Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 28 zszywek
Koniokrad1
Obserwuję 87 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Obserwuję 87 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 28 zszywek

3

3

30 dni robienia pompek! Kto sie podej...

workout21
workout21 Ja, ale trochę za mało. Chętnie bym sobie podniosła poprzeczkę :)

2

3

Postanowiłam rozpocząć 6 Weidera i ma...

amanda518
amanda518 jest bardzo ciężko wytrzymać ja zawsze Max do 20 dnia haha alee polecam aplikacji jest kilka z ty...
cytrynaax33
cytrynaax33 powodzenia!! ja też się za nią zabiorę jak zredukuję się jeszcze trochę

0

118

<3 <3

2

8

ćwiczenia na uda!

Pumpkin666
Pumpkin666 Ale to są ćwiczenia na brzuch???

12

257

SYROP IMBIROWO-MIODOWY....Idealny na ...

hgrant
hgrant Jak długo mozna przechowywać taki syrop i czy trzeba trzymać w lodówce?

2

23

Skaczemy? :) :) Zaczynamy wyzwanie :)

kasia0319
kasia0319 ja wczoraj zaczęłam :) mam trochę inny plan niż Ty np. zaczynam pierwszy dzien od 2 min a w 30 dn...
kasia0319
kasia0319 aha...dodaje sobie jeszcze po skakance parę minut hula-hop :)

Reklama:

0

3

0

5

1

4

Macie tu ćwiczenia odchudzające na br...

Shaanti
Shaanti 9 i 10 fajne cwiczenie, jednak ćwiczenia to nie wszystko. :)

2

90

gejsza52
gejsza52 piekne slowa..
kidakashi
kidakashi dokładnie

1

36

skakankowe love

vivio
vivio Skakanka = kombajn na wszystkie partie mięśni. Dobry wybór.

0

14

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwan...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...