Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 6 zszywek
laicirith
Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 21 osób
Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 21 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 6 zszywek

7

42

mali
mali Monika Kołakowska na YT prowadzi treningi zawierające te ćwiczenia i idąc jej programem, myślę że...

2

62

xxtosiaxx99
xxtosiaxx99 czy na prawdę są takie efekty?
WerbenaI
WerbenaI Nie, do tego w głowie się kręci już po setnym razie.

0

20

0

5

1

7

13

255

Jak przestać się garbić

GatoLoco
GatoLoco super ćwiczenia!
Geput
Geput z pleckami ćwiczenia zawsze są bardzo proste, tylko trzeba być sumiennym :)

15

88

Działamy dalej ;)

misti102
misti102 natury nie oszukasz :D efekty zawsze JAKIEŚ będą, ale wystarczy parę błędów, które powtarzasz co ...
Isia1994
Isia1994 niedawno gdzieś czytałam że ona ma sztuczny ten tyłek, w sensie że pewnie ma implanty

9

67

ćwiczenia brzucha

Lola2310
Lola2310 Udaj się to trenera personalnego . Rozpisze odpowiednią dietę i nic tylko czekać na efekty
lennyk
lennyk ćwiczenia pierwszego nie powinno się w ogolw wykonywać. Podnoszenie obu nóg do góry jednocześnie ...

0

33

3

15

#fit#dieta#zdrowie

alaewa
alaewa to są sekundy czy jakieś powtórzenia ?
Saori_66
Saori_66 Np: 50 to powtórzenia czyli 50 razy robisz ćwiczonko :D

Reklama:

0

12

0

8

0

30

5

240

myname_
myname_ Właściwie dieta spala tłuszcz z brzucha, ćwiczenia działają na mięśnie

2

13

ja od dzis zaczynam :)

Mgf666
Mgf666 Ja nie robiłam żadnych wyzwań ale to ćwiczonko fajnie działa mi na nogi tzn. uda przede wszystkim...