraw
berrystraw może to dwa w jednym ;D
aangeelkaa
aangeelkaa dzis 20 dzien :) ale nie jest jakos specjalnie trudnie

3

6

KOLEJNE WYZWANIE :) 40 DNIOWY PLAN TR...

zina20
zina20 brakuje dnia 16 :(
hyhy00
hyhy00 16 Redukcja hehe :D

7

10

Hej ! Szukam kogoś kto podejmie to wy...

ewelcia1987
ewelcia1987 jeść więcej? białka w sumie jem więcej ale ogólnie przyjmuję mniej kalorii niż przedtem bo już mi...
ewelcia1987
ewelcia1987 Kiedyś jeszcze znalazłam kombinację brzuszków, nożyc, przysiadów i hula hop, też ciekawe. Tu gdzi...

7

18

Moje 30 dniowe wyzwanie :D jestem ja...

anniaa
anniaa no nie wiem ja robie 11 dzień a w dniach wolnych nie jest tak ze siedzę a i tak zbyt dużych efek...
why_not
why_not czy widzi już ktoś efekty ? :)
pinkflour312
pinkflour312 ja robię przerwę tylko w Niedziele :o

2

17

Wyzwanie skakankowe :)

Pxsia
Pxsia a myślicie, że jakbym zamiast na skakance skakala tak normalnie np. pajacyki to dalo by podobny e...
sylviam14
sylviam14 ja skacze po 1000 razy dziennie i widać efekty

10

83

próbował ktoś ?

Anna533
Anna533 uhuhu, jestem przy, a raczej po 2 dniu ;)
not_peeerfect
not_peeerfect tak, jestem w trakcie :D bardzo fajne to wyzwanie, polecam

1

10

Trening biegowy ! przygotuj sie :)

Skiitishh
Skiitishh Już daje radę 20 minut :D

Reklama:

4

24

SQUAT AWAY Następne wyzwanie z mojej ...

Alek4
Alek4 nie... 1 dzień 30 a 2 dzień 50
Roksankaa_
Roksankaa_ i faktycznie daje efekty? :)
madilyn_245
madilyn_245 czy to dziala tez na uda? chodzi mi glownie o wewnetrzne partie ;-)

0

5