Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Co wy na to? Plank daje świetne efekty, myślę, że to fajne wyzwanie
10 minutowy trening na płaski brzuch
Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]
...
do dzieła!
fitness challenge ? Ja w sumie od roku ćwiczę codziennie i nie ma dnia żeby mi się nie chciało, to wręcz uzależnia ;>
Piękna sylwetka latem! Oto harmonogram, który Ci w tym pomoże
1. skłony
2. ...
Polecam ! to tylko 10 min.
no to jedziem
Właśnie rozpoczynam swoje wyzwanie. Jeśli chcesz mi towarzyszyć to zapraszam ...
xdfghdrhj
Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1
zabójcze!!!:)
Reggae Dance workout by Keaira LaShae - dobre na spalanie :D

Więcej zszywek ze źródła

www.youtube.com

Świetna rozgrzewka przed treningiem INNA - Un Momento Artur Rojek! <3 jeden z najlepszych polskich wykonawców.. uwielbiam tę piosenkę, ale jakoś w duecie lepiej brzmi, a głos M.Peszek wpasowuje się idealnie..Brakuje mi jego głosu w myslovitz Eminem - Superman (Clean Version) James Arthur - Recovery <3 James Arthur - You&#39;re Nobody &#39;Til Somebody Loves You <3 Dzień z życia Anorektyczki Zabawy Anorektyczek {Jarida} Superlove |
Zmień tło
Pierwsze kroki do góry