olgagag

olgagag
Moje tablice obserwuje 695 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
.... PUDROWA!!! ŚLICZNA!!! ... ... ...
izoolka98
Obserwuj

Zszywek: 1392 · Obserwują ją: 677

Ostatnio dodane:

... ... .... Bagietka Nadziewana – TOP 12 Pysznych Przepisów na Bagietkę z Nadzieniem
xnancyx
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Może za niedługo :> świetny :3 pupa marzenie ♥.♥ Gdzie można taką kupić? ^^ Cudowna ^^
katk5341
Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 215

Ostatnio dodane:

czy te ćwiczenia działają na wysmuklenie i odchudzenie ud? kto ćwiczył? Turbo Pilates - Odchudzający Trening Na Całe Ciało Do roboty kobiety! stylizacja!
majbasia321
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Zachód słońca <3
Sewuu2001
Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

piękny ...kotek Zwierzaki z filcu zielone cos ;D
blue_eyes_cat
Obserwuj

Zszywek: 345 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

mmm piękny kolorek Coś dla muzyka ^-^ ...
wella100
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

Co ile pozwalacie sobie na tzw. "słodkie grzeszki"?;) Czy w  ogóle pozwalacie sobie na taką przerwę podczas diety? ... Nie zapominajmy o rozciąganiu :) Fit motywacja
vanilli
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

^.^ ... WYBIELANIE ZĘBÓW - SSANIE OLEJU (OIL PULLING) !
Jest to domowy sposób na :
- wybielenie zębów(!) - to dodałam od siebie
- bóle gardła
- anginę
- kaszel
- zapalenie zatok i bóle głowy które powoduje
- halitozę
- nieświeży oddech nie spowodowany halitozą
- katar
- zakrzepicę
- bóle zębów, dziąseł
- problemy z migdałkami
- trądzik!
- łuszczycę!
Poczekajcie, dalej jest jeszcze ciekawiej!
To także sposób na choroby :
- krwi
- skóry
- stawów (artroza)
- płuc
- serca
- układu pokarmowego
- układu nerwowego

A ja dodałabym, że także działa to bardzo uspokajająco i kojąco na umysł oraz...poprawia koncentrację.
Co ma piernik do wiatraka? Jak ssąc olej pomogę w leczeniu serca czy wątroby? To jakiś bullshit!

Jeśli tak pomyślałeś, poczekaj.
Cała metoda polega na tym, aby umyć dokładnie zęby, a następnie "żuć" 1 łyżkę stołową oleju przez 10-30 minut.
Żuć/ssać oznacza dokładnie to, o czym myślicie - przerzucanie z jednego policzka do drugiego, za i przed zęby itp. Zupełnie, jak przy żuciu gumy.
Po jakimś czasie olej zrobi się gęsty i należy go wypluć. NIE WOLNO POŁYKAĆ!
W tej gęstej mazi jaka powstanie są bakterie. Dużo bakterii. Połykanie jest bez sensu, można sobie tylko zaszkodzić! Następnie znowu myjemy zęby i skrobiemy język. 
Wypluty olej (w przypadku słonecznikowego), powinien być kremowy lub biały, ale nie żółty.
Jak to niby ma działać?
Bardzo prosto - płyny krążą po naszym ciele (krew). Przy ssaniu oleju olej "wyłapuje" bakterie i oczyszcza w ten sposób układ krwionośny. Oraz jamę ustną. Krew dociera wszędzie. Krew krąży. Olej wyłapuje bakterie z krwi. Wniosek - oczyszcza całe ciało.

źródło:
w w w.aniamaluje. c o m/2014/01/ssij-ssanie-oleju-dla-zdrowia-i-urody 

(połączcie sobie przy kopiowaniu)


============================

od siebie dodam tyle, ze według mnie jest to najbardziej bezpieczna i sensowna metoda wybielania zębów,bez tej całej uwrażliwiającej sody która czyni więcej szkody niż pożytku, a zarazem przy okazji odtruwająca organizm. Jeśli kogoś to zaciekawiło, na internecie jest oczywiście więcej na ten temat. Najlepsze są oleje zimnotłoczone, nierafinowane, ekologiczne, poleca się np. kokosowy (antybakteryjny, przeciwgrzybiczy), słonecznikowy. Gdy wejdziecie w podany link dowiecie się więcej, ja to trochę okroiłam bo więcej by mi się tekstu nie zmieściło, a taką krótką notatką na ten temat chciałam Was zaciekawić. To co, wybielacie w rozsądny i naturalny sposób ze mną? ;) + jeszcze jeden link w komentarzu ...
konik2020
Obserwuj

Zszywek: 768 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

Owoce lata pod kruszonką .... 12 Najlepszych Przepisów na Ciasto z Rabarbarem Proste ciasto z truskawkami
tynuss
Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

łazienka w stylu nowoczesnym ''' ;lkjhb Dla rodziców, skrzynki
Venabell
Coalville Obserwuj

Zszywek: 2074 · Obserwują ją: 1678

Ostatnio dodane:

SUPER POMYSŁ NA ZAPIEKANKĘ gdy np. zostanie wam kurczak z rosołu...Do tego kukurydza, ser, tortilla - zalać sosem beszamelowym i zapiekać do zarumienienia sera :) Budyniowiec czyli najprostsze ciasto bez pieczenia! Zapraszam majorka94.blogspot.com Ciasto „Bounty”- 
czyli wilgotny biszkopt czekoladowo-kokosowy nasączony mlekiem (do którego można dodać np. Malibu), przepyszna masa kokosowa, bardzo podobna do oryginalnej (lecz mniej słodka) i polewa z czekolady <3 Lubicie takie połączenia? To koniecznie wypróbujcie ten przepis :) Pychota! Dodam jeszcze,że ciasto jest bardzo duże i podzielne, w sam raz na przyjęcia :)

 
Składniki na dużą blachę (około  25 na 32cm):

na biszkopt:
4 jajka
szczypta soli
125g cukru
100g  mąki
40g kakao
50 g wiórków kokosowych

do nasączenia:
3/4 szkl. mleka + kilka łyżek likieru Malibu (jeśli akurat macie)

na masę kokosową:
3 szklanki mleka
1/3 szklanki cukru+ 1 opakowanie cukru wanilinowego
350g  wiórków kokosowych
1 budyń śmietankowy bez cukru (40 g)
200g masła

na polewę* :
2 tabliczki mlecznej czekolady
1 szklanka mleka
2 łyżeczki żelatyny
 

Przygotować biszkopt. Piekarnik rozgrzać do 165 stopni C. Białka dokładnie oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę z dodatkiem szczypty soli, dodać cukier i dalej ubijać, następnie dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać, wsypać kokos, przesianą mąkę i kakao, wymieszać delikatnie wyłączonym mikserem lub szpatułką. Przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać. Piec około 20-25 minut.  Wyjąć, wystudzić. Nasączyć mlekiem z dodatkiem Malibu (lub bez)- rozprowadzić poncz łyżeczką po całym biszkopcie (może być jeszcze lekko ciepły).

Przygotować masę.  Odłożyć 3/4 szklanki mleka, resztę wlać do rondelka o grubym dnie, wsypać cukier i cukier waniliowy oraz pokrojone w kostkę masło. Podgrzewać, aż do rozpuszczenia się masła, wsypać kokos i gotować na wolnym ogniu aż masa będzie gęsta (około 15-20 minut).Odłożone wcześniej mleko wymieszać dokładnie z proszkiem budyniowym i wlać do gęstej  masy kokosowej, dokładnie wszystko wymieszać i podgrzewać, aż do wrzenia. Wylać na  biszkopt i wyrównać i schłodzić. Po wystudzeniu można wyrównać masę wałkiem.

Przygotować polewę. *Połamaną czekoladę roztopić w kąpieli wodnej. W rondelku zagotować mleko, zdjąć z palnika, wsypać żelatynę i mieszać, aż do jej rozpuszczenia (nie można jej zagotować!). Wymieszać z roztopioną czekoladą, aż całość będzie gładka. Wystudzić i przelać na schłodzoną masę. Wstawić w chłodne miejsce na kilka godzin. Kroić nożem macznym w gorącej wodzie i za każdym razem wytartym do sucha.

 

*Rada: Nie trzeba przygotowywać  polewy, można zetrzeć na tarce czekoladę i rozsypać na ciepłej masie kokosowej wazon z cytrynami (ps. Zapraszam na YouTube "kerwetka". Znajdziesz tam DIY i różne ciekawe pomysły)
werasd87
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

świetna książka :D ah... te zwierzaczki nie da się ich nie kochać Ręczne robione ozdoby świąteczne - bombki Asi - część 1 Przemyślenia Niekrytego Krytyka: Smerfy
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127658 · Obserwują ją: 8051

Ostatnio dodane:

Serowo-ziemniaczane kule z sosem ... ... Onion soup
galgany_pl
Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 124

Ostatnio dodane:

Jak zrobić zapachową świece. Rożki z fetą, szpinakiem i sosem czosnkowym

Składniki na 12 rożków:

225 g greckiego jogurtu
4 łyżeczki oliwy
1 duża czerwona cebula (posiekana)
1 duża czerwona papryka pokrojona w kostkę
1 łyżeczka ziaren kopry włoskiego
½ łyżeczki płatków chilli (o ile dziecko lubi ostre smaki)
125 g szpinaku
200 g pokruszonej fety
40 g bułki tartej
9 plastrów ciasta filo
Czarny pieprz
½ pęczka posiekanego szczypiorku
Zmiażdżony ząbek czosnku

Sposób przygotowania:
Rozgrzej piekarnik do 190 stopni.

Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy. Smaż na niej cebulę wraz z przyprawami przez ok. 5 -8 minut, do chwili aż cebula się przyrumieni. Przełóż cebulę do miseczki.

Do dużej miski włóż szpinak, zalej wrzątkiem i zostaw na 2 minuty. Po tym czasie odcedź szpinak i zalej go zimną wodą. Wysusz go jak to tylko możliwe i posiekaj. Do szpinaku dodaj fetę, bułkę tartą i cebulę. Dokładnie wymieszaj. Dodaj 75 g jogurtu i czarny pieprz.

Na blacie rozłóż plaster ciasta. Skrop go oliwą. Na niego połóż jeszcze dwa plastry ciasta, każdy skrop oliwą. Ciasto pokrój w 4 długie pasu. Na rogu każdego ułóż łyżeczkę farszu, złóż w trójkąt. Gotowe rożki posmaruj oliwą i ułóż na blaszce do pieczenia.

Tą samą czynność wykonaj z resztą ciasta i farszu. Każdy trójkąt posyp pieprzem. Piecz ok. 15 – 20 minut do chwili, aż rożki się zarumienią.

Pozostały jogurt wymieszaj z czosnkiem. Bułeczki z szynką, szpinakiem i serem Ryż smażony z kurczakiem i warzywami

Składniki, 2 duże porcje:

- 100 g ryżu długoziarnistego
- 1 pojedyncza pierś kurczaka
- marchewka
- por
- mała cebula
- ząbek czosnku
- cukinia
- pół szklanki posiekanego szczypiorku
- łyżka oleju sezamowego
-4 łyżki oleju roślinnego
- 1/2 szklanki sezamu
- listki świeżej kolendry lub mięty
- 1 limonka
- sól oraz świeżo zmielony pieprz
- ewentualnie sos rybny – kilka łyżek
 
Ryż gotujemy w osolonej wodzie, nie może być rozgotowany (prawie al dente). Pierś kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą oraz pieprzem, przekładamy do miski i mieszamy z łyżką oleju. Marchewkę obieramy i kroimy julienne (w cienkie paski). Pora oraz czosnek siekamy w plastry, cebulę kroimy w kostkę. Cukinie kroimy w plastyr, doprawiamy solą oraz pieprzem, dodajemy łyżkę olej sezamowego.
 
Na patelni rozgrzewamy 3 łyżki oleju, dodajemy cebulę oraz czosnek i smażymy przez minutę. Następnie dodajemy kurczaka i smażymy przez 2-3 minuty aż będzie lekko zarumieniony. Wrzucamy marchewkę oraz pora, cukinie i smażymy przez kolejne 4-5 minut. Gdy warzywa lekko zmiękną, dodajemy ryż, sezam, kilka łyżek sosu rybnego (niekoniecznie, tylko jeśli ktoś lubi bardzo słone). Mieszamy przez minutę, dodajemy sok z jednej limonki i odstawiamy z ognia. Podajemy z listkami kolendry lub mięty i cząstkami limonki.
karola23918
Kielce Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 141

Ostatnio dodane:

... ... biel z czarnym blatem ,lll
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY