Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
Tablica zawiera 37 zszywek
Moje tablice obserwuje 225 osób
Moje tablice obserwuje 225 osób
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
138
8
72
***
Rossalinda Wystarczy trochę umieć biologi, aby wiedzieć, że nie ma w niej tkanki mięśniowej. Ponadto niektór...
5
5
90
Do pośladków dorzucam jeszcze talię! ! !
katarzyna2908 chyba nigdy nie mialam takiej taliii hmmm
67
3
26
Polecacie jakieś ćwiczenia na biust? :)
traveller Ja polecam półpompki (lub inaczej damskie), które robiłam z zupełnie innych względów i po 2-3 mie...
200
6
131
...
Aleksandra9219 dziewczyny same ćwiczenia na brzuch nic nie dadza. #dieta dieta i jeszcze raz dieta. brzuch się r...
Ania241909 oj moja droga można ja na przykład na brzuszkach wyzezbilam i nie tylko brzuch więc można
196
2
129
...
kieciekmine popracujcie przez tydzień na liliach, szczupłe nogi, umięśnione plecy i płaski brzuch gwarantowany
4
5
119
callanetics - niweluje uporczywy cellulit, wysm...
863
5
518
Ćwiczenia na biodra i nogi
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?
864
13
533
Ćwiczenia na pośladki
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam
1002
21
568
Cwiczenia na płaski brzuch
Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...
231
15
112
work out
magda722 szczerze jestem szczupła i mam troche niedowagi, i tu jest pytanie czy pomogą mi te ćwiczenia na ...
lolaczek777 Ja podjęłam również wyzwanie od 19.01 i trwam, mam trochę pozostałości po ciąży i liczę bardzo, ...
