Lekkie smoothie na śniadanie
Jutro rano, zaskocz swoje podniebienie pysznym i lekkim śniadaniem w postaci egzotycznego smoothie z mango i kokosa.
Potrzebne składniki:
- 1 dojrzałe mango
- 1-2 łyżki płatków kokosowych
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 łyżeczka miodu...
Czytaj dalejSycące przepisy na śniadaniowe smoothie
Jeden kreatywny pomysł na pożywne i sycące śniadanie to "bogate bananowe smoothie owsiane".
Składniki:
- 1 dojrzały banan
- 1/2 szklanki mleka roślinnego (może być sojowe, migdałowe lub kokosowe)
- 1/4 szklanki płatków owsianych
- 1 łyżka...
Czytaj dalej