Inspiracje Exercises & Motivation

Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 221 zszywek
Werek
Obserwuję 339 tablic
Moje tablice obserwuje 288 osób
Obserwuję 339 tablic
Moje tablice obserwuje 288 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 221 zszywek

0

95

11094

ćwiczymy !

7

27

2308

takie ciało!

zerta
zerta chyba zaczynają mi się podobać kobiety :D
Justek12
Justek12 pięknie jest *,*
ewtur1000
ewtur1000 piasek , piasek wszędzie :-D

5

131

10521

coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

fk23
fk23 "bryczesy" - nawet nie wiedzialam ze to sie tak nazywa :D ale to cos zdecydowanie dla m...

13

117

11440

MASAKRYCZNY TRENING BRZUCH, UDA POŚLADKI

Januszka
Januszka zakwasiory gwarantowane przez 2 dni;)
pyskah2o
pyskah2o polecam bardzo :)

5

94

7563

Super! wypróbowane, daje w kość.. do tego przysiady i do lata będzie pięknie :)

ewelsonek
ewelsonek Ja uwielbiam naprawde daja mocno w kosc :-):-)
Destination1
Destination1 uwielbiam <3 jak zaczynałam to było ciężko, teraz to dla mnie relaks
ewelsonek
ewelsonek dla mnie tez :) chociaz teraz mam przymusowa przerwe przez kontuzje barku :/

1

17

1243

oO.

ewelinant86
ewelinant86 serduszko <3 :D idealna pupa :)
andzia314

0

5

505

*.*

4

57

2806

Idealnee

rrraulla
rrraulla zbieram szczękę z ziemi :D
hoteczka
hoteczka fantastyczna też chce taką pupę mieć. podpowiedzcie jakieś ćwiczenia

0

5

281

Figura!

0

53

4521

...

1

46

5277

Pytaliście jakie ćwiczenia robię, że osiągnęłam taki efekt jak na zdjęciu, które dodałam wcześnie...

unknown224
unknown224 a czy rozciągając mięśmie zauważylas moze czy nogi staly sie smuklejsze?
sylwia0829
sylwia0829 cwiczysz cos oprócz tych ćwiczeń

1

7

419

Najlepsze Ćwiczenia na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 2 | Ćwiczenia Fitness

Aisha87567
Aisha87567 ćwiczę to i schodzi z ud! pomalutku ale do celu :-) polecam

2

6

982

Super SEXy Big BOOTY Girl&#39;s Home Workout! 3 Workouts Featuring Fitness Model Michelle Jacot!

yznwx
yznwx Nie podoba mi się taki duży tyłek, wygląda to asymetrycznie w stosunku do reszty ciała ;x
Misfits
Misfits a to pierwsze ćwiczenie nie jest bardziej na ręce? co z tego, że tyłek napnę, jak cała praca jest...

8

10

1136

Nie udało mi się dziś wytrwać bez słodyczy. Moja wytrwałość podupada..

Kiaraa
Kiaraa Ja też nie potrafię, dlatego czasami pozwalam sobie na czekoladę. A efekty i tak są, najważniejsz...
nusss15
nusss15 moja pani od wf, mówi że po każdym teningu/wysiłku należy zjeść batonika, żeby uzupełnić braki, d...
pj82942
pj82942 Pamiętaj: Najważniejsze jest żeby się nie poddawać! Nawet jak dziś zjesz słodycze to nie poddawaj...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY