Umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych.
Umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych jest jedną z najcenniejszych życiowych umiejętności, której znaczenie trudno przecenić. Utwory literatury światowej i polskiej prezentują bogaty wachlarz przykładów postaci, które...
Czytaj dalejSposoby radzenia sobie ze stresem u kobiet i mężczyzn- badania psychologiczne
Radzenie sobie ze stresem jest jednym z najważniejszych aspektów zdrowego życia psychicznego i fizycznego. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą doświadczać stresu w różnych okolicznościach życiowych, jednak liczne badania psychologiczne...
Czytaj dalejStres i radzenie sobie ze stresem w pracy kuratora sądowego - analiza psychologiczna
Praca kuratora sądowego jest jednym z najbardziej wymagających zawodów w systemie wymiaru sprawiedliwości. Kuratorzy sądowi pełnią kluczową rolę w monitorowaniu i wspieraniu osób pod nadzorem sądowym, a ich praca często wiąże się z dużym...
Czytaj dalejJa i stres - moje reakcje i strategie radzenia sobie ze stresem.
Stres jest nieodłącznym elementem życia większości ludzi, a także dla mnie ma duże znaczenie. Dla mnie stres to uczucie niepokoju, napięcia i presji, które pojawia się w odpowiedzi na różne sytuacje życiowe. Może to być związane z...
Czytaj dalej
Rola 'wielkiej piątki' w radzeniu sobie ze stresem pielęgniarek w pracy
Pielęgniarki są narażone na stały stres w swojej pracy, co może prowadzić do negatywnych skutków zarówno dla nich samych, jak i dla pacjentów, którymi się opiekują. Dlatego ogromną rolę w radzeniu sobie z tym stresem odgrywa ich...
Czytaj dalejCzłowiek w sytuacji ekstremalnej
Człowiek w obliczu sytuacji ekstremalnych, często zmuszony jest do podejmowania decyzji, które wydają się nie do pomyślenia w stanie normalności. Jest to okres, w którym największe lęki, nadzieje i siły wewnętrzne zostają wystawione na...
Czytaj dalejJak radzić sobie z krytyką?
Krytyka jest nieodłącznym elementem życia każdej osoby. Bez względu na to, kim jesteśmy i jakie cele sobie stawiamy, zawsze będziemy stawali w obliczu ocen i opinii innych ludzi. Jednak to, jak sobie radzimy z krytyką, ma ogromne znaczenie dla...
Czytaj dalejJak psychologia pomaga w radzeniu sobie z problemami prywatnymi
Psychologia pomaga w zrozumieniu innych, w budowaniu zdrowych relacji oraz analizie grup społecznych. Tytuł zadania domowego brzmiał: "Psychologia pomaga w radzeniu sobie z problemami prywatnymi".
Psychologia, jako nauka badająca ludzki umysł i...
Czytaj dalejRóżne style radzenia sobie ze stresem według N. Endlera i J. Parkera.
Stres jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Zarówno młodzi, jak i dorośli, spotykają się z różnymi sytuacjami, które wywołują u nich napięcie emocjonalne oraz utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu. Dlatego ważne jest,...
Czytaj dalejJak wyrazić sercu, żeby nie płakało?
Serce – ta tajemnicza i nieodgadniona część nas samych, która potrafi być źródłem radości, ale także bólu i smutku. Jak więc zatrzymać łzy, które nieustannie cisną się na powierzchnię, kiedy nasze serce traci równowagę? Otóż,...
Czytaj dalej