Więcej zszywek ze źródła

sekrety-zdrowia.org

Maść z glistnika na wszelki... Liście czarnej porzeczki bo... Zupa po kuracji antybiotyko... Płukanka na porost włosów z... Prosty chleb drożdżowy piec... Wcieranie naturalnych olejk... Składniki:

• 1/4 szklanki ... Nie uwierzysz, ale popularn... ...
paulaoliwiaa

paulaoliwiaa

Dodane 27.03 o 23:10 z

sekrety-zdrowia.org

Obserwuj

Składniki:


• 1/4 szklanki świeżej kurkumy (nowe opakowanie, aby nie była zwietrzała)
• 1/2 szklanki wody
• Prawdziwe mleko (nie UHT) od krowy, kozy lub roślinne (np. kokosowe, migdałowe, daktylowe, owsiane)

Przygotowanie:

Krok 1 – pasta
Kurkumę i wodę podgrzewać 5-8 minut na średnim ogniu mieszając drewniana łyżką (nie doprowadzić do zagotowania), Kiedy przybierze konsystencje pasty, przełożyć do słoiczka. Przechowywać w lodówce .
zlote mleko - pasta z kurkumy
.
Krok 2 – złote mleko – napój
W szklance ciepłego mleka rozpuścić 1 łyżeczkę pasty (najlepiej zacząć od ½ łyżeczki), można dosłodzić miodem. Opcjonalnie można dodać odrobinę czarnego pieprzu (ze względu na piperynę) oraz/lub szczyptę imbiru.
zlote mleko - napoj z kurkuma
Dawkowanie:
W celach profilaktycznych, a także przy depresji, stresie, kłopotach ze snem pić przed snem. W czasie infekcji można pić co 3-4 godziny.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Zdrowe koktajle kuchnia Pomysły
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: