onmymind

onmymind
Moje tablice obserwuje 135 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lubuskie
***NIEWIDOMY LUCKY CZEKA AŻ GO ZAUWAŻYSZ. TEN MALUTKI PSIAK NIE RADZI SOBIE W SCHRONISKU... CZEKAMY NA MNÓSTWO UDOSTĘPNIEŃ *** Każdy wolontariusz, pracownik lub gość, który odwiedza schronisko w Korabiewicach musi minąć Luckie'go :( Lucky mieszka w boksie obok lecznicy. Nie ma możliwości, żeby go nie zauważyć :( A jednak nikt go nie widzi... Lucky też nie widzi - jest niewidomy :( Jego olbrzymie oczy nigdy nie zobaczą człowieka... , ale może czyjeś serduszko ujrzy Luckiego, a seduszko Luckiego pokocha tego jednego jedynego człowieka? *** Lucky to nieduży, uroczy, starszy i... niewidomy pies. Słabo odnajduje się w schroniskowej rzeczywistości. Jest zestresowany ciągłym hałasem. Lubi kontakt z ludźmi i ładnie współpracuje, ale wyraźnie brakuje mu tego jednego, swojego opiekuna, któremu mógłby w pełni zaufać, na którym zawsze mógłby polegać. Pomóż nam go znaleźć. Więcej informacji o Luckyim: wfacebook,com/ev()ents/590889221()036003/ Kontakt w sprawie adopcji: adopcje@sch()roniskoinfo.pl Składniki składniki na ok 7-8 kebabów: CIASTO -1/2 kg mąki - 3 łyzki oleju -pół kostki drożdzy (50g) -łyżeczka soli -250ml ciepłej wody SOS -majonez (ok 100ml) -ketchup (5-6 łyżek) - duzy ząbek czosnku - jogurt naturalny mały 150g DODATKI WARZYWNE -kapusta pekińska -pomidor duzy -ogórek zielony -cebula mile widziana papryka konserwowa oraz ogórek kiszony. (akurat nie miałam w domu ale zawsze dodaje) MIĘSO : - 3 filety z kurczaka. -przyprawa do gyrosa w proszku np Galeo - przyprawy świata z BIEDRONKI "przyprawa do grilla i szszłyków" (takie ciemne opakowanie zamykane na strune) zawiera m.in: papryka, koledra, gorczyca,majeranek, pieprz czarny, jałowiec, cebula, rozmaryn,gożdźiki, lisc laurowy. Przygotowanie : CIASTO: makę,sól, woda z rozpuszczonymi drożdżami i olejem wyrobic na ciasto (żeby dobrze odchodziło od reki) - zostawić na ok 30 min żeby wyrosło. po 30 min podzielic ciasto na 6 wiekszych lub 8 mniejsych kawałków ( wedle uznania) i robimy placki jak na zdjęciu. Pieczemy ok 7 min w temp 210-220 st. MIĘSO : pokroic częśc w kostkę część w paseczki i podsmazyć z przyprawą do gyrosa i tą z biedroki (jest pyszna) chlebki na kebaby po wyciągnięciu z piekarnika przekroić (nie całe żeby sie nie rozpadły na dwie częsci) posmarowac sosem ( nie żałowac sosu bo dobry;) ) pierwsze nałozyc na dolna częśc kapuste, miesko , cebula oraz reszta :) SOS: łaczymy wszystkie składniki wraz z posiekanym drobno czosnkiem. (sos lepiej zrobic pierwszy poniewaz najlepszy jest jak sie przegryzie) Sketchbook Challenge #14 Sailor Venus Bieganie ! ...
x_Klaudia
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Pisać Podawajcie w komentarzach
emka5566
Obserwuj

Zszywek: 196 · Obserwują ją: 430

Ostatnio dodane:

Burak Yeter - Tuesday ft. Danelle Sandoval Carla's Dreams Heroina (Remix) Natalia Nykiel - Pól kroku stad (z filmu "Vaiana - Skarb Oceanu"/Official Lyric Video) ...
chrisanna1989
Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 256 · Obserwują ją: 567

Ostatnio dodane:

A LINE V NECK BUTTON BACK SLEEVELESS LACE BEACH WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE V NECK BUTTON BACK CAP SLEEVE LACE BEACH WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE V NECK BACKLESS LACE WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE SWEETHEART LACE UP LACE WEDDING DRESS WITH BEADING
dressbib.com
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19155 · Obserwują ją: 192668

Ostatnio dodane:

... Słodko. Cudo ...
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 3329

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
Bijouu
Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 1004

Ostatnio dodane:

SZYBKIE SAŁATKI NA LATO – D... ... Pyszne ciasto Cassis

Skład... Pieczone filety kurczaka z ...
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1233

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20703 · Obserwują ją: 40055

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
BlackWornJeans
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 5173

Ostatnio dodane:

RYSUNEK BEZ SZKICU! WYZWANIE! Portret markerami bez szkicu WYZWANIE! RYSUNEK W 10 SEKUND, 1 MINUTĘ, 10 MINUT! Maluję portrety w technice malarstwa cyfrowego na zamówienie.
Portrety w bardzo dobrej rozdzielczości, pozwalającej na wydruk/wywołanie bez strat jakości do formatu 50x70 cm.
Koszt 50-120 zł.(wyższa cena za więcej osób na portrecie)
Więcej portretów można zobaczyć na tej tablicy.
Zgłoszenia przyjmuję na adres: blackwornjeans@gmail.com :) ILUSTRACJA MODY - moje rysunki
myszka695
Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 1482

Ostatnio dodane:

*.* .... .... Ebook bezpłatny. Poznajcie Ankę, upartą, odrobinę zwariowaną, kapryśną i impulsywną. Kobietę, której życie spłatało figla, ale która zamierza dać "życiu" kopa w cztery litery i walczyć o swoje. O miłość, dziwną miłość, o własne marzenia, jakkolwiek niewiarygodnie nieprawdopodobne by się wydawały. Anię optymistkę. I mężczyzn, którzy stanęli na jej drodze. Babeczkowa lista cech bohaterki odhaczona. Pyskata? Jest! Namiętna? Jest! Zakręcona? Jest! Kilka głupot? Jest! Wątek autobiograficzny? Jest! Facet fantastyczny? Też jest!
LuxuryShopping
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 316 · Obserwują ją: 12573

Ostatnio dodane:

JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY I BEZ ĆWICZEŃ ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak włączyć hormony i schudnąć - ZRÓB TAK, JAK RADZĄ ENDOKRYNOLODZY i SCHUDNIJ. Utrata masy ciała gwarantowana. PŁASKI BRZUCH W 8 MINUT - ODKRYWAMY SEKRET POPULARNYCH AMERYKAŃSKICH AKTOREK NA PŁASKI BRZUCH - robi furorę nawet ... w Chinach TYLKO 8 MINUT !!! warto, bo skuteczne i proste Ten napój odchudza, spala tłuszcz jak szalony i.. robi karierę w Internecie. 1 ważny przepis
Oto prosta domowa receptura na odchudzający napój, który:

- przyspiesza metabolizm,

- spala tłuszcz i

- odchudza.

Jest tani i zadziwiająco skuteczny.

A składniki można kupić w każdym sklepie a przepis po kliknięciu w fotkę
Blue1234
Radlin Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 1081

Ostatnio dodane:

❤❤❤ <33 ... hehehe <3.
AnielskaAniela
Katowice Obserwuj

Zszywek: 1362 · Obserwują ją: 4108

Ostatnio dodane:

jak uszyć torebkę na biodro , nerka jak dodać guzik metalowy bez napownicy diy spodniczka zakładkowa jak uszyć diy jak uszyć spódniczkę owijaną plus wykrój
buuu15
mało znana Obserwuj

Zszywek: 2146 · Obserwują ją: 762

Ostatnio dodane:

mniam Zielony koktajl mocy! :)
Składniki : jarmuż, jabłko, gruszka, kiwi, banan i sok z pomarańczy ;> cudowne Uwaga robi się niebezpiecznie bo coraz bardziej kocham omlety i mogłabym je jeść na każdy posiłek ;p
Przynajmniej gdy go widzę poprawia mi się humor i od razu jest uśmiech na buźce ;D
fashiooon
Obserwuj

Zszywek: 263 · Obserwują ją: 731

Ostatnio dodane:

prom dress prom dress prom dress prom dress
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 283

ankaran
Białystok Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

Poszewka na poduszkę 40x40cm wykonana na szydełku Przepiekna chusta wykonana na szydełku. Wymiary około 220x 120. Włóczka akrylowa w kolorze lniany beż i śnieżna biel. Mega ciepła. 
Wiecej info na ankaran@wp.pl badz w odnośniku. Mistrz Painta :D Właściwy kolor kompletu odzwierciedla zdjęcie skrajnie prawe (szary beż z brązowym wykończeniem, plus drewniany guzik) . Cieplutki komplet z grubaśnej włóczki akrylowej.
Wiecej  info na ankaran@wp.pl lub w odnośniku Chusta wykonana szydełkiem, włóczka akrylowa w kolorze lniany beż i łosoś. Frędzle i kolorystyka sprawiają, że wygląda niezwykle rozkosznie. Gruba, ciepła - idealna :) 200x 120 cm
Więcej info na ankaran@wp.pl lub w odnośniku
gaba2363
ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

booobs25
Wonderland Obserwuj

Zszywek: 4231 · Obserwują ją: 32550

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
23julita23
Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Jesnorozce <3 ... Life fucks me everyday... ...
elew1
lublin Obserwuj

Zszywek: 7075 · Obserwują ją: 16458

Ostatnio dodane:

Polędwiczki z jabłkami w sosie curry / Oddaszfartucha Sałatka z ogórków z natką pietruszki

 Składniki:
2,5 kg ogórków
4 cebule 
pęczek natki pietruszki
2 łyżki soli

zalewa:
½  szklanki oleju
½  szklanki octu 10%
½  szklanki cukru
½  łyżki mielonego pieprzu czarnego
½ łyżki soli


Ogórki obieramy ze skóry, ścieramy na tarce na cienkie plasterki. Cebulę kroimy w piórka, natkę siekamy. Wszystkie składniki przekładamy do dużej miski, posypujemy solą i odstawiamy na 3 godziny. 
 W tym czasie składniki zalewy podgrzewamy, aż do rozpuszczenia cukru, studzimy. Po odstaniu z ogórków wylewamy powstały sok, dodajemy zalewę, mieszamy, przekładamy do słoików, ugniatając łyżką. 
 Do ogórków dolewamy pozostałą w misce zalewę. Zakręcamy. Pasteryzujemy 15 minut. Bulgur z pomidorami

składniki
1 szklanka kaszy bulgur
ok1 i 3/4 szklanki bulionu lub wody
2 dojrzałe pomidory
1 cebula
sól, chili
oliwa z oliwek

przygotowanie
Pomidory sparzyć i obrać ze skóry. Cebulę pokroić w kostkę. Pomidory pokroić na małe kawałki i  i podsmażyć je razem z cebulą na odrobinie oliwy w dużym rondlu.
Po kilku minutach, dodać opłukaną wcześniej kaszę.
Mieszać przez trzy lub cztery minuty.
Wlać do garnka bulion (1 i 1/2 szklanki, resztę zostawić do dolania)  dobrze wymieszać.
 W tym momencie.Można też dodać kilka płatków chili lub chili w proszku
Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień i przykryć garnek pokrywką
Gotowanie  bulguru trwa około 10 minut . Trzeba go gotować tak długo, aż płyn odparuje, (jeżeli nadal jest twardy płyn uzupełniamy) a następnie odstawić na około 5 minut. W trakcie gotowania mieszać co jakiś czas aby nie przywarł do dna garnka. Smacznego! Sos haydari 


250g jogurtu typu grecki ( w oryginale używamy süzme yoğurdu)
łyżka kremowego białego sera lekko słonego, może być kostka serka kiri (w oryginale labne)
ząbek czosnku
mięta suszona
odrobina świeżego koperku
sól (jeśli ser nie jest wystarczająco słony)
pul biber (opcjonalnie dla ostrości)

Czosnek miażdżymy i dokładnie mieszamy z pozostałymi składnikami do uzyskania jednolitego sosu. Odstawiamy do lodówki na co najmniej godzinę.
symetrycznoliryczna
Cz-Dz Obserwuj

Zszywek: 438 · Obserwują ją: 1285

Ostatnio dodane:

różowo mi :-D ile procent macie? :-) ... mmmmm.......
kokoshkablog
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 3789 · Obserwują ją: 12592

Ostatnio dodane:

ocieplany kocyk minky :) ocieplany kocyk minky :) DIY krawiecki niezbędnik Wyprawka dla dziecko - co kupić, żeby nie przegiąć w żadną stronę :)
adawer
PL Obserwuj

Zszywek: 2698 · Obserwują ją: 34442

Ostatnio dodane:

.... .... !!:O 'darkartists' inst coś dla fanów kotów! ^^
oopslovehii
Lublin Obserwuj

Zszywek: 206 · Obserwują ją: 1278

Ostatnio dodane:

Wiecie gdzie można kupić takie czapki? c: Śliczna *-*. Wiecie gdzie można kupić? Wiecie może gdzie mogę kupić tą czapkę w gwiazdki? c: Gdzie można kupic tą czapkę w gwiazdki? Lub jakąś podobną? c:
ola5274
Paris Obserwuj

Zszywek: 217 · Obserwują ją: 282

Ostatnio dodane:

Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - usmażony lub upieczony pojedynczy filet z kurczaka - na 1 tortillę spokojnie wystaczy połowa - 3 liście sałaty - majonez Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie majonezem. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż liście sałaty a następnie pokrojony w cienkie plasterki filet. Ważne żeby składniki były rozłożone równomiernie i tworzyły niezbyt grubą warstwę. Możesz z sałaty powykrawać nasady liści. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z majonezem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki z kremowym twarożkiem, wędzonym łososiem i rukolą (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - kremowy twarożek do kanapek - naturalny - ok. 70 g wędzonego łososia - mała garść rukoli Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie kremowym twarożkiem.. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż łososia, a następnie liście rukoli. Ważne żeby składniki były rozłożone równomiernie i tworzyły niezbyt grubą warstwę. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z twarożkiem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki z kremowym twarożkiem i papryką (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - kremowy twarożek do kanapek - papryka świeża w kilku kolorach (u mnie żółta, pomarańczowa i czerwona) - po kilka "pasków" z każdego koloru Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie kremowym twarożkiem.. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż paprykę tak aby kolory się wymieszały. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z twarożkiem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki podawaj od razu lub do czasu podania przechowuj w lodówce owinięte folią, aby nie wyschły. ... warkocz <3 na krótko :D
Puchatek00
Obserwuj

Zszywek: 350 · Obserwują ją: 426

Ostatnio dodane:

Winter Soldier Star-Lord Avengers ... <3
samusia
Katowice Obserwuj

Zszywek: 540 · Obserwują ją: 734

Ostatnio dodane:

Chciałabym :3 Nude paznokcie granatowe szpileczki # 97
mentira
Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Sprzedam 
biust 85-92 biodra 86-92
50 zł Sprzedam :)
S/M Sprowadzam.Jeśli któraś jest chętna wszelkie info wyśle na mail :) Sprzedam ! rozm.40
reusowa_11
Biedrzychowice Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

...
wendyendy
Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

stylowo Maślane ciasteczka 5 pomysłów na owsiankę (klik w zdjęcie) 20 SIMPLE TRICKS TO LOSE EXCESS WEIGHT EASILY
toptof
Kraków Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 212

Ostatnio dodane:

Zapraszamy na konkurs :) ... tak! love it
PaniDyrektor
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 1226

Ostatnio dodane:

Dom nowoczesny w dwukondygnacyjnym salonem i intymną elewacją frontową (na zdjęciu elewacja ogrodowa) Dom w stylu Otwockiego Świdermajera z budynkiem gospodarczym i altanką na jaccuzi Rezydencja w stylu nowoczesnym na stoku z wewnętrznym patio, basenem i domem dla gości Projekt bliźniaka w stylu amerykańskim ;]
Nenneke
Łódź Obserwuj

Zszywek: 1062 · Obserwują ją: 3293

Ostatnio dodane:

plaża łapacz paski pszczółka
elixa
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1485 · Obserwują ją: 16005

Ostatnio dodane:

;)) ... marmur :) Rzym ❤
Ananke
Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 5086 · Obserwują ją: 60161

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
karoli
New York City Obserwuj

Zszywek: 12069 · Obserwują ją: 58467

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
KiaKaha
Obserwuj

Zszywek: 5984 · Obserwują ją: 13521

Ostatnio dodane:

... Lofoten Norwegia lazienka ...
husja
Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

... JEZUSIEŃKU!!! AAAAA! :3 ... ...
MadeleineD
Stąd i z owąd Obserwuj

Zszywek: 559 · Obserwują ją: 4084

Ostatnio dodane:

Obrączki <3 Piękna <3 Charlotte Ewa Chodakowska - secret - ćwiczycie?
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127658 · Obserwują ją: 8047

Ostatnio dodane:

Serowo-ziemniaczane kule z sosem ... ... Onion soup
kolorowe_smutki
śląsk Obserwuj

Zszywek: 1643 · Obserwują ją: 685

Ostatnio dodane:

Śnieżny  Puch .
Ciasto Śnieżny Puch <3 Uwielbiam, szybki sprawdzony.... Składniki: (na blaszkę 24x24 cm)... Spód: ok. 200 g herbatników... Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka), 3 łyżki cukru pudru, 2 Śnieżki (bita śmietana w proszku), 1 szkl mleka, 2 galaretki (u mnie agrestowe, mogą być również cytrynowe), 500 ml wrzącej wody... Kokosowa posypka: 6 łyżek wiórek kokosowych, 1 duża łyżka masła, 1 łyżka cukru... Przygotowanie: Spód: Blaszkę o wymiarach 24x24 cm (lub mniejszą- wtedy ciasto będzie jeszcze wyższe!) wyłożyć folią aluminiową. Na dnie poukładać herbatniki. Śnieżny puch: Galaretki rozpuścić w 500 ml wrzącej wodzie, odstawić do wystudzenia. Śnieżki zalać mlekiem i ubijać kilka minut, do uzyskania gęstej i puszystej bitej śmietany. Następnie dodać do niej cukier puder oraz zmielony ser, krótko zmiksować. Wystudzoną galaretkę strumyczkiem wlewać do masy, ciągle miksując, aż składniki się połączą. Masę śmietanowo-serową wylać na herbatniki. Schłodzić w lodówce. W międzyczasie przygotować kokosową posypkę: Masełko stopić w garnuszku, dodać cukier oraz wiórki kokosowe i smażyć kilka minut, aż kokos się zarumieni. Ważne, by nieustannie mieszać, by wiórki się nie przypaliły. Ostudzoną posypką kokosową posypać Śnieżny puch. Mleczna kanapka ciasto, które pochodzi ze strony Arabeska Waniliowa. Kolejne niezdrowe, ale przynajmniej domowe!
Składniki:
Biszkopt:
- 5 jaj
- 3/4 szkl. cukru
- 30 g kakao
- 90 g mąki tortowej
- szczypta soli
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżki mleka
Jajka ubić z cukrem i solą na jasną, puszystą masę (najpierw można ubić same białka z cukrem, a dopiero później dodać żółtka). Gdy masa zgęstnieje, dodać sok z cytryny i jeszcze chwilę ubijać. Następnie wlać olej i mleko, krótko zmiksować. Na koniec stopniowo przesiewać do masy mąkę z kakao, delikatnie mieszając łyżką. Ciasto wyłożyć do blaszki (23 x 33 cm) wyścielonej pergaminem. Piec w temperaturze 180 st.C przez około 30 minut.
Upieczony biszkopt pozostawić w formie na 10 minut, po czym, wyjąć na kratkę kuchenną do całkowitego wystygnięcia.

Krem:
- 1/2 szklanki mleka
- 1/2 szklanki cukru 
- 250 g masła
- 1 cukier waniliowy
- 2 szklanki mleka w proszku

Mleko (płynne) zagotować z cukrem i cukrem waniliowym. Odstawić do wystygnięcia.
Masło (ogrzane do temp. pokojowej) utrzeć na puszystą masę. Powoli wlewać mleko z cukrem, ciągle ubijając. Następnie stopniowo dodawać mleko w proszku.
Gotowym kremem przełożyć wcześniej upieczony i przekrojony na dwa blaty biszkopt.
Ciasto lekko schłodzić, po czym oblać polewą czekoladową.

Polewa:
- 100 g czekolady deserowej
- 60 g masła
Masło pokroić na kawałeczki, czekoladę połamać i razem rozpuścić na parze. Dokładnie wymieszać zaplanuj jedzonko z tygodniowym wyprzedzeniem - tutorial W dalszym ciągu nie mogę dodawać komentarzy:/ Tutaj chodzi o to raczej aby przygotować sobie listę zakupów, kupić wszystko z tygodniowym wyprzedzeniem (żeby nie kusiły nas dodatkowe zakupy i smakołyki)a następnie wstępnie rozpisać menu na poszczególne dni. Np. wieczorem przygotowujemy "śniadaniowe słoiki z płatkami owsianymi i jogurtem". Mrożonki takie jak maliny, borówki czy fasolkę szparagową można rozłożyć do miseczek a później wyciągać z zamrażalki i dodać do tego np. płatki owsiane lub sałatę która musi być świeża, pomidorki koktajlowe. A sosy czy dipy można zrobić i zamknąć w słoiczku. Tym sposobem można uniknąć sytuacji w których stwierdzimy: o nie ma nic w lodówcę, muszę coś ugotować a mi się nie chce iść na zakupy lepiej zamówię sobie pizze... placki ziemniaczane 100 kcal przepis [klik]