annbia

annbia
Moje tablice obserwuje 858 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Coraz bliżej ♡ ♥♥♥ *** składniki ( na 20 małych pączków) : 

- 3 mocno dojrzałe banany 
- 1,5 szklanki mąki
- 1 jajko 
- łyżka cukru
- płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- pół łyżeczki sody
- łyżka spirytusu lub mocnej wódki 
- cukier puder do posypania
- ok. 3/4 l oleju do smażenia 

Przygotować duży talerz wyłożony podwójnie ręcznikiem papierowym, łyżkę cedzakową, łyżeczki do nakładania ciasta (ja użyłam małej łyżeczki porcjującej od mleka w proszku lub syropu).

Banany całkowicie zblendować na jednolitą masę. Dodać mąkę, cukier, sodę, proszek, alkohol i jajko, zmiksować. Ciasto powinno być dość gęste, w każdym razie nie lejące się, w razie potrzeby można dodać troszkęę więcej mąki. 
Olej rozgrzać w niedużym, płaskim garnku do temperatury 170 st. Bez termometru - mały kawałek ciasta wrzucony na tłuszcz musi szybko odskoczyć od dna i wypłynąć na wierzch. Łyżeczką  maczaną w oleju, formować porcje najbardziej okrągłe jak się da ( czasem idealnie okrągłe być nie chcą), zrzucać na olej przy pomocy drugiej łyżeczki. Smażyć przewracając pączki widelcem, do zrumienienia z każdej strony. Pączki łatwo się obracają. Wyjmować łyżką cedzakową na papierowe ręczniki, posypać cukrem pudrem przesianym przez sitko.
klaudiaaa_p
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

Wzorowane z internetu


Rysuję na zamówienie, wszystkie informacje: klaudiaax5@gmail.com
Zapraszam! :) Lily Collins 

Rysuję na zamówienie, wszystkie informacje: klaudiaax5@gmail.com
Zapraszam! :) Wzorowane z internetu :) Rebekah Mikealson (Claire Holt)
ok. 4h
Patricia1
KATOWICE Obserwuj

Zszywek: 25608 · Obserwują ją: 30620

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
korinakieliszek
Obserwuj

Zszywek: 14701 · Obserwują ją: 890

Ostatnio dodane:

Czekoladki nadziewane musem z suszonych śliwek Słodki piknik i sesja narzeczeńska pomidor faszerowany jajkiem Ryż na szybko z kiełbasą i cukinią
Fitomento
Aplikacja Fitness Obserwuj

Zszywek: 508 · Obserwują ją: 966

Ostatnio dodane:

Wy też lubicie podjadać w trakcie dnia?

Zdrowe przekaski:
> stymulują organizm do pracy, 
> poprawiają koncentrację i pamięć, 
> pozwalają lepiej skupić się na pracy, zwiększając jej efektywność 
> dostarczają niezbędnych witamin i minerałów
> wzmacniają odporność
> zapewniają siłę do działania i poprawiają nasrój

Skuś się na zdrową pyszną przekąskę!

Co miesiąc Box pełen  pysznych niespodzianek: 

Zero dodatku cukru
Zero dodatku tłuszczów trans
Zero sztucznych niezdrowych dodatków Ty też podjadasz? ;-)

Skuś się na zdrową pyszną przekąskę!

Co miesiąc Box pełen  pysznych niespodzianek: 

Zero dodatku cukru
Zero dodatku tłuszczów trans
Zero sztucznych niezdrowych dodatków

P.S. Jakie najbardziej przekąski lubicie podjadać? :) Masz ochotę na przekąskę?
Co miesiąc nowy box z zupełnie nowymi snackami! ;) Coś na wzmocnienie mięśni barków, czyli trening dzielony!

FITOMENTO.COM
asiulaoo
Obserwuj

Zszywek: 209 · Obserwują ją: 369

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
adawer
PL Obserwuj

Zszywek: 2698 · Obserwują ją: 34442

Ostatnio dodane:

.... .... !!:O 'darkartists' inst coś dla fanów kotów! ^^
Vans_123
New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27720

Ostatnio dodane:

.... .... ... Najpiękniejsze kwiaty!
Double
Obserwuj

Zszywek: 16298 · Obserwują ją: 19887

Ostatnio dodane:

xxx <3 <3 <3 *_* A ja nie lubię światła; lubię ciemność, która uwalnia nas od naszych twarzy i od naszych cieni. 
- Marek Hłasko, "Drugie zabicie psa"
gameon
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1254 · Obserwują ją: 3151

Ostatnio dodane:

Wiosenne ciasto marchewkowe łazienka Ciasto bez pieczenia Nesquik, które zrobisz w 15 minut ...
idacwalinski
Obserwuj

Zszywek: 2057 · Obserwują ją: 247

Ostatnio dodane:

Sos z rzeżuchą Kurczak z miodem Kwas jabłkowy Babka rodzynkowa
pkrusinska
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 278 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Ciasteczka:
2 szklanki płatków owsianych górskich
2 całe jajka
3 łyżki roztopionego masła
1 łyżka oleju kokosowego
1/2 szklanki cukru kokosowego

20 minut w piekarniku 180 st., termoobieg Rafaello z kaszy jaglanej
składniki: 
Kasza jaglana ½ szklanki
Miód lipowy 2,5 łyżki
Mleko migdałowe 1 szklanka, 
Olej kokosowy 1 łyżka,
Wiórki kokosowe  

Sposób przygotowania: Kaszę płuczemy pod zimną i wrzącą wodą, a następne wsypujemy do garnka. Do kaszy dolewamy mleko i gotujemy na bardzo małym ogniu do momentu, aż kasza wchłonie całe mleko! W międzyczasie na patelni podprażamy wiórki kokosowe (100 g) do momentu, gdy nabiorą pomarańczowego koloru. Do ugotowanej gorącej kaszy od razu dodajemy wiórki kokosowe - mieszamy. Następnie dodajemy łyżkę olej oraz 2,5 łyżki miodu - ponownie mieszamy. Dodajemy także kilka kropel aromatu migdałowego. Jeszcze ciepłą masę nabieramy łyżką i formujemy kulki, które obtaczamy w pozostałych wiórkach kokosowych. Kulki układamy - jedna obok drugiej i schładzamy w lodówce. Obiad na szybko. Czyli zdrowy kebab. naleśnik z mąki kukurydzianej doprawiony bazylią, pieprzem ziołowym. z gotowanym kurczakiem, mozzarella, mix sałat, kapusta czerwona, pomidor. motywacja!
xDavex
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Lecimy dalej tak jak obiecałem ;). Straciłem kolejne kg, teraz już mniej bo zaledwie 2. Może trochę źle że po dniu rozpusty robię zdjęcie no ale cóż. Dodaje dopiero dzisiaj bo dopiero teraz mam dostęp do komputera. Niestety z ćwiczeniami na razie muszę sobie odpuścić, dzięki temu całemu odchudzaniu zauważyłem (w końcu :)) kręgosłup i niektóre kręgi mam wybite/ przestawione/ przekrzywione, nie wiem jak to nazwać. Dopóki nie odwiedzę lekarza zaprzestaje ćwiczyć wszystko oprócz biegania. Szkoda ryzykować moim zdaniem, lepiej poczekać teraz i poćwiczyć jak będzie możliwość, niż później w ogóle, szczególnie że ćwiczenia które wykonuje obciążają kręgosłup. Wielkiej różnicy nie ma, dla mnie żadnej a nawet na minus nie wiem czemu, no ale  obiecałem że co miesiąc będę zasilał zszywkę więc to robię. :) Moja mala duza zmiana. Wkoncu jakos zaczalem wygladac, teraz czas wziac sie za rzezbe :) Ogolnie stracilem ok 20kg.
DO GÓRY