Refleksja nad własną tożsamością, identyfikacja z różnymi grupami i postrzeganie siebie samego to tematy, które od dawna intrygowały filozofów, pisarzy i myślicieli. Tożsamość człowieka jest wielowymiarowa, złożona z różnych elementów...

Adaptacja do życia w obliczu choroby przewlekłej czy niesamodzielności to jedno z bardziej wymagających wyzwań, które dotyka zarówno sfery fizycznej, jak i emocjonalnej. Właśnie dlatego wsparcie psychiczne staje się w takich momentach bezcenne,...

Zachowanie człowieka to temat złożony, będący wypadkową wielu czynników o różnym charakterze – biologicznym, społecznym, kulturowym czy psychologicznym. Literatury piękne wielokrotnie podejmują tę tematykę, ukazując, jak różnorodne...

Konflikty są nieodłącznym elementem życia społecznego i codziennego funkcjonowania zarówno jednostek, jak i grup społecznych. Mogą występować na różnorodnych płaszczyznach, od interpersonalnych nieporozumień, przez konflikty organizacyjne,...

Syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) to zespół cech i zachowań, które często obserwuje się u osób dorastających w rodzinach z problemem alkoholowym. Mechanizmy przystosowawcze, które rozwijają dzieci alkoholików, są często niezbędne...

Ograniczenie sensorów w kontekście zdrowia psychicznego jest tematem, który zyskuje coraz większe znaczenie w obliczu rosnącej liczby bodźców, jakimi jesteśmy bombardowani w codziennym życiu. Związane jest to z urbanizacją, cyfryzacją i...

Relacje międzyludzkie od zawsze były kluczowym elementem formowania tożsamości i charakteru jednostki. Literatura, jako zwierciadło życia, ukazuje, jak wzajemne stosunki między ludźmi wpływają na rozwój ich osobowości. W polskiej literaturze...

Rozwój dziecka w rodzinie z problemem alkoholowym jest poważnie zagrożony przez szereg problemów wynikających z destrukcyjnego wpływu alkoholu na życie codzienne i relacje rodzinne. Literatura fachowa, w tym podręczniki akademickie, potwierdza,...

Współczesna psychologia dostarcza nam wielu narzędzi i teorii, które pomagają zrozumieć złożoność ludzkiego umysłu. Jednym z jej pionierów był Zygmunt Freud, który poprzez swoje prace, w tym "Psychopatologię życia codziennego", rzucił...

Relacja z drugą osobą odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu osobowości człowieka oraz w jego rozwoju wewnętrznym. Spojrzenie na literaturę pozwala nam zrozumieć, jak różnorodne interakcje mogą wpływać na jednostkę, jej postawy, system...

*** Emocje same się nie rozpuszczą *** Emocje są integralną częścią ludzkiego doświadczenia i wpływają na nasze życie codzienne na wiele różnych sposobów. Ich wpływ może być zarówno pozytywny, jak i negatywny. Właściwe zrozumienie i...

Doświadczenie jest nieodzownym elementem ludzkiego życia. Zdobywane przez całe życie, czasem w trudnych i bolesnych okolicznościach, kształtuje naszą osobowość, wpływa na sposób, w jaki postrzegamy świat, oraz na nasze decyzje. W literaturze...

Dom rodzinny od zawsze odgrywał kluczową rolę w kształtowaniu charakteru i wartości człowieka. Jest to miejsce, gdzie uczymy się podstawowych pojęć o świecie, rozwijamy pierwsze relacje społeczne oraz formujemy swoje przekonania i postawy. W...

Terroryzm to jedno z najbardziej niepokojących zjawisk współczesności. W szczególności terroryści samobójcy wzbudzają lęk i nierozumienie, z racji na swoją gotowość do poświęcenia życia w imię określonej ideologii. Aby zrozumieć...

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) to innowacyjna i specyficzna metoda terapeutyczna opracowana przez Francine Shapiro w latach 80. XX wieku, mająca na celu leczenie zaburzeń pourazowych (PTSD). Od swojego powstania EMDR zdobyła...

W latach osiemdziesiątych, Paweł Lewicki z Uniwersytetu w Tuluzie przeprowadził przełomowe badania dotyczące wpływu informacji społecznych na percepcję atrakcyjności osób. Eksperyment jego zespołu skupił się na analizie, jak różne...

Zaburzenia lękowe stanowią poważny problem zdrowia psychicznego, który dotyczy milionów ludzi na całym świecie. Kliniczna psychologia w ciągu minionych dekad przeprowadziła liczne badania nad tymi zaburzeniami, oferując zarówno teoretyczne jak...

Teoria osobowości Paula Costy i Roberta McCrea, znana jako Wielka Piątka (Big Five), jest jednym z najważniejszych narzędzi psychologicznych do analizy cech osobowości człowieka. Model ten wyróżnia pięć podstawowych wymiarów: neurotyczność,...

W literaturze motyw winy i kary jest głęboko zakorzeniony, ponieważ odzwierciedla uniwersalne ludzkie doświadczenie i moralne dylematy. Jednym z najbardziej znaczących utworów podejmujących tę tematykę jest powieść Fiodora Dostojewskiego...

Uważność, znana również jako mindfulness, jest praktyką, która zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, a także w Polsce. Trening uważności koncentruje się na pełnej obecności i świadomości w danym momencie, co pozwala na...