ćwiczenia na zewnętrzną stronę ud, każde ćwiczenie
wykonujemy 1 min
Meodih
szczere mówiąc to ten tyłek złego kształtu nie ma, byleby celulitu nie było :)
angela97rr
ale tak golem to pamagają czy nie ? i po jakim czasie widac efekty ? ;)
konto-usunięte
teraz robie je nieregularnie, znaczy niby codziennie cwicze ale nie zawsze te same ćwiczenia. A to co wtedy zauważyłam efekty to było czerwiec/lipiec, około 3-5 razy w tygodniu, chodzilam na fitness i tam miedzy innymi były te ćwiczenia
czarna25
sprawdzone te ćwiczenia? :P
sympatia
nie potrafię zrobić ćwiczenia z panią w żółtej bluzeczce :( wychodzi wam :D?
konto-usunięte
od siebie dodam iż polecam :D
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.