Więcej zszywek z tablicy

dieta

Zdrowy - szybko - smaczny o...
Masło orzechowe : 

Składni...
Tarta ze szpinakiem. Maksym...
PIZZA BEZ CIASTA
Pierś z kurczaka ze szpinak...
Składniki:
100 g brokułów
5...
Tarta z kurczakiem

Składni...
Pomysły na pyszne, zielone ...
smoothie spalacz tluszczu :...
anula0913

anula0913 od loveemptypeople

Dodane 3.03 o 18:44
Obserwuj
smoothie spalacz tluszczu : jeden dojrzaly banan, kilkanascie listkow swiezego lub mrozonego szpinaku, troche jogurtu naturalnego do rozrzedzenia napoju. pic schlodzone na sniadanie lub kolacje, slodycz banana pokonuje smak szpinaku, czuc jakby pilo sie tylko banana z jogurtem, pycha !

smoothie spalacz tluszczu : jeden dojrzaly banan, kilkanascie

listkow swiezego lub mrozonego szpinaku, troche jogurtu naturalnego do rozrzedzenia napoju. pic schlodzone na sniadanie lub kolacje, slodycz banana pokonuje smak szpinaku, czuc jakby pilo sie tylko banana z jogurtem, pycha !

Zszywka przypięta także na tablicach:
Jedzenie Przepisy Kuchnia Fit & Sexi <3 +241 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

eddie

spala, nie spala, jest zdrowe, smaczne i proste:)

1  |  9.03 o 17:51  

redlips69

love it thankx for the idea ;)

1  |  6.03 o 15:50  

TeaArt

dziewczyny, to tłuszczu nie spala. Ruszcie głową i pomyślcie, czy jest jedzenia, które samo w sobie spala oponkę... Dobroczynne działanie tego koktajlu polega na tym, że: szpinak dobrze wpływa na metabolizm. nie będę się tu rozwodzić jak i dlaczego bo to można znaleźć w google. banan jest sycący i ma złożone węglowodany, na których powinno wam zależeć, bo dzięki nim jesteście syte i macie energię. od siebie dodałabym trochę awokado i 1/3 łyżeczki chilli

19  |  27.02 o 0:38   Pokaż odpowiedzi

2002Emilia

loveemptypeople a czy jak po wyczerpujących ćwiczeniach (rano lub wieczorem ) to wypije to coś zadziała?

3  |  25.02 o 15:04   Pokaż odpowiedzi

angela97rr

no a spala to tluszcz w ogole czy nic nie pomaga ?

 |  23.02 o 17:30   Pokaż odpowiedzi

ikke

po kazdym treningu ( do godziny po) nalezy zjesc posilek skladajacy sie z weglowodanow aby zregenerowac miesnie. nie powoduje to tycia, a wrecz przeciwnie wspomaga organizm po wysilku i pomaga schudnac. przyklad mam po samej sobie jak i po innych.

 |  22.02 o 14:08  

inverse

żeby spalić tłuszcz należy pić taki koktajl po posiłku, czy przed?

 |  20.02 o 22:30   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: