Pomysł na lekkie i kreatywne śniadanie: Warzywny omlet na tostach Składniki: - 2 jajka - Pół cebuli, pokrojonej w kosteczkę - Pół papryki słodkiej, pokrojonej w kosteczkę - Pół pomidora, pokrojonego w kosteczkę - Kilka plasterków sera...
Czytaj dalejŚniadanie w chmurkach" Składniki: - Banan - Tosty kukurydziane - Jogurt naturalny - Miód - Orzechy włoskie Przygotowanie: 1. Pokrój banan w plasterki. 2. Na tosty kukurydziane nałóż warstwę jogurtu naturalnego. 3. Na jogurt połóż plasterki...
Czytaj dalejŚwiatło pierwszych promieni słońca przecina ciemność nocy, a dzień królewsko powraca na swój tron. To czas na poranne przygotowania do nowego dnia, a jednym z nich jest odpowiednie zasilenie organizmu po długim wypadku nocnym. Na samym...
Czytaj dalej