Ockaaa21

Ockaaa21
Moje tablice obserwuje 830 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
xxx ,,, ... ułożenie zdjęć jadalnia
lotos87
Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

... fish colors of life colors of life
aniamaluje
Solec kujawski Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 1046

Ostatnio dodane:

co kupić w Tunezji? Jak przetrwać upały Sposoby na afrykański skwar Jak schudłam z brzucha
kucia1
Lubochnia Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

styloveonline.pl styloveonline.pl styloveonline.pl styloveonline.pl
Fabuleux
Koszalin Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

Potrzebujemy tylko 3 rzeczy!
Płatki owsiane, woda i ulubione owoce.
Płatki owsiane mieszamy z wodą i odstawiamy aby zgęstniały. Następnie układamy ulubione owoce i mamy pyszne śniadanie słodkie od owoców. :) Placuszki z banana i arbuz :)
Składniki:
1 banan
mleko
mąka
ksylitol zrobiony na cukier puder
olej kokosowy
jajko
arbuz
Banana rozdrabniamy widelcem, dodajemy mąke i mleko na oko oraz jajko. Smażymy na oleju kokosowym i posypujemy zblendownym na cukier puder ksylitolem. Dodatkowo do zagryzki arbuz wycięty w kółeczka za pomocą łyżki do lodów. Białkowy szejk :)
Szklanka mleka 0,5% , 30gram ulubionego białka i gałka lodów waniliowych. Blendujemy i gotowe :) Mniam :D FIT TIRAMISU
Składniki na biszkopt:
- 2 jajka
- 2 banany 
- 3 łyżki mąki pełnoziarnistej 
- 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
-ksylitol według uznania
- kilka kropel aromatu waniliowego

PRZYGOTOWANIE: 
Banany zblendować. Zmiksować z jajkami, mąką, ksylitolem i proszkiem do pieczenia. Wylać na blaszkę i piec ok 25 min w temp 180 stopni Celsjusza. W tym czasie przygotować krem. Zmiksować serek homogenizoway , jogurt naturalny, serek mascarpone, ksylitol i wanilię. Gdy biszkopt ostygnie wykroić z niego okrągłe ciasteczka. Nasączyć biszkopty kawą. Układać w naczyniu w kolejności : biszkopt, krem, biszkopt, krem, starta gorzka czekolada.
wodzionka
Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

Idealny prezent ... Codziennie fit.pl Owsianka na mleku z bananem i nasionami. Zestaw z Rossmanna ❤.
ILovebake
Białystok Obserwuj

Zszywek: 7146 · Obserwują ją: 6721

Ostatnio dodane:

Tarta ptysiowa z jagodami Malinowe ciasto z kremem i galaretką Ciasto Balladyna Tarta z mascarpone i owocami
wojowniczkawalczy
Łódź Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

Jeśli są tu jacyś fani sernika to musicie koniecznie zrobić pyszne pankejki sernikowe. Takie placuszki możecie zjeść na ciepło lub zapakować do pudełka i zjeść na zimno w pracy czy w szkole. :) Przepis na moim IG: wojowniczkawalczydokonca lub po kliknięciu w zdjęcie. :) Uwielbiam chrupiące ciastka i płatki owsiane. Dlatego połączyłam jedno i drugie i tak powstał przepis na te cuda ze zdjęcia. <3 Idealne jako przekąska lub drugie śniadanie do pracy, szkoły czy na uczelnię. Po przepis wpadajcie na mojego instagrama: wojowniczkawalczydokonca Kocham śniadania na słodko. <3 
Po przepis zapraszam na IG: wojowniczkawalczydokonca  [nie musicie mieć konta na instagramie, wystarczy, że na koniec adresu www . instagram. com / po ukośniku wpiszecie moją nazwę. :) ] Czy są tu jacyś fani brownie? Albo malin? A może jednego i drugiego. Przepis na sztos ciasto już na moim instagramie: wojowniczkawalczydokonca Zapraszam serdecznie!
poprostupycha
Kraków Obserwuj

Zszywek: 4081 · Obserwują ją: 5929

Ostatnio dodane:

Puszyste pancakes z nutellą w środku Puchate domowe jagodzianki Sernik z mascarpone - idealny! Sernik na zimno z serków homogenizowanych
luxurywomanstyle
Wurzburg Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

madame-sis. blogspotcom madame-sis. blogspotcom madame-sis. blogspotcom madame-sis.blogspotcom
KiaKaha
Obserwuj

Zszywek: 5984 · Obserwują ją: 13546

Ostatnio dodane:

... Lofoten Norwegia lazienka ...
weselenaoku
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Ślubne dekoracje w brokacie :) Fot. via happywedd.com Co myślicie o monochromatycznych dodatkach do sukni ślubnej? Fot. BHLDN Prosto i z klasą :) Lubicie ten styl? 

Fot. Rosa Clara Są wśród Was wielbicielki sukien ślubnych w kolorze pudrowego różu? :) Jeśli tak, na weselenaoku.pl znajdziecie więcej inspiracji :) 

Fot. Vera Wang
love_paris
Obserwuj

Zszywek: 631 · Obserwują ją: 2013

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
SlubneRabatyPL
Katowice Obserwuj

Zszywek: 450 · Obserwują ją: 2089

Ostatnio dodane:

Niezwykła fotografia ślubna! Tylko u nas z rabatem - 150 zł!! Co powiecie na takie ozdoby na stół? Fajny pomysł na weselne DIY? Klasyczny tort weselny. Piękne paznokcie?
agnessh
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

pomyslow na dekoracje mebli nigdy dosc ten moment kiedy zaluje sie sciecia wlosow na luzie zwiewna kieca na codzien
ciamciaramcia4
Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

smile trochę kolorów :) ... ....
Black300
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Eylure #who needs a Prince? Kasza z kurczakiem i brokuły z sosem czosnkowym Na uczelni też trzeba jeść!!
Rimada
Obserwuj

Zszywek: 632 · Obserwują ją: 1949

Ostatnio dodane:

... Domowe lekarstwa. ... ...
gabiosnek
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

Hejka! Nad bickiem jeszcze pracuje, a Wy działacie przed świętami? :) Hejka! Tutaj chciałabym wrzucić swoją skromną przemianę. Jak widać różnica nie jest powalająca, ale nie stosowałam żadnej diety :P. Okres pomiędzy zdjęciami wynosi rok :P. Ciężko jednak dbać aż tak o formę kiedy Twoi rodzice prowadzą cukiernie i tata co chwila wymyśla nowe przepisy :). Teraz jednak będę bardziej zważać na to co jem! I na pewno się pochwale efektami :D
sukienki_shop
Sokółka Obserwuj

Zszywek: 551 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Elegancka bluzka hiszpanka z gipiurą Elegancka bluzka hiszpanka z gipiurą T-shirt koszulka z nadrukiem - trampki Bluzka hiszpanka w kwiaty
malinowa96
Obserwuj

Zszywek: 294 · Obserwują ją: 1145

Ostatnio dodane:

/// Życzę Wam takich bukietów na dzień kobiet <3 Pomysł na prezen na chrzest :) Pomocyyy Pomysłowe :)
love_ny94
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Piękny Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)
lukex
Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 1840

Ostatnio dodane:

czekoladka rose gold- cudo!! Najpiekniejsza paletka w tej cenie. skromne zakupy z promocji w rossmanie ;) Kto juz skorzystal chwalic sie! ja skromnie bo czekam na paletke ♡ ulubiona 3 w makijazu twarzy :) pare nowości kosmetycznych :)
mamaWruchu
Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

10.07km zrobione z przyjemnością i takie wyzwanie na ten tydzień w każdy dzień:)Skąd czas ?Korzystam z tacierzynskiego mojej połowy oczywiście nie zaniedbujac mojej małej K ♡♡♡ Sobota! Jeśli masz w domu kogoś kto zajmie się dzieckiem,masz wolne od pracy albo idziesz do niej wieczorem,jesteś sama w domu ze sterta prania i garów a podłoga dawno nie widziała miotły i mopa bez skrępowania wskakuj w buty i 30 minut Twoje! Wykorzystaj je jak chcesz i nie mówię tu o ulubionym Kinder bueno i kuchennych rewolucjach w TV! Za mną 10km i koktajl z awokado,jarmużu(ten nie często gości u mnie w jadlospisie ale pojawił się w lidlu.),banana,jogurtu i siemię lniane:) Teraz zbieram siły...pozniej nie zapomnę dac czadu :) Też pamiętaj zawalczyć o lepsze jutro.:) Piękny dzień! Dziś z małą K spędzamy na świeżym powietrzu! :) Obiad już prawie gotowy, w pudełko i hej! ♡ kasza jaglana,indyk,ostra papryczka, cebula,pietruszka,marchew,oliwki,suszony pomidor,oliwa,sol i pieprz, czarnuszka,czerwona wędzona papryka,kminek.Do tego 30g sera feta. 15minut i gotowe!:)Korzystaj z każdego dnia,ciesz się każda drobnostka. Zobacz jak pięknie świeci dziś dla Ciebie słonko! Mamy nowy dzień♡Wstań i powiedz "To będzie dobry dzien":)
milibarcamili
Barcelona Obserwuj

Zszywek: 1420 · Obserwują ją: 3968

Ostatnio dodane:

PYTAM, PONIEWAZ ODNOSZE WRAZENIE ZE NA ZSYZWCE CORAZ MNIEJ JEST LUDZI SPRZED CHOCIAZBY 2 LAT .... Kazdy ma jakies hobby:) Serdecznie zapraszam na wielki final;) cudowna sztuka . gran respeto! sztuka olowkowa
eddzii
Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

... Sypialnia garderoba ....
ebellezapl
Kielce Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Zapraszam na stronę www. e-belleza.pl www. e-belleza.pl Zapraszamy po kliknięciu na stronę <3 www. e-belleza.pl
Travelshops
Łódź Obserwuj

Zszywek: 425 · Obserwują ją: 243

Ostatnio dodane:

Leniwiec ;) Hiszpania, Wyspy Kanaryjskie / Maroko - REJS
"Marokański Kanarek"
21.11-28.11.2017
1848 zł/os.
Wszystko w cenie

[po szczegóły kliknij w zdjęcie] Malta, Melieha
05.11-12.11.2017
1938 zł/os.
Paradise Bay Resort 4*
Śniadanie i obiadokolacje

Po szczegóły kliknij w zdjęcie Portugalia, Algarve
23.10-30.10.2017
2289 zł/os.
Alfamar Beach & Sport Resort 4*
Śniadanie i obiadokolacje

Po szczegóły kliknij w zdjęcie
myszka158
Łóďź Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 70

Ostatnio dodane:

... Kefalonia... Kefalonia... Zatoka Wraku .
befitbe
Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Dzisiaj 1.10, początek nowego miesiąca, więc pewnie dla wielu z nas początek przemiany. Ktoś chce zacząć ze mną ten plan treningowy? Jeśli ktoś potrzebowały motywacji to zapraszam ;) I tego się trzymajmy "Wiecie co? Ja już chyba to rozgryzłam. Żeby żyć, trzeba chcieć żyć. Wstawać i to wcześnie, ale nie mieć z tego powodu skwaszonej miny tylko myśleć, że czeka nas cudowny dzień do wykorzystania. Iść tam gdzie trzeba z uśmiechem bo tylko wtedy jesteśmy atrakcyjni. Robić swoje gówno bez marudzenia, zamiast kląć na to w myślach użyć ich do szukania jasnych stron. Wracać do domu i jeść obiad. Zamiast lecieć do komputera wziąć zeszyt i pouczyć się albo najlepiej poddać się swojemu hobby. Zamiast odpalać internet, odpalić muzykę, otworzyć na oścież okno i posłuchać duszy. W weekend wyjść z domu z przyjaciółmi, a nie się od nich odgradzać. Pomagać ludziom, otworzyć się choć troszeczkę, wiecie o czym mówię - uchylić chociaż drzwi tak na szerokość łańcucha. Zacząć zmieniać to, czego nie lubimy, uzbrajając się przy tym w cierpliwość. Mamy za mało czas żeby smucić się za coś, co już dawno zapomniał czas, nie żyjemy w końcu w przeszłości. Zostaw tego złamasa, niech mu się wiedzie z tą wywłoką - na ciebie też przyjdzie czas. Zostaw te wszystkie rany i pozwól im się zagoić, nie sprawiaj bólu samej sobie, nie krzywdź się. Rozkwitnij, bądź piękna i każdego dnia żyj. Każdego dnia zachowujmy się tak, jakbyśmy z dźwiękiem budzika rodzili się na nowo. Bez przeszłości i ran jakie zadała. Nie wiemy kiedy Bóg nas stąd zabierze, bierzmy to, co mamy."
niicia
Olkusz Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

Box dla mężczyzny! Zaproszenia ślubne 
Piwonia Wedding dress Bukiet ze wstążek
ewelinka16134
Małopolska Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 200

Ostatnio dodane:

Pink Prośbę mam! Poszukuje tych butów ktoś cos? Kto marzy ***
Angelllllll
Obserwuj

Zszywek: 1452 · Obserwują go: 1437

Ostatnio dodane:

Wielkanocne Babeczki - Gniazdka z Jajeczkami Babeczki z Kremem z Białej Czekolady (z Kwiatuszkami) przepis po klikn. Kokosowe Muffinki - Babeczki Króliczki/Zajączki na Wielkanoc Wielkanocne Kruche Babeczki - Koszyczki z Jajeczkami przepis
olazaborna
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

❤
Niedawno pożegnałam moją najlepszą przyjaciółkę. Niech to będzie takie małe uczczenie jej i coś co będzie przypominać mi o niej i jej wspaniałym charakterze i ślicznych oczkach. Studniówka 2017 ❤
#superman #prom moje początki
rozowe_flamingi
Obserwuj

Zszywek: 1610 · Obserwują ją: 2922

Ostatnio dodane:

Pomysłowe ;) ... .... ramones
Creative
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 493 · Obserwują ją: 484

Ostatnio dodane:

sok jabłkowy, gałązka rozmarynu, whisky i syrop z imbiru drink petarda! Tablica korkowa z korkow od wina :) Nie, nie jest duszony, miziany pod szyjką :) pycha sniadanko, pizza z ciasta francuskiego z roznosciami z lodowki
mojeodkrycie: serek topiony w kostce na pizzy, mega!
PannaNikt
Kielce Obserwuj

Zszywek: 555 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

*** ❤️❤️ ❤️ ''' ...
kkaylie
śląsk Obserwuj

Zszywek: 435 · Obserwują ją: 464

Ostatnio dodane:

coffe time.... .... .... wakacyjne
ObrazyRakbis
Rakszawa Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 874

Ostatnio dodane:

Nasze bestsellery. Ramy drewniane teraz w różnych rozmiarach od 20 cm x20 cm   do 70 cm x 70 cm. Obraz na płótnie z pokrywą z werniksu.  To wspaniały prezent na #Chrzest  #Ślub #Imieniny oraz wiele innych. Jak się Wam podoba taka aranżacja z naszym obrazem? Posiadamy wiele wzorów do wyboru. Co powiecie na obraz w białej ramce??
DominikaMeiss
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 102

Ostatnio dodane:

Jak wam sie podoba koszulka?♥️ jak wam się podoba taka koszulka? Zygmunt Freud na dziś⭐️ instagram @meejss polecam takie piersi, nie przeszkadzają podczas biegania!
goldie520
Bytów Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

my inspiration <3 
zaraz zaczynam trening, mam nadzieje, że da mi wycisk, żebym już się ogarnęła. 
Plan na jutro: 
-Dużo wody (mam problem z piciem jej, mało piję płynów wciągu dnia)
-posiłki co 3 h
-śniadanie płatki jaglane z pomarańczą 
- 2 śniadanie owoce 
-obiad omlet
-trening
-placuszki owsiane z bananem 
-2 kanapki z wędliną 

KONIEC Z PODJADANIEM PRZYSIĘGAM WAM KONIEC!!!
ps. wpadłam na pomysł stworzenia grupy na fb, wspólnie będziemy się bardziej motywować, razem lepiej :D LUDZIE POTRZEBUJĘ MOTYWACJI!!!
ostatni miesiąc był bardzo niezdrowy (dużo imprez) nie mogę kompletnie trzymać diety i nie chce mi się ćwiczyć i wiem, że tylko wy mnie kopniecie w dupę, żebym się brała do roboty bo mało czasu zostało. Trochę mi się przytyło z czego jestem załamana. To się nazywa tragicznie słaby okres. Nie chce się poddawać bo uwielbiam zmiany w dobrą stronę i jestem ciekawa jak będę wyglądać gdy osiągnę swoje wyznaczone cele. Mam nadzieję, że pomożecie mi stanąć murem za moimi marzeniami dobra lecimy dalej z tematem. Tym razem będą lepsze efekty, obiecuje, nie poddam się, będę walczyć z całych moich sił choćbym miała wyć z bólu i głodu. Koniec ze słodyczami, podjadaniem i siedzeniem na dupie. Do 3 razy sztuka. 3 raz podchodzę do zmiany, tym razem jestem bardziej zdeterminowana. Zaczynam na czystą kartę :D Już w poniedziałek kolejne spotkanie u dietetyczki, kolejny program ćwiczeń z Ewą sobie sama wymyślę, muszę jeść regularnie, pić dużo i spać więcej, by mieć więcej sił. Trzymajcie za mnie kciuki bardzo, bardzo mocno i motywujcie mnie to dalszej pracy nad sobą bym mogła się cieszyć nawet małymi efektami już za miesiąc.  START Moja mała zmiana. Od pewnego czasu wzięłam się za siebie, wiadomo dieta, ćwiczenia, zdrowy styl życia. Niestety nie zawsze się udawało, były wzloty i upadki. Ale się nie poddaje i działam dalej :D
just67
Lands End Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Czasem bardzo ciężko zapomnieć Jestem tu po to,żeby Ci pomóc Sprawy Damsko Męskie ###
epinefryna
Lubelskie Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

konwalie <3 wiosenne Moja wersja sałatki do pracy. Wędzony losos, roszponka, rzodkiewka, czarne oliwki sezam, pomidor, slonecznik prazony<3 ...
tajemnicza69
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Dziewczyny mam maly problem ;) Natknelam sie na ta strone... i kompletnie juz nie wiem jaki powinnam nosci rozmiar biustonosza. Zawsze nosilam 75b i troszke mi odstawal, probowalam tez 70b i byl mi za ciasny. Moje wymiary pod biustem 73 a w biuscie 85 smutny uśmiech wedlug tej strony powinnam odjac 5cm od moich wymiarow pod biustem czyli 68 zaokrąglilam w dół do standardowych produkowanych obwodów czyli bym miala pod biustem rozmiar 65? Wedlug tej strony powinnam nosic rozmiar 65D? Czy taki biustonosz nie bedzie mi o wiele za ciasny skoro 70b mnie cisnal? czy miseczka nie bedzie o duzo za duza? Szukam biustonosza ktory mi ladnie wypelni i poniesie piersismutny uśmiech Chcialam sobie wlasnie zamowic z primarku bielizne ale juz naprawde nie wiem jaki rozmiar powinnam nosic ;/// Dziewczyny znacie moze jakies fajne sklepy internetowe, sklepy na fb z fajna bielizną? ;) chodzi mi o male rozmiary np 75A, 75B Poszukuje pikowanej kurtki czarnej w rozm. s tylko takiej jak na zdjeciu. Posiada moze ktos ta kurteczke ? :)) :-)
madziaanna
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 305

Ostatnio dodane:

na elegancko <3 goodnight :) budujemy dalej <3 ;) ;)
MaJe_CzKa222
Deutschland Obserwuj

Zszywek: 2313 · Obserwują ją: 17414

Ostatnio dodane:

Tortilla z pomidorem, boczkiem, sałatą, awokado i mozzarellą kuskus z kurczakiem i fasolką szparagową ... Ciasto z kremem, truskawkami i bezą
kama0307
Obserwuj

Zszywek: 404 · Obserwują ją: 198

Ostatnio dodane:

Dzień mężczyzn ... smothie bowl domowy budyń z jabłkiem i cynamonem
inspiracjanazszywce
wszechświat który... Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 154

Ostatnio dodane:

babka cytrynowa Smacznego! Ciasto "Pokusa" Котлеты с картошкой в сметанно-томатном соусе
Karolineczka
Mordor Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują go: 86

Ostatnio dodane:

Strój z zeszłego roku, za bodajże 26zł. New Yorker. Dzień dobry. Jeśli szukacie białych spodni to polecam Stradivarius :) 89zł ;) Ale kiedy dotykam gwiazd one spadają mi na głowę.
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY