Śniadania

- przygotowane przez zszywkę

Swtórz własny pomysł kulinarny Śniadanie

Luksusowe śniadanie dla gości

Kreatywne i luksusowe śniadanie dla gości: 1. Urocze śniadanie w stylu francuskim: Stwórz małą sklepik za pomocą eleganckiej kawowej karafki i koszyczków pełnych świeżo upieczonych croissantów. Dodaj różne smaki pysznych konfitur, masła i...

Czytaj dalej

Śniadanie na diecie DASH

Tosty z awokado i jajkiem na twardo Składniki: - 2 kromki pełnoziarnistego chleba - 1 awokado - 2 jajka - Sól i pieprz do smaku - Oliwa z oliwek do smażenia Sposób przygotowania: 1. Awokado rozkroić na pół, usunąć pestkę i wyciągnąć...

Czytaj dalej

Lekkie owsianki na śniadanie

Wielce kreatywnym pomysłem na lekkie śniadanie jest przygotowanie wyjątkowych owsianek, które będą smaczne i odżywcze zarazem. Oto jeden z pomysłów: Składniki: - 1/2 szklanki płatków owsianych - 1/2 szklanki mleka roślinnego (np....

Czytaj dalej

Przepis na lekki omlet

Pomysł na lekkie i kreatywne śniadanie: Warzywny omlet na tostach Składniki: - 2 jajka - Pół cebuli, pokrojonej w kosteczkę - Pół papryki słodkiej, pokrojonej w kosteczkę - Pół pomidora, pokrojonego w kosteczkę - Kilka plasterków sera...

Czytaj dalej

Pożywna omeleta z warzywami

Niezwykle pożywne i sycące śniadanie może stanowić również pyszny omlet, ale w nieco inny sposób. Zamiast tradycyjnej omelety z warzywami, proponuję stworzenie unikalnej "omelety w chlebku". Do przygotowania takiego śniadania będziesz...

Czytaj dalej

Śniadanie w stylu francuskiej kawiarni

Delikatny Wycieczka do Francji" Pomysł na kreatywne śniadanie w stylu francuskiej kawiarni polega na stworzeniu eleganckiego i wyrafinowanego wyglądu potraw. Oto kilka pomysłów na dania, które będą nie tylko pyszne, ale także pięknie...

Czytaj dalej

Lekkie śniadanie

Śniadanie w chmurkach" Składniki: - Banan - Tosty kukurydziane - Jogurt naturalny - Miód - Orzechy włoskie Przygotowanie: 1. Pokrój banan w plasterki. 2. Na tosty kukurydziane nałóż warstwę jogurtu naturalnego. 3. Na jogurt połóż plasterki...

Czytaj dalej

Pożywne śniadanie

Tęczowe owsianki" Składniki: - 1 szklanka płatków owsianych - 1 szklanka mleka (lub roślinnego napoju) - 1 łyżka nasion chia - 1 banan - 1/2 szklanki borówek - 1/2 szklanki truskawek - 1/4 szklanki żurawiny suszonej - 1/4 szklanki orzechów...

Czytaj dalej