Więcej zszywek z tablicy

przydatne

mala ściąga
takie tam ciekawostki
Ubraniowa lista rzeczy, któ...
Jak pokonać prokrastynację?...
Różnica między zimnym a cie...
Pamięć
wzornik
taka mała pomoc :)
...
Planowanie noworocznych cel...
Czasy z ang
Pomysły za kilkanaście, czy...
Angielski
wiązanie kokardy na prezencie
wianek;)
Tak to powinno wyglądać.
papryki
typy maki , może komuś się ...
naszyjniki a bluzki
czy to działa? :)))) dzięku...
....
siejemy. na grabie nakładam...
galerie ścienne
coś dla początkujących kuch...
...
<><
justa920

justa920 od monikalis1810

Dodane 7.01 o 9:43
Przypięte z mala ściąga
Obserwuj
mala ściąga

mala ściąga

Zszywka przypięta także na tablicach:
ćwiczymy Makijaż jedzonko Ulubione +167 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

zuziakraj

hihi

 |  10.01 o 17:22  

Blackberryies

Jeść.. No chyba że trening jest późno np ja ćwiczę o 19 zanim skończę, umyje dziecko i siebie to posiłek po treningu jem czasem koło 22 więc owocu już nie powinno się jeść, lepiej zjeść węglowodany w innej formie np ryż, kasza, chleb razowy i do tego białko najlepiej pierś kurczaka albo jajko

4  |  1 4.01 o 12:10   Pokaż odpowiedzi

Error404notfound

Czyli jeść czy nie jeść jeżeli chce się schudnąć?

1  |  3 3.01 o 22:25   Pokaż odpowiedzi

Pretty_Chocolate

właśnie po treningu owoce jak najbardziej, bo metabolizm jest podkrecony i nic sie nie odlozy

1  |  3.01 o 20:33   Pokaż odpowiedzi

Mikrela

jeśli chce się schudnąć to żadnych owoców po treningu się nie powinno

2  |  2 3.01 o 17:43   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: