hanka09_12

Dodane 22.06 o 17:29

Obserwuj

Hej dziewczyny;) Macie jakieś sprawdzone sposoby na

ograniczenie picia kawy? Albo inne ciekawe napoje do zrobienia? Bardzo chcę ograniczyć picie kawy ze względu na kofeinę i jej działanie na włosy;/

tineczek

to już chyba zależy czy Ty ją pijesz po to, aby się pobudzić czy dlatego, że ją lubisz. Ja piję raz na jakiś czas, ale mam też takie momenty że piję codziennie. Myślę, że przede wszystkim trzeba się porządnie wyspać, a po przebudzeniu wypić szklankę wody z cytryną która też działa pobudzająco :) dodać trochę aktywności fizycznej i myślę, że będzie ok :)

1  |  0 23.06 o 12:17   Pokaż odpowiedzi

Szyszkaaa93

Jabłka :) pobudzają mnie lepiej niż kawa, a kiedy mam smaka na ciemny gorzki napój piję gorzkie kakao.

0  |  0 22.06 o 18:52   Pokaż odpowiedzi

marcia88marcia

Może kawa zbożowa ? :) Jest tak samo smaczna lecz niestety nie pobudza. Myślę że to siedzi w głowie , człowiek sobie wmówi że bez kawy nie może funkcjonować i tak się czuje . Ale jest ogrom ludzi którzy nie piją kawy i są aktywni :) Spróbuj o tym nie myśleć.

0  |  0 22.06 o 17:58   Pokaż odpowiedzi

ilovereggaeandyou

ja mam ten sam problem.na szczescie zanim ją zrobie przypominam sobie ze nie powinnam jej pic i robie herbate :D

0  |  0 22.06 o 17:54   Pokaż odpowiedzi