Trytytka

Jestem tu by dzielić się z Wami moimi motywacjami, efektami oraz inspiracjami w różnych dziedzinach życia. Walczmy o piękne i zdrowe ciało!
Trytytka
Moje tablice obserwuje 381 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Dąbrowa Górnicza
Zakochałam się! /// słodziaki :*:* ... Kobieco :)
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5963 · Obserwują ją: 2952954

Ostatnio dodane:

Najlepsze buty na lato kupisz dzięki okazjom Czym jest zestaw do paznokci? Jakie buty kupić na lato? Jakie wzory plakatów sprawdzą się w nowoczesnej łazience?
Fitnesska30
Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 257

Ostatnio dodane:

::: Nice. ... Mój rekord ;)
sl0nik
Zambrów Obserwuj

Zszywek: 620 · Obserwują ją: 895

Ostatnio dodane:

... Idealne są *-* ... wow
finch11
Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 345

Ostatnio dodane:

zapraszam na mojego Instagrama i podawajcie w komentarzach nazwy swoich ozdobne paski ❤️ polecam ! UZALEŻNIAJĄCO PYSZNE BABECZKI KARMELOWO-ŚMIETANKOWE<3 Prosty przepis, z którym każdy sobie poradzi kliknij w zdjęcie i zobacz :) contour&highlight
ever_
garwo Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 231

Ostatnio dodane:

*** ... Lody kawowe z 3 składników 600 ml śmietanki co najmniej 30% 200 g skondensowanego mleka 2-3 łyżki stołowe kawy rozpuszczalnej 2 łyżki wody 1.W kubku należy rozpuścić kawę w wodzie. 2.Następnie tak przygotowaną kawę mieszamy z mlekiem skondensowanym. 3.Po wymieszaniu całość wlewamy do śmietanki i ubijamy mikserem na sztywno. 4.Umieszczamy w pojemniku w którym możemy zamrażać (np. w starym pojemniku po lodach) i zamrażamy około 3-6 godzin. SKŁADNIKI na 4 porcje: 1 sałata lodowa 1 pierś z kurczaka 250 g pomidorków koktajlowych sól i pieprz do smaku pomidorki koktajlowe 1 czerwona cebula 1 jajko + 1 łyżka mleka płatki pełnoziarniste Corn Flakes Lubella ½ łyżeczka ostrej czerwonej papryki olej do smażenia PRZYGOTOWANIE: Płatki pełnoziarniste Corn Flakes Lubella wraz z papryką wsypujemy do woreczka i rozdrabniamy za pomocą tłuczka do mięsa, następnie wykładamy na talerz. Mix ziaren prażymy na suchej rozgrzanej patelni. Pierś kurczaka kroimy na pół, wkładamy między folię spożywczą i dokładnie rozbijamy tłuczkiem na cienkie płaty. Oprószamy je solą i pieprzem, zanurzamy w rozbitym z 1 łyżką mleka jajku i panierujemy w panierce z pełnoziarnistych płatków kukurydzianych lub w bułce tartej. Smażymy kotlety z kurczaka na patelni z rozgrzanym olejem. Po usmażeniu układamy je na papierowym ręczniku aby usunąć nadmiar oleju, następnie drobiowe kotlety kroimy w cieniutkie paseczki. Połowę drobno pokrojonej sałaty lodowej wsypujemy do szklanej misce, układamy część pokrojonych piersi kurczaka, połówki pomidorków i piórka czerwonej cebuli i robimy kolejną taką samą warstwę z sałaty, pomidorów, cebuli i pasków kurczaka. Całość posypujemy mixem pestek (dynia, słonecznik, orzeszki pini) i skrapiamy sosem winegret. Klasyczny sos winegret (vinaigrette) to tzw. emulsja, która powstaje przez ubijanie oliwy lub oleju z octem lub sokiem z cytryny, który może być uzupełniony dodatkiem musztardy, miodu lub cukru pudru, suszonych lub świeżych ziół, oraz czosnku. Sos do tej chrupiącej sałatki z panierowanym kurczakiem został wzbogacony o musztardę, miód i zioła prowansalskie. Polecam też sos a la winegret z tego przepisu: Składniki sosu winegret: 3 łyżki oliwy 1 łyżka octu jabłkowego szczypta soli szczypta czarnego pieprzu łyżeczka musztardy dijon, łyżeczka miodu oraz szczypta ziół prowansalskich Do zakręcanego słoiczka wlewamy oliwę i ocet jabłkowy, dodajemy miód i przyprawy, zakręcamy i potrząsamy aż wszystkie składniki sosu się połączą. Tak przygotowanym sosem winegret polewamy kruchą sałatkę z panierowanym kurczakiem tuż przed samym podaniem. Smacznego!
Always_positive
Konin Obserwuj

Zszywek: 2603 · Obserwują ją: 1586

Ostatnio dodane:

... wlosy Torebka  z dodatkami w kolorze złota - 39,99zł - klik w zdjęcie ...
tolaxoxo
... Obserwuj

Zszywek: 732 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

X-Turbo Spalanie - Ekstremalny Trening Odchudzający ... CIASTO MARCHEWKOWE, KTÓRE ZAWSZE WYCHODZI :) ZGRZEWANA KANAPKA Z POMIDOREM, SEREM KOZIM I ZATAREM


SKŁADNIKI:


- miękkie pieczywo kanapkowe 
- masło lub oliwa extra vergine
- zatar
- ser kozi (roladka)
- pomidor
- rukola


PRZYGOTOWANIE:


Pieczywo przekroić. Posmarować cienką warstwą masła lub skropić oliwą extra vergine a następnie posypać obficie zatarem. Na jednej połówce pieczywa ułożyć składniki - plasterki roladki koziej i pomidora oraz kilka listków rukoli, doprawić solą. Złożyć kanapkę i opiec w zgrzewarce (opiekaczu do kanapek) do zrumienienia.
flowersquare
... Obserwuj

Zszywek: 3556 · Obserwują ją: 3649

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
jessyp
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

the best Bananowe bezglutenowe placuszki na śniadanie lub kolację lub deser
 [jak kto woli :)]
Jeśli jesteście na diecie - spróbujcie zrobić te placuszki z jednym całym jajkiem, a zamiast drugiego dodać tylko białko. Będzie mniej kalorycznie.

Skład (10 małych placuszków):

    2 średnie banany (najlepsze są bardzo dojrzałe),
    2 jajka,
    olej do smażenia (polecam kokosowy),
    opcjonalnie przyprawy np. wanilia, cynamon itp.
Przygotowanie w 5 krokach:

    Banany obrać ze skórki i rozgnieść widelcem na jednolitą paćkę,
    Do bananów wbić jajka,
    Przy pomocy widelca połączyć jajka i banany,
    Na odrobinie oleju, bądź suchej patelni smażyć małe placuszki,
Gdy pojawią się bąbelki przewracać na drugą stronę i smażyć do zarumienienia. <3 <3