Lilieen

Bla bla bla :P
Lilieen
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
troche elegancji :) Tak mi dobrze :) 
Pamiętajmy o naszych pupilach gdy na dworze taka pogoda. Przybłąkała się do mnie kotka, chce ją zostawić już u siebie ale nie mam pomysłu na imię :) pomożcie! #ZMIENIAMSIEBIE 28 Jak tam u Was po weekendzie? Trzymałyście zdrową michę czy może podjadałaś coś niedozwolonego? Nie ważne, którą z tych osób jesteś, ważne jest to abyś pamiętała, że właśnie zaczął się Nowy Tydzień a ty masz Nowe Możliwości aby z powrotem wrócić na właściwą drogę lub na niej pozostać jeśli z niej nie zboczyłaś. U mnie była uczelnia, studiuje 100 km od Wrocka, więc w piątek zaczęło się wielkie szykowanie 8 pudełek z jedzeniem na weekend. Wszystko było by dobrze, gdyby nie to, że moje niedzielne pudełka nie wytrzymały i się zepsuły ;/ Wyszło z tego tyle, że w sobotę jeszcze trzymałam się diety a w niedzielę niestety już nie. Za dużo natomiast nie podjadłam bo nie miałam czasu no i nie chciałam, zjadłam coś na szybko ale nic słodkiego! Więc u mnie już od środy nie zawitało słodkie (nie wiem jak to możliwe ale się udało!). Dziś natomiast od rana znów powróciłam do diety, ponieważ, to że wczoraj nie zjadłam produktów z diety nie znaczy, że już mam odpuścić. Cisnę dalej ile się da - mam nadzieję, że ty również. Żadna z nas nie jest idealna i idealną nie będzie. Będziesz po prostu szczęśliwa z samą sobą i nie będziesz zwracać uwagi na swoje mankamenty. Kiedyś byłam załamana tym jak wyglądają moje nogi, nie nosiłam sukienek, spódniczek i za bardzo krótkich spodenek, nie patrzyłam w lustro bo nie chciałam ich widzieć. Zaczęłam zmieniać swoją sylwetkę a nogi i tak dalej były duże, nie były idealne takie jak sobie wyobraziłam. W końcu stwierdziłam, że albo je zaakceptuje i zrobię wszystko, żeby wyglądały jak najlepiej albo będę marudzić do końca życia, że mam grube uda. Dziś nie interesuję mnie już to co mówią i myślą inni. Dostałam negatywne opinie nawet tu na zszywce, że mam umięśnione, grube, brzydkie nogi. Są jakie są, genów nie zmienię, przynajmniej ja wiem, że coś z tym robię. Przeważnie negatywnie komentują Ci, którzy swoich zdjęć nie udtostępniają ja je pokazuję, ponieważ chcę udowodnić, że nie jestem idealna, nie wyglądam jak dziewczyna z okładki ale akceptuję siebie i jestem szczęśliwa. Uwierz w siebie mała, nie patrz na innych, zostaw ich w tyle. Pokaż, że jesteś silna i nie odpuszczasz, a jak będziesz miała chwilę zwątpienia - przypomnij sobie po co to robisz! Plan na dziś: *Co najmniej 1,5-2,5 l wody *ZERO SŁODKIEGO! *ZDROWE ODZYWIANIE, żadnych nie dozwolonych produktów *nowy tydzień, nowe możliwości - nie schrzań tego! *Dzień treningowy - dzisiaj daj sobie w kość! *Nie zmieniaj się dla kogoś, zrób to dla siebie! JESTEM Z WAMI! Hej kobietki! Pomóżcie!
Mam OKROPNY problem ze słodyczami. Czuje że sie od nich uzależniłam a tak nie może byc! zjadam codziennie kilka cukierkow, ciastek albo innych łakoci. Nie umiem a raczej powiem ze nie moge sie powstrzymac bo dostaje dzikich oczu na wszystko co słodkie :( to jest zgubne ja tak nie chce. Macie jakies sprawdzone sposoby jak sobie z tym poradzic? A moze ktoras z Was tez tak miala?
Truskaweczka_22
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12411 · Obserwują ją: 70847

Ostatnio dodane:

/// /// Vibes ✨ Paryż ❤️
Arabeska_Music
Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 362

Ostatnio dodane:

Może to jeszcze nie jakiś rewelacyjny wynik ale z każdym dniem jest więcej kroków, czas ten sam czyli 60 minut, jestem bardzo zadowolona z zakupu steppera, jest super na odstresowanie się :) Pizza na spodzie z kalafiora :) Pizza na cieście kalafiorowym Składniki na ciasto: 1 średni kalafior 1 jajko 2 łyżki mąki pszennej lub otrębów 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka suszonego oregano sól, pieprz, Różyczki kalafiora miksujemy na drobny puch w malakserze lub ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Odcedzamy wodę jeśli powstała masa jest wilgotna. Dodajemy jajko, mąkę, posiekany czosnek, zioła oraz sól i pieprz do smaku. Mieszamy razem składniki ciasta. Ciasto rozprowadzamy równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 180 st C przez ok 20 minut. Po tym czasie smarujemy podpieczony spód sosem pomidorowym (np. wg tego przepisu klik), układamy ulubione składniki i pieczemy jeszcze ok. 15 minut. :) Takie śniadańko :)
niamar890
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

*** Bajeczna...<3 INDIA ***
minionek10
Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 2307

Ostatnio dodane:

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy. Smacznego #kurczak #daniazkurczaka Za oknem coraz ładniejsza pogoda sprzyjająca spacerom, wiecie jak pozytywnie one na nas wpływają ? :-) #spacer #zdrowie Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad PROSTY ACZKOLWIEK SPRAWDZAJĄCY SIĘ PRZEPIS NA DOMOWY HUMMUS W RÓŻNYCH RODZAJACH, SMACZNEGO
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 464 · Obserwują ją: 4521

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
Mikser
Radomsko Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

buty *-* *-* yhym :D hahaha
Kaassiiaaa
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

' Ważne są tylko te nuty płynące z cieniutkich kabelków prosto do serca' <3 #lovemusicforever <3 są tu jakieś piłkarki? :D Przypadek? Przeznaczenie :) <3 A jest coś pomiędzy? :/
_slowiczek_
Wszędzie Obserwuj

Zszywek: 1645 · Obserwują ją: 3960

Ostatnio dodane:

wow *.* ... ...
FUNfaryPL
Polska Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 195

Ostatnio dodane:

Dzieci w szkole nabijały się z jej wyglądu, teraz jest na okładce „Playboya” Popraw pewność siebie Instynkt tacierzyński! Ludzka głupota i lenistwo
natalla96
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Jadłospis 1

Więcej inspiracji na blogu:

privatesmell.blogspot. pl używał ktoś? polecacie? cudo!<3 nie wiecie gdzie taką dostane?? podobno są świetne :)
sandra2345
Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 758

Ostatnio dodane:

Nie lubisz Manipulacja Dokładnie cytat mocny #prawda #lov